Good Lifestyle

Einen langsamen Kocher zu haben ist schön und alles, aber haben Sie den Instant Pot ausprobiert? Einige sagen sogar, dass der Instant-Pot den gleichen großen Geschmack als langsamer Kocher gibt, aber mit der Bequemlichkeit der Zeit. Für die meisten von diesen gesundenInstant-Pot Rezepte, Sie können in weniger als 30 Minuten ein leckeres Abendessen auf dem Tisch haben. Machen Sie sich bereit für Fleisch, das in Ihrem Mund schmelzen, tröstende Suppen, die Ihre Seele beruhigen, und würzige Gerichte, die Ihr Herz singen lassen. Außerdem können Sie versuchen, ein paar zusätzliche Pfund zu verlieren, können diese Rezepte leicht niedrig CARB hergestellt werden!

Wenn Sie also auf dem Markt sind, um ein gesünder, sofortiger Pot-Rezepte zu Hause, um zu Hause zu versuchen, hier einige unserer absoluten Favoriten zum Kochen. Und um mehr, verpassen Sie diese nicht15 klassische amerikanische Desserts, die ein Comeback verdienen.

In weniger als 30 Minuten können Sie sich mit fast minimaler Anstrengung an Ihrem Ende ein köstliches Essen für eine Menge haben! Diese Instant Pot Steak Fajitas können auf warmen Tortillas oder auf einem Greens-Bett mit einer gehäuften Menge von serviert werdenGuacamole.

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Typischerweise besteht die Cheeseburger-Suppe aus den folgenden köstlichen Zutaten: Grundrein, Käse und Kartoffeln. Aber was ist, wenn Sie die Keto-Diät versuchen, und können diese zusätzlichen Netzkohlenhydrate nicht haben? Egal, ob Sie versuchen zu gehenwenig Kohlehydrate Oder einfach auf der Suche nach einigen gesunden Augentopfrezepten, ist diese Cheeseburger-Suppe perfekt, um während der ganzen Woche zum Abendessen (oder Mittagessen!) ideal zu sein.

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Makkaroni und Käse sind ein klassisches Gericht mit zwei wichtigen Zutaten: Makkaroni- und Käsesauce. Eindeutig ein Gericht, in dem Sie Makkaroni mit Blumenkohl ersetzen, konnte einfach von Natur aus einfach "Mac and Cheese" bezeichnet werden. Während es technisch technisch nicht wahr Mac und Käse ist, ist dieser Instant-Pot-Blumenkohl, Mac und Käse der echten Sache auffallend ähnlich, und ist die perfekte Alternative für jeden, der versucht, niedrig carb zu gelangen.

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VERBUNDEN: Der einfache Weg, um gesündere Komfortfutter zu machen.

Dieses Instant Pot Creme Creme Huhn wird mit allen Arten von Abendessen gut gehen. Für eine Low-Carb-Option servieren Sie dieses cremige Huhn mit etwas zusätzlichen Gemüse wieBlumenkohl Reis undParmesan-gerösteter Brokkoli. Für ein ausgewogenes Essen genießen Sie dieses Huhn mit unserenOfen gebackene Pommes undgeröstete Karotten.

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Sehnbares indisches Essen, aber keine Indianer nehmen Orte in der Nähe von Ihnen? Mach dir keine Sorgen, du kannst deine eigene Version von Hühnchen Tikka Masala - dank deiner praktischen Instant Pot-Rights zu Hause machen! Toasten Naan, um damit zu gehen, oder für eine niedrige Kohlenhydrasse, servieren Sie einfach diesen Instant-Topf-Huhn Tikka Masala mitBlumenkohl Reis.

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Diese Tilapia serviert mit gekochten Karotten und grünen Bohnen, dank der Gemüsebrühe und der zusätzlichen Butter ist dieser Tilapia voller Geschmack. Wenn Sie Ihre Mahlzeit runden möchten, können Sie den Fisch immer mit einigen dienenKnusprige Ofen gebackene Pommes auf der Seite. Oder halten Sie es zu einem Keto-Instant-Topf-Tilapia, indem Sie es einfach mit dem Buttergemüse und dem Fisch genießen.

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Garnelen braucht keine Tonne Zeit, um zu kochen, weshalb dieser sofortige Pot-Garnelen- und Brokkoli-Rezept das perfekte Rezept ist, um an einer anstrengenden Wochentage aufzupeitschen. Serviert auf Reis oderBlumenkohl Reis Um es niedrig zu halten, ist dieses Rezept eine, die Sie immer wieder machen wollen.

