Warum haben Sie noch keine Knochenbrühe-Suppe ausprobiert?

Die kollagenreiche Brühe ist jetzt die Basis einer neuen Suppe von Pazifikspeisen.


Knochenbrühe hat in letzter Zeit ein paar große Summen erhalten, und es ist sicherlich aus gutem Grund. DiätetitorKatey Davidson, MSC, RD, erklärt, dass dieses Sonderbestand eine gute Menge an Calcium, Magnesium, Phosphor, Aminosäuren und vielen anderen Nährstoffen enthält.

Davidson legt auch deutet darauf hin, dass einer der besten Komponenten der Knochenbrühe sein, der reichhaltige Kollageninhalte ist, was für unser gemeinsames Nutzen sein kann undHautgesundheit. "Kollagen besteht aus verschiedenen Aminosäuren und gilt als einer der am meisten reichlichsten Proteine ​​beim Menschen", sagt sie. Das Konsumieren von Kollagen ist auch für unsere Gelenke von Vorteil, sie fügt hinzu, zumal er einen großen Teil von ihnen macht.

Vor diesem Hintergrund ist es erwähnenswert, dass große Suppenmarken wie pazifische Lebensmittel definitiv auf die Knochenbrühe eingerufen werden, da die Marke kürzlich eine organische Knochenbrühessu-Suppenlinie freigegeben hat, die auf alten Klassikern von alten Zeiten verfügt, wie zPacific Foods Organische Hühnernudel-Suppe mit Hühnerknochenbrühe.

Im Gegensatz zu einigen Dosen der Hühnernudel-Suppe, die mit unausgerasteten Inhaltsstoffen und Tonnen Natrium-Natrium-Natrium-Nahrungsmittel, die mit organischen Inhaltsstoffen und einem relativ angemessenen Natriumgehalt (430 mg) mit störungsverpackt sind. Wie funktioniert Pacific Foods mit Hühnernudel Suppe von Wettbewerbern wie Progreso? Wir haben Davidson gebeten, diese Frage unten zu wogen.

Pazifische Bio-Hühnernudel-Suppe mit Hühnerknochenbrühe

Pacific foods organic bone broth chicken noodle soup

1 Tasse Portion.: 100 Kalorien, 1,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 430 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 2 g Zucker), 7 g Protein

Im Vergleich zur progresso traditionellen Hühnernudelsuppe schlägt Davidson vor, dass die beiden Produkte nicht viel ernährungsphysiologisch unterscheiden. Sie stellt jedoch fest, dass diese pazifische Lebensmittelsuppe weniger Natrium als die Progresso-Version enthält. Darüber hinaus sagt sie, dass es etwas mehr Eisen, Calcium und Vitamin A in der pazifischen Lebensmittel-Suppe gibt, die wahrscheinlich auf die Knochenbrühe sowie auf das frische Gemüse zugeschrieben werden kann.

Progresso traditionelle Hühnernudel

Progresso chicken noodle soup

1 Tasse Portion.: 110 Kalorien, 2,5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 690 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 1 g Zucker), 7 g Protein

Während Davidson erklärt, dass diese Progresso-Suppe Hühnervorrat verwendet, stellt sie fest, dass dies im Wesentlichen Knochenbrühe ist. Deshalb ist der Proteingehalt in beiden Suppen identisch, sagt sie zusammen mit der Tatsache, dass sie auch Hühnerfleisch verwenden.

In der Schlussfolgerung, wenn es um diese beiden Produkte geht, sagt Davidson, dass sie nicht viel unterscheiden, weil Hühnervorrat immer noch Knochenbrühe ist, technisch. "Wenn Sie diese Suppe mit einem Gemüsebestand vergleichen sollten, würden Sie mehr von einem Unterschied bemerken", sagt sie.

Das heißt, Pacific Foods neue Linie von Knochenbrühe-Suppen sind immer noch eine Unter-Natrium-Alternative, die Haut nährenKollagenSchnitte (Die Suppe dieser Knochenbrühebasis hat 280 Milligramm weniger Natrium als die ursprüngliche Hühnernudel-Suppe von Pacific Foods.)

Wenn die Hühnernudelsuppe nicht Ihre Sache ist, bietet pazifische Lebensmittel auch Curry-Kichererbsen (8 Gramm Eiweiß), herzhafte italienische Gemüse (9 Gramm-Protein) und zwei 10 Gramm Protein pro Seving-Suppen: White Bean Kale & Hirse und Caribbean Black Bean.

Kaufen Sie einen 12-Pack-Pazifik-Lebensmittel Bio-Knochenbrühe Chicken Noodle-Suppe: $ 4.74 jeweils,Amazonas


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