Good Lifestyle

Die Sonne ist raus, die Pandemie krabbelte langsam zurück und dasIn den Höhen kommt zu den Bildschirmen - diese sind nur wenige Gründe unter vielen, um sich optimistisch und verjüngt zu fühlen. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Sie ein Jahrzehnt jünger sind, ist es leicht zu vergessen, dass Ihr Körper ab und zu überprüft werden muss. Ein weiterer Grund, dies gerade aus den Forschern von der Universität Bergen in Norwegen zu tun, der festgestellt wurde, dass Frauen über 40 Jahre sollenBlutdruck regelmäßig, um ihr Risiko eines Herzinfarkts zu reduzieren.Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum hoher Blutdruck bei Frauen bedeutender ist - und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Zeichen, dass Sie Covid hatten und Ihren Arzt sagen sollten.

Frauen sollten ihren Blutdruck haben, selbst wenn sie sich gesund fühlen

Die Studie, die am Welthypertonie-Tag in derE.Uropan-Journal der Präventivkardiologie,schlägt vor, dass Frauen, die in den frühen 40er Jahren leicht erhöhten Blutdruck hatten, doppelt so wahrscheinlich, dass sie ernsthaft warenHerz Probleme - einschließlich Herzangriffe - in ihren 50er Jahren.

"Auch wenn sie sich gesund fühlen, sollten Frauen ihren Blutdruck von ihrem primären Pflegearzt haben und in regelmäßigen Abständen mit der von der Ebene abhängigen Frequenz wiederholt", sagte Studierautor Ester Kringeland, MD. "Diejenigen mit anderen Risikofaktoren für Herzkrankheiten wie Fettleibigkeit, Diabetes, Autoimmunerkrankungen, Schwangerschaftskomplikationen oder Eltern mit hohem Blutdruck benötigen intensiver Überwachung."

VERBUNDEN: Die Nr. 1 Ursache des Herzinfarkts, laut Wissenschaft

Hoher Blutdruck könnte bei Frauen bedeutender sein

Frühere Studien haben vorgeschlagen, dass hoher Blutdruck ein größerer Risikofaktor für Herzkrankheiten bei Frauen ist als bei Männern. Komplizierende Angelegenheiten: Frauen im mittleren Alter haben einen niedrigeren durchschnittlichen Blutdruck als Männer, aber der hohe Blutdruckschwellenwert ist in beiden Geschlechtern gleich.

Die neue Studie untersuchte, ob ein milderer erhöhter Blutdruck (130-139 / 80-89 mmHg) ein stärkerer Risikofaktor für schwere Herzprobleme bei Frauen war als bei Männern.

Die Forscher betrachten die Blutdruckdaten von 6.381 Frauen und 5.948 Männer in Schweden im Alter von 41 Jahren, wären dann beobachtet, ob in den folgenden 16 Jahren Herzinfarkte hatte. Die Forscher fanden heraus, dass bei Frauen, die leicht erhöhten Blutdruck haben, das Risiko schwerwiegender Herzprobleme (wie Herzinfarkt) während des Midlife verdoppelt. Dieser Verein wurde nicht bei Männern gefunden, nachdem die Risikofaktoren anderer kardiovaskulärer Krankheiten angepasst wurden.

"Unsere Analysen bestätigten, dass ein leicht erhöhter Blutdruck das Risiko akuter Koronarsyndrome auf sexspezifische Weise beeinflusst", sagte Kingeland. "Die Ergebnisse erhöhen den aufstrebenden Nachweisen, die darauf hingewiesen werden, dass der hohe Blutdruck besonders ungünstige Auswirkungen auf die Herzen der Frauen hat."

VERBUNDEN: Zeichen, dass Sie eines der "tödlichsten" Krebserkrankungen erhalten.

Warum passiert das?

Es kann Unterschiede zwischen Frauen und Männern geben, wenn die kleinen Arterien auf einen erhöhten Blutdruck reagieren, sagte Krenneland, der zur weiteren Studie rief. "Junge Frauen haben im Durchschnitt einen niedrigeren Blutdruck als Männer, aber bei Frauen wird in den dritten Jahrzehnten eine steilere Anstieg beobachtet", sagte sie. "Da der Schwellenwert für Bluthochdruck in beiden Geschlechtern gleich ist, hatten junge Frauen tatsächlich einen relativ größeren Anstieg als Männer, bevor er mit hohem Blutdruck diagnostiziert wurde." Und um das Leben an deinem gesündesten durchzusetzen, nicht zu verpassen:Diese Ergänzung kann Ihr Krebsrisiko aufheben, sagen Experten.