Die unerwartete Art und Weise, wie Ihr Gehirn Sie möglicherweise zu viel essen kann, sagt Forschung
Der Grund, warum Sie zu viel essen, müssen möglicherweise nicht mit Heißkreuzen zu tun.
Etwas42,4% der Erwachsenen In den USA haben Fettleibigkeit, was bedeutet, dass sie einen BMI von 30 oder höher haben. Überschüssiges Gewicht ist ein Risikofaktor für verschiedene chronische Erkrankungen und sogar einige Arten von Krebs. Während es viele Ursachen für Fettleibigkeit gibt, von denen keiner Übernachtung passiert, ist das routinemäßige Überessen, ist sicherlich an vorderster Front.
Registrierte Ernährungsnahrungsmittel und andere Gesundheitsexperten können sich ansprechenÜberessen Durch Verhaltensänderungen, beispielsweise mit kleineren Portionsgrößen oder langsamer und unwohl. Nun, neue Forschung sagt, der Grund, warum Sie überschneidet, haben möglicherweise nichts mit Ihren Gewohnheiten zu tun. Tatsächlich kann Ihr Gehirn schuld sein. (Verwandt:Die 7 gesündesten Lebensmittel zum Essen)
Ein Team von Wissenschaftlern, die von der Universität von Florida in Gainesville in Gainesville geleitet werden, entdeckte kürzlich, dass eine Region des Gehirns, die als Intralimbic Cortex (IL) bekannt ist, erklären konnte, warum die Amerikaner Tendenzen haben, um zu viel essen. Insbesondere spielt es eine Rolle bei dem anfänglichen Lernen von Lebensmittelsuchungs- und Lebensmittel-Selbstverwaltungsverhaltensweisen,Medizinische Nachrichten heute.Berichte.
Hier ist die Wissenschaft dahinter: Einige Umweltmerkmale, die uns an Leckereien erinnern, können dazu führen, dass wir zu viel essen können. Warum haben wir zum Beispiel scheinbar ein Zimmer für eine Schüsseleis oder eine Handvoll Kekse nach einem sehr füllenden Abendessen? Durch einfaches Betrachten des Desserts können Sie davon überzeugt werden, auch nachdem Sie herausgefunden habenausgestopft Vor nur Momente.
Die Forscher experimentierten mit Ratten und stellten fest, dass sie das Übergießen der Aktivität im IL, ein Teil des medialen preprämtrontalen Cortex, der sich in der Nähe des Gehirns befindet, reduzieren konnten. Das ist wichtig, weilDer präfrontale Kortex des Gehirns spielt in den anfänglichen Lernstadien eine Schlüsselrolle, um Lebensmittel zu suchen.
Was haben sie im Experiment entdeckt? Durch Blockieren der Aktivität bestimmter Neuronen in der Gruppe von Mäusen (der gerade gelernt hatte, dass sie gelernt hatten, würden sie mit einem Hebel heruntergedrückt werden), wurden die Nagetiere weniger wahrscheinlich, um den Hebel zu drücken, um Lebensmittel zu empfangen.
Dies war jedoch nicht der Punkt der Forschung - das in der Zeitschrift erscheintENEURO.-Es kann als Trittstein für Wissenschaftler fungieren, um klinische Anwendungen zu entwickeln, um die Übergüterung beim Menschen zu reduzieren. Es ist jedoch mehr Forschung erforderlich.
Seien Sie nun unbedingt auschecken3 Überraschende Warnzeichen, die Sie zu viel essen.
