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Viele Leute betrachten Matcha, um das ultimative zu seinGewichtsverlust-Tee-Und aus gutem Grund. Die pulverförmigen grünen Teeblätter enthalten 137-mal so viel EGCG (ein starkes fettverbrennendes Antioxidant) als breakable grüner Tee, laut einer berühmten Hochschule für Colorado-Studie von 2003. Aber jetzt, fast 13 Jahre später, fern, bankte die Wissenschaft auf consumerlab.com rufen ihren Bluff an.

Ihre neue Schneidestudie zeigt, dass das stärksteMatcha Marken haben nur zwei- bis dreimal mehr EGCG als die stärksten baumelierbare grüne Tees - ein wesentlicher Schrei aus dem vorherigen Bericht. Um zu diesem Fund zu kommen, testeten die Forscher die Kraft und Reinheit einer Vielzahl von Produkten aus beliebten Marken wie Lipton, Himmelswürfeln, Bigelow, Teevana und der Republik Tee. Das Ergebnis: Die braulosen grünen Tees wurden festgestellt, dass sie zwischen 25 bis 86 Milligramm EGCG pro Portion pro Portion hatten, während Matcha-Produkte von 17 Milligramm bis 109 Milligramm angeboten wurden.

Bedeutet das, dass Sie aufhören, Ihr Bargeld auf Matcha zu schädeln? Nicht, wenn Sie es wirklich mögen. Obwohl es in dem Pulver weniger EGCG gibt, als zuvor gedacht, ist hochgradige Matcha immer noch eine wirksamere Quelle des antioxidativen als traditionellen grünen Tee. Um sicherzustellen, dass Sie den meiste Knall für Ihr Geld bekommen, suchen Sie nach einem hellgrünen, süß riechenden Matcha-Pulver, das aus Japan bezogen wurde - sie sind dafür bekannt, das höchste Qualitätszusatz zu erzeugen. Die Farbe ist wichtig, weil der pulsierende Farbton zeigt, dass die Pflanze beim Wachstum den richtigen Farbton hatte. Dies bedeutet, dass es mit vielen Chlorophyll und Antioxidationsmitteln verpackt ist, die nicht nur den Gewichtsverlust unterstützen, sondern auch den DNA-Schaden und Krebs abwärmen. Und sprechen von den vielen Vorteilen von Tee, wenn Sie daran interessiert sind, mehr zu lernen und herunterzumachen, zu eignen, eine Kopie von abzuholenDie 7-tägige Flachbauch-TeereinigungSchnitte Test-Panelisten verloren von der Taille bis zu 4 Zoll! Jetzt verfügbarim Taschenbuch.Schnitte