Good Lifestyle

Hoffentlich hat das Wort "gesund" vor diesem Blaubeer-Pfirsich-Cobbler-Rezept nicht erschreckt. Wir wissenNachtisch soll ein nachsichtiger Genuss sein - deshalb haben wir es nach dem Abendessen! Jeder liebt ein Stück ein reichhaltiges Stück Schokoladengut, aber zu der Zeit, zu der der Hund träumt, träumen Sie nicht mehr davonwarme Brownies. oderSchokoladenkuchen zum Dessert; Stattdessen möchten Sie wahrscheinlich etwas, das beide die Saison erfrischt und feiert. Nun, graben Sie in dieses Rezept ein, denn dieser Schuster tut sowohl und erfüllt Ihren süßen Zahn. In seinem Kern sind die beiden der größten Sommerfrüchte aller Zeiten (was auch zwei der gesündesten Zutaten auf dem Planeten ist, mit demFaser und starke Antioxidantien), in einem Zustand der süßen Intensität gebacken und mit gekröntknusprige zarte Kekse., ideal zum Einweichen all dieser schönen Fruchtsäfte.

Ernährung:310 Kalorien, 9 g Fett (5 g gesättigt), 32 g Zucker

Dient 6.

Du brauchst

2 lbs-Pfirsiche, geschält, entsteint und jeder in 6 Keile schneiden
1 Tasse Blaubeeren
1/4 Tasse + 2 EL TBP Zucker
2 TSP-Maisstärke
Saft von 1/2 Zitrone
1/4 Teelöffel Salz
1 Tasse Allzweckmehl
4 EL-kalte Butter, in Würfel schneiden
3/4 TL Backpulver
1/4 TL Backpulver
1/3 Tasse Plain 2%griechischer Joghurt
1 TBP Brauner Zucker

Wie man es macht

1. Den Ofen auf 350 ° f vorheizen. Kombinieren Sie die Pfirsiche, Blaubeeren, den 1/4 Tassezucker, den Maisstärke, den Zitronensaft und eine Prise Salz in einer 8-Zoll-8-Zoll-Backschale.
2. Mischen Sie gründlich mit einem großen Löffel.
3. Kombinieren Sie den 2 Esslöffel Zucker, den Mehl, Butter, Backpulver, Backpulver und 1/4 Teelöffel Salz in einer Mischschüssel.
4. Verwenden Sie Ihre Finger, um die Butter und Brei mit dem Mehl zu brechen, bis die Konsistenz wie grobe Mahlzeit ist.
5. Fügen Sie den Joghurt hinzu und rühren Sie sanft, um einen shaggy Teig zu erstellen (nicht übermischt oder Sie haben schwierige Kekse).
6. Teilen Sie den Teig in 6 gleiche Hügel.
7. Ordnen Sie die Hügel über die Pfirsiche heraus und streuen Sie mit dem braunen Zucker.
8. Etwa 20 Minuten backen, bis die Pfirsiche sprudeln und die Kekse goldbraun sind.

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