Christie Brinkley Balken in neuen Strandbilder - hier, wie sie fit bleibt
Die blonde Bombshell sieht so gesund aus und fit wie immer.
Christie Brinkley. war für den besseren Teil von 50 Jahren im Rampenlicht, als Schauspielerin, Modell, Muse und Mutter. Im Alter von 67 Jahren macht der Stern ihr Wohlbefinden eine oberste Priorität. In einer neuen Reihe von Strandfotos sieht das Supermodel als ausfit und fabelhaft wie immer.
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Sie macht Übung eine Familienangelegenheit.
Auf einem Foto, das am 20. April an ihr Instagram-Konto gepostet wurde, enthüllte Brinkley ihre tonten Beine während einer Kajakreise mit ihrer Familie.
Brinkley ist über ihre Liebe aller in der Vergangenheit tätigen Dingen stimmlich. "Einige der Dinge, die ich gerne treffe, gehören Kajakfahren, stand auf Paddleboarding, manchmal surfen, manchmal, manchmal, läuft auf dem Strand, und geht den Strand hinunter, der meine Arme winkte", sagte sieForm. Tatsächlich hat der Supermodel gesagt, dass sie den ganzen Tag lieber auf den Beinen bleibt. "Sitzen immer noch Feind. Halten ist immer noch Rost", sagte sieForbes.
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Sie übt draußen aus.
Kajakfahren ist nicht die einzige Übung, die Brinkley in der freien Natur genießt. Am 7. April 2020 ergab das Modell und der totale Turnstudentensprecher, dass sie gerne ihre Übungsgeräte draußen in ihr New York-Anwesen einnimmt, damit sie etwas Sonnenlicht und frische Luft erhalten kann, während sie sich herausfindet.
"Ich weiß, ob ich es nicht tueHolen Sie sich die Übung, die ich brauche, Fühle ich es wirklich! Mein Körper rostt sofort sofort! Ich muss die Gelenke einfetten. So, um zu vermeiden, dass die Couch aus meiner Derrière chirurgisch entfernt werden muss?, Entschied ich mich, meinen totalen Fitnessstudio in den Sonnenschein zu ziehen, um sowohl Vit D als auch viel gebrauchte Übung zu erhalten ", erklärte sie.
Sie fügte hinzu: "Ich bin definitiv voller Dankbarkeit für jeden Tag, der mit der Gesundheit gesegnet ist."
Sie beginnt ihren Tag mit Zitronenwasser.
Anstatt das erste Mal am Morgen zum ersten Mal zu erreichen, vermittelt Brinkley mit einer Tassewarmes Wasser mit Zitrone.
"An manchen Tagen wechsel ichnahm die Gewohnheit auf Nachdem ich es auf Instagram gesehen habe.
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Sie macht Zertifikate für ihre Lieblingsspeisen.
Die einzige Sache, die nicht auf der Speisekarte für Brinkley ist? Entbehrung. Während sie in der Vergangenheit zugelassen ist, um einer weitgehend vegetarischen Ernährung zu folgen und relativ kleine Mengen an tierischen Proteinen zu essen, sagt sie, dass sie sich trotzdem dazu lässt, sich zu glauben.
"Ich nenne mich einen flexiblen veganen, weil Sie wissen, Italien existiert. Mozzarella und Pasta gibt es, sagte sie, sagte sie dem Schnitt. "In Frankreich muss ich vielleicht ein Stück Camembert haben."
Sie endet ihren Tag mit Wein.
Am Ende des Tages herunterziehen, Brinkleygenießt etwas Wein.
"Ich mag ein Glas Rotwein mit dem Abendessen, weil es meinen Schlaf nicht stört", erklärte sieHarpers Basar.. Obwohl der Stern jedoch sicher sorgt, dass sie ihren Schlaf nicht einschränkt, gibt sie zu, dass sie ihre Ruhezeiten kurz und süß hält.
"Wenn ich geheum Mitternacht schlafen und wach um 5:30 oder 6:00 Uhr auf, das ist gut - ich bin gut ", zeigte sie der Gesundheit.
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