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Als Notarzt ärzt ich aus meiner eigenen Erfahrung, dass Entzündungen eine gemeinsame Beschwerde ist, die die Menschen in die Notaufnahme bringt.Entzündung verursacht normalerweise Schmerzen und ist der Grund, warum Menschen Schmerzen von gebrochenen Knochen oder sogar Infektionen fühlen. Entzündungen sind viel mehr bezüglich als nur der nörgelnde Schmerz oder Unbehagen, da er jedoch zu sehr schweren Erkrankungen wie Krebserkrankungen und Herzkrankheiten führen kann.

Obwohl Sie medizinische Aufmerksamkeit für die Ursache der Entzündung suchen müssen, ist auch wichtig, wie Sie Entzündungen zu Hause behandeln können. Hier sind ein paar entzündungshemmende Tipps, die helfen könntenund um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Zeichen, die Sie Covid hatten und es nicht wussten.

Verwenden Sie über die Gegenmedikamente (verantwortungsvoll)

Nsaids.oder nicht steroidale entzündungshemmende Medikamente, sind sehr häufige Medikamente, die meistens über den Zähler verkauft werden, wie zIbuprofen und naproxen. Diese Medikamente werden verwendet, um Fieber und Schmerz aufgrund von Entzündungen durch Deaktivieren eines Enzyms, Cyclooxygenase oder COX zu reduzieren, das in der entzündungshemmenden Reaktion des Körpers benötigt wird.

Cox wird verwendet, um Substanzen zu erzeugen, die Entzündungen verursachen sowie die Normaltemperatur im Körper ändern. Da das COX-Enzym ausgeschaltet ist, werden die Produkte nicht gemacht, wodurch Fieber und Entzündungen davon abgehalten werden.

NSAIDs können jedoch gefährlich sein, wenn sie nicht angemessen genommen werden. Das Cox-Enzym befindet sich im Magen und im Dünndarm und ist für einen Großteil der Futter dieser Organe verantwortlich. Da NSAIDs die COX-Enzyme ausschalten, können sie dazu führen, dass die Auskleidung des Magen-Darm-Systems reduziert werden kann, das zu Blutungen im Magen und dem Dünndarm führen kann.

Diese Medikamente können auch bei einigen Patienten Nierenverletzungen verursachen. Die Cox-Enzyme werden verwendet, um bestimmte Substanzen zu bilden, die Blut auf die Nieren fließen. Das Ausschalten der Enzyme bewirkt, dass diese Substanzen nicht erzeugt werden, die den Blutfluss der Nieren, die manchmal zu einer Beschädigung der Nierenzellen führen, verringert.

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Diskutieren Sie Steroide mit Ihrem Arzt

Kortikosteroide oder Steroide, wie sie besser bekannt sind, sind Verbindungen, die normalerweise innerhalb des Körpers durch die Nebennieren hergestellt werden. Alle Gewebe innerhalb des Körpers sind von Steroiden beeinflusst, die zu einer Vielzahl unterschiedlicher Reaktionen wie zunehmender Blutzuckerspiegel führen können oder die Menge der roten Blutkörperchen innerhalb des Körpers erhöht.

Die entzündungshemmenden Wirkungen von Steroiden sind ebenfalls sehr unterschiedlich. Wenn Sie zum Beispiel einen Schnitt an Ihrem Bein erleiden, kann der Bereich sehr entzündet werden. Entzündungen tritt auf, weil die Blutgefäße in der Fläche in und lindig werden, die den Immunzellen des Körpers ermöglicht, in den Bereich zu wandern. Die auslaufenden Blutgefäße verursachen auch Flüssigkeit, um sich in dem Bereich aufzubauen, der die Entzündung verschlechtert.

Steroide arbeiten durch Reduzieren des Aufbaus der Flüssigkeits- und Immunzellen, wodurch die Entzündung reduziert wird. Sie sind sehr hilfreich, um Entzündungen innerhalb des Gehirns und der Lunge zu reduzieren, und sind ein übliches Medikament, das den Patienten mit chronischen Entzündungen wie Asthma sowie rheumatologischen Bedingungen gegeben ist.

Steroide können für einige Patienten problematisch sein, die Gewichtszunahme, erhöhte Blutzucker sowie Geschwüre im Magen und dünnen Darm verursachen. In einigen Fällen der chronischen Steroidbehandlung kann die Nebennieren aufhören, ihre eigenen Steroide zu erzeugen, was lebenslange ergänzende Steroide erfordern kann.

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Essen Sie diese Nahrungsmittel

Die Verbindung zwischen Entzündungen und chronischen Erkrankungen nimmt immer zu. Asthma, Krebs, Herzkrankheit, Crohn-Krankheit und sogar Diabetes sind mit chronischen Entzündungen verbunden. Obwohl Medikamente verwendet werden können, um einen Großteil der Entzündungen zu behandeln, die durch diese Bedingungen verursacht wird, besteht zunehmende Beweise dafür, dass Nahrungsmittel- und Lebensstiländerungen dazu beitragen können, die Auswirkungen dieser Bedingungen zu minimieren.

Lebensmittel, die in Antioxidantien hoch sind, können dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren. Lebensmittel wie:

• Beeren
• Avocados
• Fisch
• Gewürze (Knoblauch, Kurkuma, Ingwer, Zimt, schwarzer Pfeffer)

sind dafür bekannt, entzündungshemmende Wirkungen auf den Körper zu haben. Diese Lebensmittel können natürlich helfen, die Entzündungen zu reduzieren, die Medikamente weniger notwendig machen.

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Vermeiden Sie diese Lebensmittel

Es ist auch bekannt, dass einige Nahrungsmittel mäßig pro-entzündlich sind, und können das Verschlechterung der zugrunde liegenden medizinischen Bedingungen verursachen:

• verarbeitetes Fleisch
• Zucker
• Trans-Fette
• überschüssiger Alkohol
• einige verarbeitete Kohlenhydrate

kann Entzündungen im Körper fördern. Für jede Person sollte der Verbrauch dieser reduziert werden, aber insbesondere für Patienten, die einen bekannten Zustand haben, der von Entzündungen betroffen ist, sollten sie vollständig vermieden werden. Und um das Leben an deinem gesündesten durchzusetzen, nicht zu verpassen: Diese Ergänzung kann Ihr Krebsrisiko aufheben, sagen Experten .