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Mai ist der Blutdruck-Ausbildungsmonat, und es ist möglich, wenn Sie sich dessen nicht bewusst sindBlutdruck-du solltest sein. Unter amerikanischen Herzverein-Richtlinien haben fast die Hälfte der US-Erwachsenen einen hohen Blutdruck und 75% der Personen mit hohem Blutdruck haben es nicht kontrolliert. Dies bedeutet mehr Arbeit, um amerikanische Erwachsene zu helfen, ihre Zahlen und Risiken davon zu verstehen "Silent Mörder". "Hoher Blutdruck mit hohem Blutdruck kann zu einer Vielzahl von Komplikationen führen, einige von ihnen lebensbedrohlich. Lesen Sie weiter - und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Zeichen, die Sie Covid hatten und es nicht wussten.

Sie denken wahrscheinlich an einen hohen Blutdruck, der zu einem Herzinfarkt führt. Es kann. Aber ein großerseitiger Effekt ist ein Aneurysma. Ein Aneurysma ist eine Ausbuchtung in einer geschwächten Wand Ihrer Arterie-Imaginer-Luft, die in einen Ballon geblasen wird. Wenn der Druck hoch ist, desto wahrscheinlicher sind Ihre Gefäße schwächen und auszubilden. Schließlich kann der Aneurysm platzen, der zu Blutgerinnseln, massiven Blutungen oder Schlaganfall führen kann. Andere Nebenwirkungen von Bluthochdruck umfassen:

• Herzinfarkt
• Schlaganfall
• Herzfehler. ...
• Nierenprobleme, aufgrund geschwächter Blutgefäße
• Metabolisches Syndrom
• Speicherprobleme oder Demenz.

Lesen Sie weiter, was als normaler Blutdruck gilt, und was ist zu hoch.

"Die Blutdrucknummern von weniger als 120/80 mm Hg werden innerhalb des normalen Bereichs betrachtet. Wenn Ihre Ergebnisse in diese Kategorie fallen, bleiben Sie mit herz-gesunden Gewohnheiten wie eine ausgewogene Ernährung und werden regelmäßige Bewegung", sagt der AHA.

"Erhöhter Blutdruck ist, wenn die Messwerte konsequent von 120-129 systolisch und weniger als 80 mm Hg diastolisch reichen. Menschen mit erhöhtem Blutdruck entwickeln wahrscheinlich Bluthochdruck

"Hypertonie-Stufe 1 ist, wenn der Blutdruck stets von 130-139 systolisch oder 80-89 mm hg diastolisch reicht. Bei diesem hohen Blutdruck wird Ärzte wahrscheinlich Lebensstiländerungen verschreiben und das Hinzufügen von Blutdruckmedikamenten basierend auf Ihrem Risiko Atherosklerotische Herz-Kreislauf-Erkrankung (ASCVD), wie Herzinfarkt oder Schlaganfall ", sagt der Aha.

"Hypertonie-Stufe 2 ist, wenn der Blutdruck bei 140/90 mm Hg oder höher ist. In diesem Stadium des hohen Blutdrucks wird Ärzte wahrscheinlich eine Kombination von Blutdruckmedikamenten und Lebensstilveränderungen verschreiben", sagt der AHA.

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"Diese Phase des hohen Blutdrucks erfordert ärztliche Aufmerksamkeit. Wenn Ihre Blutdruckwerte plötzlich 180/120 mm Hg überschreiten, warten Sie fünf Minuten und testen Sie Ihren Blutdruck erneut. Wenn Ihre Messwerte noch ungewöhnlich hoch sind, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. A erleben A.hypertensiven Krise. Wenn Ihr Blutdruck höher als 180/120 mm Hg ist, und Sie erleben Anzeichen möglicher Organschäden wie Brustschmerzen, Atemnot, Rückenschmerzen, Taubheit / Schwäche, Änderung der Sicht oder Schwierigkeitsgrade, warten Sie nicht, um zu sehen, ob Ihr Druck kommt alleine herunter. 911 anrufen."Und um diese Pandemie an deinem gesündesten zu überwinden, verpassen Sie diese nicht35 Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten Covid fangen.