7 Möglichkeiten Covid kann Ihre psychische Gesundheit ruinieren

Physische Symptome sind nur der Anfang für einige Covid-Patienten.


Fieber, trockener Husten, Atemnot, Verlust des Geruchssinns und Geschmackssinn - das sind die am häufigsten diskutierten Symptome von Mild Covid-19. In schwereren Fällen, Schlaganfall, ständiger Atemnot und Bewusstseinsverlust. Es gibt jedoch einige andere Symptome und Nebenwirkungen des Virus, die nicht regelmäßig diskutiert werden - obwohl einige möglicherweise lebensbedrohlich drohend sind. Lesen Sie weiter, um die Warnzeichen zu entdecken, damit Sie bei Bedarf Hilfe suchen können, und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nicht Sicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

1

Psychische Gesundheitsprobleme nimmt während der Pandemie zu

woman sitting on couch in living room at home with closed eyes, holding head with hand, suffering from strong sudden headache or migraine, throbbing pain
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Nach A.lernenIm Juni von den Zentren für Krankheitssteuerung und -prävention veröffentlicht, stiegen die Angstzustände und die Depression in der gesamten Land, im Vergleich zum Vorjahreszeitraum im Vergleich zum Vorjahreszeitraum.Paula Zimbein, MD, ein Yale Medicine-Psychiater und der assoziierte Professor der Psychiatrie in der Yale-Schule der Medizin bestätigtEssen Sie das, nicht das! Gesundheit Es gibt eine Vielzahl von psychischen Gesundheitskomplikationen, die während und nach einer Covid-Infektion führen können. "COVID-19-Überlebende können auch Wochen nach der Erholung mit einer Vielzahl von psychischen Gesundheitsproblemen präsentieren", erklärt sie. Und selbst diejenigen, die niemals direkt mit dem Virus infiziert sind, können anfällig für Komplikationen sein.

2

Paranoia und Trennen

An old man touches his head. Headache. Alzheimer's disease
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Ein kleiner Prozentsatz von COVID-Patienten leidet an der Gehirnentzündung, während er mit schwerer Krankheit eingeliefert wird, sagt Dr. Zimbein. "Dies kann zu Episoden von Frank-Verwirrung, Desorientation oder Paranoia führen, die sich in den meisten Fällen verbessern, sobald die Infektion behandelt wird."

3

Langzeitspeicherprobleme

Moody aged man feeling unhappy.
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Die oben erwähnte kleine Gruppe kann auch an Schwierigkeiten mit Gedächtnis und Konzentration leiden, "Die düngsten Wochen nachdem sie stabil genug sind, um nach Hause zu gehen", sagt Dr. Zimbrean.

4

Post-traumatische Belastungsstörung

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Zeit im Krankenhaus, der von Freunden und der Familie unterteilt ist, und sogar an einem Beatmungsgerät angehängt und nicht in der Lage, zu kommunizieren - kann unglaublich traumatisch sein. Dr. Zimban hält fest, dass einige Patienten Symptome, die nachtraumatische Belastungsstörungen auftreten können, im Krankenhaus, die sich im Krankenhaus beziehen, in der Angst, dass sie sterben und von ihren Angehörigen isoliert würden.

5

Angst

Pretty brunette coughing on couch at home in the living-room.
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Während Patienten mit leichten Fällen von Covid nicht wahrscheinlich Verwirrung oder einige der anderen ernsten ernsthaften Symptome entwickeln, die oben erwähnt werden, beeinträchtigt der Stress des Virus sie immer noch auf einen wichtigen Weg. Dr. Zimban weist darauf hin, dass Angst als eines der anhaltenden Symptome der "langen Spedel" aufgelistet ist - mit Ermüdung und Schwierigkeiten beim Atmen.

