Good Lifestyle

Wenn Sie jemals ein Käsekuchen-Fabrik-Menü eröffnet haben, verstehen Sie wahrscheinlich die Angst, so viele Möglichkeiten zu haben, auszuwählen.Käsekuchenfabrik bietet seinen Kunden eine große Auswahl an Optionen für jede Art von Mahlzeit. Von Pizzas bis zu Pastas zu Salaten und einem Fülle von Käsekuchenscheiben ist es eines der besten Restaurants, die jemand in einer Menschenmenge zufriedenstellen können.

Nur weil es viele Möglichkeiten hatbedeutet nicht, dass alle diese Optionen am besten wählen können. Einige dieser Artikel versteckten eine hinterlistige Anzahl von Kalorien und Natrium, die darüber hinausgeht und darüber hinaus, was Ihre natürliche tägliche Nährstoffzufuhr sein sollte. Also bevor du tauchstBeste und schlechteste Käsekuchen-Fabrikmenüelemente, hier ist ein bestimmter Lebensmittelgegenstand, den Sie möglicherweise fernhalten möchten ...

Schlimmste: Pasta Napoletana

Zwischen den vier verschiedenen Arten von Fleisch, der reichen Tomatensauce und Parmesan-Sahne-Teigwaren ist dieses Gericht mit Kalorien auf Kalorien verpackt. Es enthält italienische Wurst, Peperoni, hausgemachte Fleischbällchen, Speck, Paprika, Zwiebeln, Pilze, Knoblauch in einer reichen Tomatensauce, in ganz Parmesan-Sahne-Teigwaren.

DiePasta Napoletana. Hat eine wöchentliche 2.480 Kalorien darin, und 1,610 von ihnen kommen allein aus Fett. Es enthält 155 Gramm Kohlenhydrate und ein erstaunlicher 5.150 Milligramm vonNatrium. WeilEs wird für Amerikaner empfohlen Um weniger als 2.300 Milligramm Natrium an einem Tag zu verbrauchen, hat es mit einem doppelten Menge, in dem nur eine Schüssel - erschreckt ist. Es hat sogar mehr Natrium als 33 Tüten von Kartoffelchips. (Wenn Sie nach mehr Tipps suchen,Ihr ultimatives Restaurant- und Supermarkt-Überlebensführer ist hier!)

Jetzt würden wir uns selbst veräppeln, wenn wir sagen, dass dieser Pasta-Gericht nicht köstlich klang (trotz des gesamten Salzes), also wenn Sie sich hingeben wollen, ist Ihre beste Wette, das Essen aufzuteilen und dies nicht alles in einem Sitzen zu essen. Bestellen Sie ein paar Seiten des grünen Gemüses wie ihre grünen Bohnen (150 Kalorien), Brokkoli (280 Kalorien) und Sweateed Spinat (250 Kalorien). Teilen Sie das Teigwarengericht auf, fügen Sie ein paar Gemüse auf der Seite hinzu und sparen Sie ein Zimmer für einScheibe Käsekuchen Teilen.

Nur weil einige ihrer Gerichte in Kalorien hoch sind, heißt das nicht, dass Sie die Käsekuchenfabrik insgesamt vermeiden müssen. Das Menü ist voller leckerergesunde Menüoptionen. Das ist großartig, um zu genießen, während Sie immer noch mit Ihren Kalorienzielen auf dem Laufenden bleiben.