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Dank dieses sehr praktischen Geräts können Sie Buffalo-Hühnerflügel zu Hause mit einem unserer einfachsten gesunden, sofortigen Pot-Rezepte genießen. Der beste Teil? Sie müssen diese Flügel nicht tiefer braten, um sie knusprig zu bekommen!

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Auf der Suche nach einem Low-Carb-Chili? Nimm einfach die Bohnen heraus! Dieser Instant Pot Chili Recipe verdoppelt sich auf das Fleisch und hält dasnet carb. count super niedrig.

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Wir singen Lob dem Instant Pot jede Chance, dass wir bekommen, und wir sind besonders aufgeregt, es zu benutzen, um es zu verwenden, um Desserts "Hack" zu verwenden. Diese schnellen ganzen 30-genehmigten Schokoladen-Pudding-Kuchen werden unter hohem Druck im Instant-Topf gedämpft und in insgesamt 10 Minuten bereit.

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Denke, du kannst nicht kuchen auf derGanz 30.? Denk nochmal! Dieser Zitronenkuchen wird Ihr süßes Verlangen erfüllen, während Sie die gesamte 30-Diät versucht haben. Die einzige Quelle der Süße ist datum Sirup, da Termine der einzige ganze 30-kompatible Süßstoff sind. Der Kuchen ist auch Milchfrei, indem Sie in Kokosmilch tauschen.

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Chicken Noodle Suppe ist das ultimative Komfortfutter, insbesondere während der kalten Wettermonate. Wir haben unsere spezielle Lichtversion gemacht, indem wir in Zucchini-Nudeln für reguläre Nudeln tauschen, was dieses Rezept glutenfrei, Paleo und ganz 30 genehmigt macht. Grundsätzlich könnte die gesündeste Hühnernudel-Suppe Sie möglicherweise haben.

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Dieses Zitronenhuhn ist in Hühnerbrühe mit einem Hauch von frischem Zitronensaft gekocht, ist dieses Zitrone-Huhn einer unserer liebsten gesunden Instant Pot-Rezepte. Paar mit einigen einfachen Seiten wie geröstetem Brokkoli oderRosenkohl für eine abgerundete Mahlzeit.

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Vergiss Kohlenhydrate! Spaghetti Squash ist alles, was Sie brauchen, um einen köstlichen Teller von CACIO E Pepe herzustellen. Plus einen Instant-Topf natürlich.

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Sie werden nie wieder Tofu "langweilig" nennen, nachdem Sie dieses aromatische Rezept ausprobiert haben!

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Wie süß sind diese Mini-Becher Kuchen? Perfekt portioniert und mit gesunden Zutaten hergestellt, sind sie ein Dessert, über den Sie sich gut fühlen können.

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Suchen Sie nach einer Schüssel mit tröstenden (noch Füllung) Suppe zum Mittagessen? Diese wilde Reissuppe wird sicherlich die Seele beruhigen. Genießen Sie mit etwas knusprigem Brot, um Ihre Mahlzeit abzurunden.

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Slow-Kocher-Carnitas Sicher sind lecker, aber wenn Sie nicht genug Zeit haben, um das Fleisch zu verlangsamen, machen Sie diesen Instant Pot Cruspy Carnitas-Rezept stattdessen! Mit einem Ananassalon für diese köstliche Kombination von salziger und süßer Weise servieren.

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Coq Au Vin ist ein klassisches, romantisches Gericht, das aber ein bisschen Herausforderung sein kann, wenn Sie pünktlich straffen sind. Machen Sie es mit diesem aromatischen Instant Pot Coq AU VIN-Rezept noch einfacher.

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Sparen Sie selbst die zusätzlichen Kalorien (und Kohlenhydrate) von endlosen Tortillas, indem Sie stattdessen eine Schüssel Hühnertortillas-Suppe genießen. Schneiden Sie einfach ein paar Tortillas auf, um in die Suppe zu gehen, anstatt in der Zählung Ihres Carb-Counts für den Tag über Bord zu gehen.

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Rolled-geschnittene Hafer sind ziemlich leicht zu kochen, aber das Kochen mit Stahl-Hafer ist ein bisschen mehr Herausforderung. Machen Sie es sich einfacher mit diesem Instant Pot Steel Cut Hafer-Rezept, das mit Blaubeeren, geschnittenen Bananen und gehackten Nüssen serviert wird.