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6

Depressionen, die direkt mit Infektion zusammenhängen

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Patienten mit schweren Covid-19-Infektionen, aber auch solche mit milden Erkrankungen können Depressionen oder Angstzustände oder sowohl "Wochen und Monate nach körperlicher Erholung" entwickeln ", sagt Dr. Zimban. "Nach einer anfänglichen Erwerbszeit über die Überlebende von COVID-19-Infektion, die Realität der Lebensdauer aufgrund des Risikos gesellschaftlicher Rezidivensätze in", erklärt sie.

7

Allgemeine Pandemie-Depression.

Frustrated sad woman feeling tired worried about problem sitting on sofa with laptop, stressed depressed girl troubled with reading bad news online, email notification about debt or negative message
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Sogar diejenigen, die nicht mit dem Virus infiziert sind, erleben diese Nebeneffekte davon. "Die persönlichen und sozialen Auswirkungen der Pandemie haben zu zahlreichen individuellen Verlusten geführt: Einige verloren ihre Angehörigen, ihre körperliche Unabhängigkeit, andere verloren ihren Lebensunterhalt, ihren sozialen Status," Dr. Zimban behauptet. "Während der ersten Phasen der Sperrklasse gab es die Hoffnung, dass alle Einschränkungen und das Leben in Angst nur vorübergehend sein würden, und die Dinge werden in ein paar Wochen wieder normalisiert. Wir sind jetzt mehr als 6 Monate, von dem Covid-19 eine offizielle Pandemie wurde Und das Leben ist weit davon entfernt, zurück zu sein, wie es früher war, und noch mehr gibt es in naher Zukunft kein Anzeichen von "Rückkehr zu normal". " Sie fügt diese wichtigen Bewältigungsfähigkeiten hinzu, auf die viele Menschen sich auf die sozialen Interaktionen verlassen, bestimmte Arten von Übungsarten (zum Beispiel Teamsportarten) oder Reisen nicht mehr leicht verfügbar. "Eine Geschichte der Depressionen macht einen anfälliger, jetzt anfällig zu werden, aber andere können die Depression zum ersten Mal in ihrem Leben erleben", sagt sie.

8

Wie Sie Hilfe für psychische Gesundheitsprobleme erhalten können

exercise
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Dr. Zimban schlägt eine Vielzahl von Taktiken vor, die dazu beitragen können, die psychische Gesundheit während der Pandemie zu minimieren. Auf einem individuellen Niveau fördert sie einen gesunden Lebensstil: ausreichender Schlaf, regelmäßige Übung, aufrechterhalten sozialer Verbindungen während der sozialen Distanzierung und der Aufrechterhaltung der routinemäßigen Gesundheitswartung wie jährlicher Arztprüfung und Impfungen. Vermeidung übermäßiger Alkoholkonsum und andere psychoaktive Substanzen, die nicht vorgeschrieben sind. Auf der Arbeitgeberebene müssen sie flexible Stunden ermöglichen, ausreichend Schulungen und Zeit für Mitarbeiter sicherstellen, um die neuen Verfahren zu beherrschen und soziale Distanzierung im Büro sicherzustellen. Sie betont auch, dass es wichtig ist, bei Bedarf professionelle Hilfe zu suchen. "Wenn Depressionen oder Angstzustände eine Fähigkeit beeinträchtigen, sinnvolle Beziehungen zu arbeiten und aufrechtzuerhalten, ist es an der Zeit, professionelle Hilfe zu suchen, wie beispielsweise Beratung und zu Zeiten Medikamenten", erklärt sie. "Psychiatrische Anbieter, durch die amerikanische psychiatrische Vereinigung und andere Organisationen, befürworten die Erweiterung der Regeln, die Telepsychiatrie ermöglicht, um den Patienten einen einfachen Zugang zur psychischen Gesundheitspflege zu haben."

Was auch selbst: Suchen Sie die Hilfe, wenn Sie es brauchen, und um diese Pandemie an Ihrem gesündesten zu erreichen, verpassen Sie diese nicht35 Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten Covid fangen.


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