Demi Lovato sagt, so ist sie "versehentlich" Gewicht verloren

Der Sänger sagt, dass sie "voller Frieden, Gelassenheit, Freude und Liebe" ist.


Demi Lovato. Es war noch nie schüchtern, ihre Kämpfe mit Körperbild zu teilen, aber der Sänger sagt, dass sie ihre jüngsteGewichtsverlust hat sie voller "Frieden, Gelassenheit, Freude und Liebe" verlassen. In einem1. März Instagram-VideoLovato enthüllte, dass sie "aus versehentliches Gewicht vergangen war, aber im Gegensatz zu in der Vergangenheit war das Verschütten der Pfund tatsächlich das Ergebnis einer besseren geistigen und körperlichen Gesundheit, als sie kürzlich erlebt hatte. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie sie das Gewicht abgießt, und wenn Sie ein paar Pfund auf gesunde Weise verlieren wollen, schauen Sie sich diese an15 Unterbrochene Gewichtsverlust-Tipps, die eigentlich funktionieren.

Der Sänger hat das gesagt, dass sie in der Vergangenheit "in der Turnhalle lebte."

demi lovato in workout clothes
Rachel Murray / Getty Images für Fabletics

Während Demi Lovato sagt, dass ihr letzter Gewichtsverlust das Ergebnis eines gesünderen Ortes geistig ist, gibt sie zu, dass ihre Beziehung zu Essen und Bewegung nicht immer gesund gewesen ist.

Auf einem Feb. 2020 Episode des ModellsAshley Grahams. "Ziemlich großer Deal" PodcastLovato gab zu, dass sie häufig das Fitnessstudio mehrmals täglich treffen würde. "Ich würde eine Mahlzeit essen, trainiere, sagte Lovato. "Das ist kein Glück für mich. Das ist keine Freiheit."

Um sich mit der Übung in einen gesünderen Ort zu bringen, offenbarte sich Lovato, dass sie 2019 Zeit von ihrem Trainingsleitungsleitungsrückstand genommen hatte. "Umarmung meines Körpers, da es natürlich ist, warum ich den Monat Oktober vom Fitnessstudio übernommen hat", erklärte sie während des Jahres 2019Teen Vogue. Gipfel.

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Lovato hat einmal mit ihrem Management-Team über ihre Entscheidung getrennt, ihre Nahrungsaufnahme zu kontrollieren.

demi lovato leopard print top
Jeff Kravitz / Filmmagic

Lovato gab im Jahr 2020 zu, dass sie kürzlich Mitglieder ihres Teams abgefeuert hatte, nachdem sie das Gefühl hatte, sie setzten sie zu viel Druck auf sie, um zu essen und einen bestimmten Weg auszusehen.

"Wenn ich nachts in meinem Hotelzimmer war, würden sie das Telefon aus dem Hotelzimmer nehmen, damit ich keinen Zimmerservice anrufen konnte. Oder wenn es in meinem Zimmer Obst gab, nahmen sie es heraus, weil das das istzusätzlicher Zucker", Sagte LovatoEllen DeGeneres während eines20. März Interview.. "Es wird gefährlich, um zu versuchen, das Essen einer Person zu kontrollieren, wenn sie von einer Essstörung in der Genesung sind."

Lovato sagt, dass ihr derzeitiger Gewichtsabnahme von ihr an einem gesunden Ort in ihrem Leben kam.

demi lovato instagram video still
Instagram / @ ddlovato

Obwohl Lovato offen war, mit dem Schwierigkeiten mit Essstörungen in der Vergangenheit zu kämpfen, sagt sie, dass ihr neuer Gewichtsverlust das Ergebnis ihres gesünderen ist. "Ich zähle keine Kalorien mehr. Ich trainiere nicht mehr. Ich ziehe nicht mehr aus. Ich lösche nicht. Und ich lebe mein Leben nicht [entsprechend der Diätkultur ... und ich habe tatsächlich verloren Gewicht, "sie hat ihr Instagram-Video beschriftet. Und wenn Sie dies noch zu Ihrem gesündesten Jahr machen möchten, überprüfen Sie dieDie besten Möglichkeiten, um 2021 fit zu bleiben, laut Celeb-Trainer.

Lovato sagt, sie fühlt sich in letzter Zeit "voll" an.

demi lovato in a white suit performing at the super bowl
Kevin Winter / Getty Images

Lovato erklärte, dass es in ihrem Leben eine Verschiebung gegeben hat, für die sie sich fundiert dankend fühlt. "Ich fühle mich voll. Nicht von Essen, sondern von göttlicher Weisheit und kosmischen Anleitung, Frieden, Gelassenheit, Freude und Liebe", schrieb sie. Und für mehr Promi-Gewichtsabnahme-Nachrichten,Andra-Tag teilt sich, wie sie 40 Pfund verloren hat, um Billie Urlaub zu spielen.


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