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Wussten Sie, Kartoffeln sind einer dersatiating fahrzeuge? Korrekt! Die Wahl von Kartoffeln als eines Ihrer Kohlenhydrate für den Tag wird Sie eigentlich fulser fühlen, als Brot oder Pasta.

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Gemüse und Käse? Ja bitte! Diese tröstende Schüssel Brokkoli Cheddar ist die perfekte Mahlzeit für einen kalten Wintertag. Gemütlich mit dieser Suppe und etwas knusprigem Brot, um zu koppeln, oder für eine niedrige Kohlenhydrategalteile mit einem großen Side-Salat.

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Mit saftiger Ananas und würziger Sriracha wird diese tangy Hawaiianischen Hühnchen-Tacos am sichersten an der Spitze Ihrer Lieblings-gesunden Instant Pot-Recipes-Recipes-Liste rangiert.

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Angst, den Joghurt mit Ihrem Instant Pot-Joghurt-Feature zu machen? Jetzt ist es an der Zeit, es einem Wirbel zu geben! Dank dieses Rezepts von einem schönen Chaos können Sie regelmäßig einen einfachen Nicht-Milchjoghurt haben.

Holen Sie sich das Rezept vonEin schönes Durcheinander.

Warum sollten Sie sich mit dem verpackten Sachen zufrieden geben, wenn Sie zu Hause cremig hausgemachtes Mac und Käse haben können? Wenn Sie nicht einfacher Mac und Käse fühlen, können Sie es mit verschiedenen Belägen mit diesem Rezept von Foodie Crush anfecken.

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Veganer, Freue dich! Dieses Hühnchencurry von Vegan Richa kann in Ihrem Instant Pot zusammengeworfen werden. Mit allen Arten von Aromen und Gewürzen wird auch Fleischesser für Sekunden zurückkommen.

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Wer wusste, dass Hühnerschenkel herstellt, wäre in einem Instant Pot so einfach! Für jedes Mal perfekt gekochtes Huhn, Kochen Sie das Huhn in Ihrem Instant-Topf und peitschen Sie ein Rezept wie dieses.

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Wenn Sie scharfes Essen lieben, werden Sie diesen vegetarischen Gumbo absolut lieben! Dieser Gumbo ist mit allen Arten von leckerem Gemüse ausgestopft, dieser Gumbo ist einer der gesunden, sofortigen Pot-Rezepte, die Sie immer wieder machen wollen.

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Überspringen Sie die verarbeitete Kiste von Hamburger Helfer und machen Sie Ihre eigene Version von Cheeseburger Mac in Ihrem Instant Pot!

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Warum Auftrag aufnehmen, wenn Sie es leicht zu Hause machen können? Dieses orangefarbene Hühnchen-Instant-Pot-Rezept ist so einfach zu machen, Sie werden auf dem Tisch schneller sein, als eigentlich eigentlich Chinesen für die Lieferung zu bestellen.

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Wenn Sie ein Fan von Erdnussbutter sind, versprechen wir, dass Sie dieses Instant Pot Peanut Huhn Recipe lieben werden. Diese Mahlzeit ist mit sautierten Grünen, Pfefferflocken und Reis serviert, diese Mahlzeit ist aufgerundet und lässt Sie sich stundenlang fühlen und zufrieden sein.

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Halten Sie es einfach mit cremiger Butternut-Squash-Suppe für Mittagessen in dieser Woche! Dank dieses gesunden Instant-Pot-Rezepts können Sie einen großen Topf von Butternut-Squash-Suppe vorbereiten, um sich in den kommenden Tagen zu genießen.

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Dieses gezüchtete Honig-Teriyaki-Huhn ist auf Reis oder einem Bett von Grünen serviert.

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Fühlen Sie sich nicht leiden, ein ganzes Teller von Lasagne zu machen? Wirf dieses gesunde Instant Pot Recipe stattdessen zusammen! Diese dekonstruierte Schüssel der Lasagna-Suppe ist vegan, was bedeutet, dass es viel von diesem zusätzlichen Käse schneidet - und in der Rückkehr die Kalorien.

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Weitere Informationen finden Sie hier108 Die beliebtesten Sodas, die von wie giftig eingestuft sind, sind sie.