Good Lifestyle

Heben Sie Ihre Hand, wenn Sie zustimmen, dass es einfach keine Pick-me-up ganz wiekaltes Gebräu. Der kühne Geschmack, schaumige Textur und verlockende Kälte derKaffee Getränke haben eine Tonne Fans angehäuft. In der Tat, in dieser Woche, der CEO vonStarbucks berichtet dass die Verkäufe der kalten Getränken der Kette für 74% der US-Verkäufe im Frühjahr Schlagen aus der Popularität der Kette des heißen Getränken ausmachten. Kalte brauen, können wir nur annehmen, wahrscheinlich eine große Hand in dieser Bewegung hatte.

Das heißt, es gibt noch viel mehr können wir alle über dieses trendige Getränk lernen. Halten Sie zu lesen, einige der Effekte zu erfahren, dass kaltes Gebräu trinken auf Ihre Ernährung und Gesundheit haben. Und für mehr Kaffee summen, lesenDie # 1 Worst Coffee Creamer auf Regale, sagt Dietitian.

Wenn Sie ein Liebhaber von starken Kaffee sind, könnten kalte brauen Ihr Warm-Wetter Getränk der Wahl. ÜberHealthRD sagt Rachel Verbindung, MS, dass, wenn Sie Verdacht haben kühles Bier ist stärker als eine typische Eiskaffee, Ihre Schätzung auf-Punkt.

Kaltes Gebräu wird tatsächlich anders als Eiskaffee, die einfach heiß gebraut wird und dann in der Regel gekühlt (und manchmal durch Eis verwässert, wenn es serviert wird). Kaltes Gebräus des Geschmack ist anders, Link-sagt, weil es aus Kaffee gemacht hat, die direkt für acht bis 24 Stunden in kaltem Wasser zu steil noch übrig sind.

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Link fügt hinzu, dass die Kaltbrauprozess zeichnet sich aus weniger Säure aus dem Kaffee als Kaffee Heizung tut. Dies führt zu einem glatteren Geschmack als warm oder Eiskaffee sowie potenziell wenigergastrointestinale StörungenWie saurem Reflux oder Reaktionen aus dem Magen.

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Ja, wenn Sie bemerkt haben, dass Sie ein wenig mehr am Leben nach einem kalten Gebräu fühlen als Sie nach einem Eiskaffee trinken, das ist, weil ein 16-Unzen kaltes Gebräu enthält etwa 200 MilligrammKoffein-Welche ist etwa 20% mehr als die gleiche Größe eines Eiskaffee. (Im Vergleich zu heißen Kaffee, es würde ungefähr zwei-und-ein-halb Tassen desselben Koffeingehalt als 16-Unzen kaltes Gebräu zu liefern.)

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Wir betonen das Wort „kann“, aber esist einige Wissenschaft diese zu sichern: Als das Team in unserem Schwester-Site,Bestes Leben, Die vor kurzem berichtete, schlug eine Vergangenheit Studie, dass Menschen, die rund 24 Unzen heißer Getränke pro Tag trinken, so viel sehen, wie ein 90% erhöhtes Risiko Speiseröhrenkrebs zu entwickeln. Die Hauptautor der Studie festgestellt, dass ein möglicher Weg, dies für einen Drink zu opt zu vermeiden, die kühler ist. Kalter Kaffee brühen ist nur eine solche Wahl.

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