Good Lifestyle

Wussten Sie, dass der Trinkwein jeden Tag trinkt?Hilf dir, ein längeres Leben zu leben und selbstschützen Sie Ihr Gehirn? Es ist wahr!

Aber trotz allerVorteile des Trinkweins,fördernd Gewichtsverlust ist keiner von ihnen. Es ist jedoch möglich, dass es möglich ist, dass der Trinkalkohol Gewichtsverlust dämpfen kann,Das bedeutet nicht, dass Sie müssenGib Alkohol auf, um Gewicht zu verlieren.

Schließlich ist der Gewichtsverlust ein Zahlenspiel. Wenn Sie also Kalorien in Ihrer Ernährung außerhalb Ihres regulären (oder seltenen) Glasweins reduzieren können, können Sie immer noch abnehmen. Plus, Alkohol dürfte nicht eigentlich nicht an Gewicht zunehmen, wenn Sie es in Moderation trinken. Im Allgemeinen zeigen Studien, dass der lichtmoderate Alkoholzufuhr nicht mit dem Fettgewinn verbunden ist (jedoch schweres Trinken ist), je nach einem inAktuelle Fettleibigkeitsberichte..

Dafür ist ein normales Glas Wein sicher, um auf einer Diät zu trinken, aber wenn Sie sich hingeben möchten, während Sie sich auch auf Ihre Gewichtsabnahme-Ziele beachten möchten, entscheiden Sie sich nicht für einen kalorienartigen Wein?

Alkohol ist der beste Beitrag von Kalorien von Getränken in der amerikanischen Ernährung, laut ABMC Public Health.Analyse und trägt im Durchschnitt bei,150 Kalorien zu Ihrer Ernährung pro Tag.

Sie können diese Zahl um mehr als 45% reduzieren, indem Sie sich für einen kalorienarmen Wein entscheiden und Ihre Gewichtsabnahme-Ziele dabei unterstützen!

Wie passiert diese Magie? Es ist nicht so kompliziert - oder als Mad-Smietung - wie Sie sich vorstellen würden. Während Winzer ein paar verschiedene Prozesse nutzen können, teilen sie alle eine Gemeinsamkeit: niedriger Kalorienwein wird den größten Teil des Restzuckers abgeben. Dies führt zu einem Wein, der so viel Zucker pro Flasche hat, da es in nur einer Portion von regulären Wein gibt! Zucker entspricht Kalorien, so weniger Zucker bedeutet weniger Kalorien.

Achten Sie darauf, dass diese niedrigen Kalorienweine keinen freien Pass, um die gesamte Flasche zu trinken.Sichere Ebenen des Weinaufzugs sind immer noch weniger als ein Glas pro Tag für Frauen und weniger als zwei einen Tag für Männer.

Die folgenden acht kalorienarmen Weine sind alle weniger als 110 Kalorien pro Portion, mit einigen so niedrig wie 80!

Lesen Sie weiter, und für mehr über gesunde Ernährung, verpassen Sie nichtEinfache Möglichkeiten, sofort mit dem Abnehmen zu verlieren, laut der Wissenschaft.

107 Kalorien, 2,7g Kohlenhydrate, 0g Zucker, 12,8% ABV

Hast du jemals von Orangenwein gehört? Nun, jetzt, wo Sie haben, und jetzt wissen Sie, dass Wincs wunderbare Wine Co. eine kalorienarme Version macht, sollten Sie es zu einem Grundnahrungsmittel in Ihrem Weinregal machen. Weißwein darf während der Gärung mit roten Häuten in Kontakt kommen, der eine schöne orangefarbene Farbe und einen Wein erzeugt, der einen Aroma mit Zitrusfrüchten, Pfirsich und Geißblattnotizen hat. Um ihr zu machenketofreundlich, Kalorienwein, der wunderbare Weinco. fügt während des Winzerfahrens keinen Zucker hinzu, und sie fermentieren ihre Weine trocken, was im Wein keinen Restzucker im Wein hinterlässt, als sie es flaschen. Kein zusätzlicher Zucker bedeutet weniger Gesamtkalorien.

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80 Kalorien, 4,5g Kohlenhydrate, 0,5g Zucker, 8% ABV

Ein Pinot mit einem Zweck: ein Zweck, Ihre Gewichtsabnahme-Ziele zu unterstützen, während Sie sich dabei genießen können! Cupcake lightherted macht die niedrigsten Kalorienweine, die wir finden konnten, und sie bieten einen Chardonnay, Rosé und Pinot Grigio zusätzlich zu diesem Pinot Noir, der üppige Notizen von Erdbeer, Pflaumen, Muskatnuss und Vanille aufweist.

