Good Lifestyle

Mama Mia! Ruiniert Amerika alles? Die Italiener würden es sagen. Italien ist weltberühmt für seine Küche. Von frischFisch Zu unglaublichen Wein hat das Land die perfekten Rezepte für leckeres Essen. Heutzutage können Sie italienisches Essen auf der ganzen Welt bekommen, aber wussten Sie, dass das, was Sie essen, nicht der wahre Deal sein? Amerikaner, insbesondere, sind schuldig, große Wendungen auf traditionelle italienische Küche zu setzen - und von Wendungen meinen wirganz und gar Erstellen Sie unsere Gerichte und kennzeichnen Sie sie "Italienisch". Der schlimmste Teil? Bei traditioneller amerikanischer Art und Weise sind die meisten dieser Gerichte viel schwerer, salziger, und in der Portion größerer Richtung größer als traditionelles italienisches Essen. Italiener würden es tunnoch nie Berühren Sie dieses Zeug, warum? Vielleicht liegt es an, weil einige Ihrer Lieblings-, Geliebten "italienische" Gerichte auf dieser Liste sind.

Sie wurden gewarnt - wir werden Ihr Herz ein wenig brechen. Lesen Sie weiter, um die 11 herauszufindenItalienische Lebensmittel, die Sie in Italien nicht findenSchnitte Und wenn Sie hier sind, verpassen Sie nicht dasDas chinesische Restaurant entreés sie essen in China nicht.

Wenn wir die besten Nahrungsmittel auf dem Planeten eingestuft haben, würde Knoblauchbrot die Liste erstellen. Was ist nicht zu lieben, dass Brot, das in Butter eingeweicht ist und mit Knoblauch und Käse aufgesaugt wird? Wie wäre es mit der Tatsache, dass es mit Kalorien, einfache Kohlenhydrate geladen ist (die Art, die Ihren Blutdruck spitzt) und Natrium? Und wie wäre es mit der Tatsache, dass es überhaupt kein authentischer Italiener ist?

Die nächstgelegene italienische Sache ist Bruschetta, was bedeutet, dass dünne Scheiben mit Haufen von frischen Tomaten bedeutet - aber diese leckeren Bisse sehen nicht so ähnlich wie der Knoblauch-Breadsticks aus dem Olivengarten oder gefrorenen Paketen von Knoblauchbrot aus dem Supermarkt aus.

Und wenn Sie ein Knoblauchbrot-Liebhaber sind, sind Sie hierWie kann man Knoblauch atmen schnell los?.

Buttery Pasta? Frische Muscheln? Was könnten Sie mehr fragen? Nun, kann nicht in Italien fragen, weil es dort nicht existiert. Dieses Gericht kam höchstwahrscheinlich aus dem traditionellen italienischen Teller, das mit Langoustines (kleine Hummer) in Olivenöl und Kräutern gekocht wurde. Amerika tat, was wir am besten tun (d. H. Schlimmste) und oliven Öl für Butter ausgetauscht und Pasta hinzugefügt, um das schwer kalorische Mahlzeit zu machen, um das Shrimp Scampi anzurufen.

Ein Teller mit Shrimp-Scampi aus dem Olivengarten verfügt über 510 Kalorien, die wir erraten, von den wöchentlichen 960 Milligramm Natrium und 54 Gramm Kohlenhydraten herrscht. Für mehr Mahlzeiten wie diese, um in Restaurants wie Olivengarten zu vermeiden, überprüfen Sie unsere Liste vonDie # 1 schlechteste Menüoption bei 40 beliebten Restaurants.

Sie könnten das Gefühl haben, dass wir den Teppich gerade unter den Füßen herausgezogen haben. Marinara Sauce ist nicht italienisch? Nö. Die rote Sauce, die Sie auf Ihre Pasta und Pizza abgeladen haben, istsehr Unterschiedlich von jeder Art von Sauce finden Sie auf Ihrem Eurotrip.

Marinara-Sauce ist Tomate-schwer und während Tomaten auf unserer Liste vonLebensmittel, die Sie jeden Tag essen sollten, traditionelle italienische Saucen sind auf der Tomate leichter und schwer auf andere Zutaten wie Olivenöl und Kräuter. Das Ergebnis ist eine leichtere Teller mit einem zarten Geschmack. Wenn Sie mit Ihrer geliebten Marinara-Sauce teilnehmen können, versuchen Sie, Pasta "Al Pomodoro" oder Spaghetti "alla Puttanesca" zu bestellen, um authentisch zu gehen. Und verpassen Sie nicht unser exklusives Bericht über die40 Populäre Pasta-Saucen-Rangliste!

Dieser ist etwas weniger traumatisieren, aber enorm humorvoll, weil die Suppe genannt wirdItalienisch Hochzeitssuppe. Ironischerweise ist das nicht viel italienisch darüber. Ja, es hat Wurst und Pasta, aber Sie finden dies nicht auf keinenen Menüs im Stiefel. Außerdem sind die meisten italienischen Hochzeitssuppen in einfachen Kohlenhydraten und Natrium hoch. Für gesündere Suppenalternativen, überprüfen Sie diese20 Best-jemals fette brennende Suppen.

