Good Lifestyle

Egal, ob Sie savvy oder Gaga für Glaze streuen, Kreme Kreme und Dunkin 'Donuts haben für jeden Süchtiger etwas für jeden süßen Zahn und viel Koffein. Wenn Sie jedoch in ein Donut-Verlangen geben, möchten Sie den richtigen Ort auswählen, um sich selbst zu behandeln. Und wenn Sie sich in einem Donut verwöhnen, ist Teil Ihres Cheat-Tages, stellen Sie sicher, dass Sie unsere überprüfenBetrügerische Mahlzeitstrategien zum Gewichtsverlust.

Sprechen wir auf Ernährung.Sie wissen, dass Sie für eine Behandlung, wenn Sie von beiden Ketten bestellen, aber wenn es um Ernährung geht, scheint Krispy Kreme der geringere von zwei Übungen zu sein. Obwohl seine berühmte Glasur Maisstärke enthält, die mit der Gewichtszunahme und des hohen Blutdrucks verbunden ist, gibt es in einem glasierten Donut im Vergleich zu den 260 in Dunkin gefundenen Glacken nur 190 Kalorien. Krispy Kreme Donuts enthalten auch weniger Zucker, weniger Fett und 245 Milligramm weniger Natrium.

Was ist mit der Qualität?Ein Dutzend läuft in Krispy Kreme zwei Dollar billiger und istAn den meisten Standorten frisch gemacht. Obwohl dies früher der Fall bei Dunkin war, kommt jetzt jeden Morgen an einem LKW an. Enttäuschend.

Auswahlmöglichkeiten ... Auswahlmöglichkeiten ...Aber schreiben Sie noch nicht von Dunkin 'einfach! Die Kette hat doppelt so viele Donuts, um mit über 100 auf der Website aufgeführten Vanillekuchen-Teig, jedermann zu wählen? - undDunkins Menü. Besitzt eine Vielzahl von Bagels und Sandwiches, die in Krispy Kreme nicht gefunden werden. Neben diesen Frühstücksoptionen verschob sich 2003 ihren Fokus auf Kaffee und verkauft nun 30 Tassen eine Sekunde. Im Jahr 2006 verkaufte Dunkin 'sogar mehr Kaffee als Starbucks! Während einige der Aromen und der Wirbel zu einem Zuckergehalt summieren, der durch das Dach ist, sind 24 Gramm in einem 16-Unzen-Caramel-Latte sicher, dass sich der Kreme-Kreme-Getränk von 41 sicher angeringt. Das ist fast so viel wie vier seiner berühmten glasierten Donuts!

Hier ist das Endergebnis: Es kann ein Dunkin-Donuts mit einem massiven Menü an jeder Ecke geben, aber aus dem Weg zum Splittern mit einem Krispy Kreme Donut wird immer die Reise wert sein. Sicher, es gibt weniger zu wählen, aber das bedeutet nur, dass die Kette nur herausgefunden hat, was es gut ist und daran stecken ist. Wenn Sie sich aussehen, wenn Sie sich selbst behandeln möchten, was besser klingt: eine Tasse Kaffee und ein Frühstückssandwich oder ein frisch glasiertes Donut?

Ja, das dachten wir.

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