Jessica Tomei, Jessica Tomei, Winemaker for Cupcake, erklärt, dass es alles um den Ernteprozess geht: "Der untere Zucker (<1g pro 5-Unzen-Servier) und 8% Alkohol wird erreicht, indem die Trauben frühzeitig erntet Die wachsende Jahreszeit, um Brix-Pegel zu minimieren (ein Maß für die Zuckermenge, die natürlich in Trauben gefunden wird - je länger die Trauben auf der Rebe reifen, desto höher werden die Brixspiegel). "

Und bevor Sie sich ein anderes Glas gießen, checken Sie herausWas passiert, wenn Sie jeden Abend ein Glas Wein trinken.

110 Kalorien, 2G-Kohlenhydrate, 1g Zucker, 12,5% ABV

Der Name dieses Weins ist eine Erinnerung daranJawohlSie können ein Glas Wein haben und Gewicht verlieren! Machen Sie es schaster mit einem niedrigen Kohlenhydrat, niedrigem Zuckerwein, der immer noch voller Geschmack ist. Ja Way Rosé ist ein klassischer provenzalischer Rosé aus dem Süden Frankreichs.

99 Kalorien, 2,4g Kohlenhydrate, 0g Zucker, 11,5% ABV

Avaline, ein neuer Wein aus Cameron Diaz und Unternehmer Katherine Power, wird mit organischen Trauben und ohne unnötige Additive wie Zucker, Farben und Konzentrate hergestellt. Dieses knusprige Weiß ist trocken mit einem Hauch von Zitrusfrüchten. Für mehr kalorienarme Optionen bietet die Avaline-Aufstellung auch ein Rosé, rot und einen Sekt. Als Bonus enthalten Avaline Wines ein Drittel der Sulfite als durchschnittliches Weiß.

100 Kalorien, 2G-Kohlenhydrate, 0g Zucker, 6,9% ABV

Nach dem Angemessenen liebten die Menschen die niedrig-cal-kohlenhydratarischen Statistiken von harten Seltzern, den Leuten, warum die Menschen nicht den gleichen Vorteilen liefern, die den Geschmack von Wein lieben und den Geschmack von gefälschten Kalk hassen? Somit wurde Babe 100 geboren. Das Rosé wird jetzt national starten, also seien Sie auf der Suche!

(Verwandt:5 subtile Zeichen, die Sie zu viel Wein trinken)

104 Kalorien, 3,6g Kohlenhydrate, 0g Zucker, 12% ABV

Fitvine ist Wein für Menschen, die einen gesünderen Lebensstil leben möchten. Die Winzer ließen den Wein fermentieren, um einen niedrigeren Zuckergrad zu trocknen, und sie nutzen einen proprietären Prozess, der mehr Tannine und Zucker entfernt als herkömmliche Brühmethoden. Diese leichten Sortengerüche riecht von HoneyDew Melone und hat helle Zitrusanmerkungen.

90 Kalorien, N / A G-Kohlenhydrate, 0g Zucker, 9,9% ABV

Es kann ein kalorienarmer Wein sein, aber Mind & Body Wines erhalten hohe Noten. Dieser Cabernet Sauvignon ist ein 90-Punkt-Wein (zufällig die gleiche Anzahl von Kalorien, die es pro Portion hat!)Das Verkostungsfeld. Mit traditionellen Winzermethoden ist dieser Rotwein in französischer und amerikanischer Eiche gealtert, um helle Kirscharomen mit Blackberry und Himbeeren zu erreichen.

Um diese beeindruckende Kalorienzählung zu erreichen, geht ein Teil des fertigen Weins durch die Spinning-Kegeltechnologie, um Alkohol zu entfernen, während er die zerbrechlichen Weineraromen und -aromen sichert. Dann wird der dealkoholisierte Wein mit dem traditionellen Wein gemischt, um eine Flasche mit mutigeren Aromen herzustellen, als andere niederkalorige Weine.

100 Kalorien, 4G-Kohlenhydrate, 0g Zucker, 8,5% ABV

Ein kaloriener Klassiker: Skinnygirl! Dieses Weiß ist in französischer Eiche mit Noten von Zitrus- und Vanille gealtert und hat für seinen vollen Geschmack ausgebildet, einschließlich der Silbermedaille Los Angeles International Wine & Spirits Competition.

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