Auf derselben Seite wie die italienische Hochzeitssuppe sind "italienische" Hoagies oder U-Boote. Was auch immer Sie sie anrufen, "italienische" Sandwiches sind leicht als amerikanisch identifizierbar. Diese übergroßen Sammlerpackungen von Fleisch, Käse und Gemüse auf dickem Brot.

Und lassen Sie uns die 450 Kalorien nicht vergessen und 1.240 Milligramm Natrium in einem sechzigen, würzigen italienischen Sub der U-Bahn. Egal, ob Sie nach echten Italienisch suchen oder nicht, es ist Zeit, "Ciao" zu diesen übergroßen Sandwiches zu sagen. Probieren Sie stattdessen eine davon aus8 Diät-Experten-genehmigte Bestellungen in der U-Bahn.

Bereit für ein weiteres italienisches Essen. "Italienisches Dressing. Diese tangy Vinaigrette besteht aus Öl, Essig, Kräutern, Gewürzen, Zucker und mehr. Italiener kleiden jedoch selten ihre Salate - und wenn sie dies tun, spritzen sie einfach ein Olivenöl auf ihre Grüns und Gemüse.

Pepperoni-Pizza kann in Italien nicht bestellt werden. Nun, lass uns neu formulieren. DukannBestellen Sie Pepperoni Pizza in Italien, aber Sie werden keinen Kuchen mit Salami-Kreisen gebracht. Stattdessen werden Sie servierte Scheiben mit Paprika. Die Legende hat es, wenn Italiener nach Amerika eingewandert war, das Wort "Pepperoni" in der Übersetzung verlor und begann "Fleisch" anstelle von "Gemüse".

Aber jenseits der Sprachbarriere finden Sie nichts in Italien, das American Pepperoni Pizza ähnelt. Und Sie finden nichts, was in der Nähe unserer Pizza in der Nähe kommt. Wenn Sie Fleisch auf Ihrer Pizza fleisten möchten, finden Sie nur Pizzas mit dünn geschnittener Prosciutto oder Lean (er) toskanischen Wurst. Zweitens hat die italienische Pizza weniger Käse, weniger Sauce und dünnere Kruste als amerikanische Pizza, was zu einem leichteren, gesünderen Teller ist als unsere Scheiben. Wenn Pizza ein Ihrer Lieblingseinkäufe mit Supermarkt ist, verpassen Sie diese nicht25 beste und schlechteste gefrorene Pizzas.

Hühnerparmesan ist der Held von allem Komfort. Sie dürfen jedoch nicht trösten, in der Tatsache, dass dieses Gericht in keiner Weise italienisch ist. Ich weiß, ich weiß, wer kannst du heutzutage vertrauen? Das nächstgelegene Hähnchen Parmesan in Italien ist die Aubergine mit Parmesan-Käse gebacken. Mit Käse und Paniermehl scherzt und auf Nudeln abgeladen, dieses amerikanische Hühnchengericht macht unsere Liste der53 Beste gesunde Hühnerrezepte.

Nein! Auch nicht Spaghetti und Fleischbällchen?! Leider ist es wahr. Spaghetti und Fleischbällchen wurden von Amerikanern komplett geführt. Wenn die meisten von uns an italienisches Essen denken, zeigen wir Haufen Haufen von Spaghetti, Baseball-Size-Fleischbällchen, und ein Blizzard of Parmesan-Käse oben, aber das ist einfach eine Fantasie, in der Sie eher ein findenDame und der Trampel. In Italien werden Fleischbällchen fast immer alleine als Vorspeise serviert. Und Fleisch ist im Allgemeinen sehr selten in Nudeln gemischt.

Für eine authentische Version ist hierDer größte größte Weg, klassische italienische Fleischbällchen zu machen.

Der einzige Italien, den Sie dieses creme, käsige Teigwaren-Teller finden, ist in wenig Italien ... von New York. Alfredo-Sauce wird aus Creme- und Parmesan-Käse hergestellt, aber die Creme wird selten in authentischen Teigwarengerichten verwendet.

Gebraten? Übermäßig käsig? In der Nähe eines Nährwerts? Ok, das hast du wahrscheinlich gesehen. Mozzarella-Sticks sind deutlich amerikanisch. Der einzige Link zu Italien, den sie haben, ist der Einsatz von Mozzarella, einem Käse, der seine Ursprünge in Süditalien bekommt. Wenn Sie versuchen, echtes italienisches Essen zu verabreichen, sind dies einfach, um aufzugeben.

Und während Sie ein authentisches italienisches Essen aufdringen, verpassen Sie diese nicht52 Lebenswechselküchen-Hacks, die Sie wieder kochen lassen.