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Oh, dasPommes. Gibt es irgendwelcheBeilage besser als gebraten spuds zu paaren zusammen mit dem Cheeseburger oderUm von Chicken Nuggets? Es ist eine wahre Fast-Food-Klammer, und für diejenigen, die ernsthaft ihre Pommes nehmen, haben sie einen Favoriten. Aber es ist wichtig zu wissen, dass nicht alle Fast-Food-Frites sind die gleichen. Und wir reden hier nicht nur über Geschmack hier! Es gibt einige braten Optionen, die für Sie wirklich ungesund sind.

So die beliebtFastfood Kette hat den schlechtesten Französisch frites gibt, Gesundheits-weise?

Wir rundeten die Fast-Food-braten und tater tot Aufträge, die nur schlechte Nachrichten sind. Um festzustellen, welche Fast-Food-Frites das Schlimmste im Bunde sind, haben wir uns mit großer Größe Aufträge von einigen der beliebtesten Ketten. Nun, hier ist die Liste der schlimmsten Fastfood-Pommes rangierte von schlecht auf das absolute Schlimmste. Und wenn Sie schauen, um mehr Diät Änderungen vornehmen, sollten Sie diese überprüfen,21 beste gesunde Kochen von Hacks aller Zeiten.

Die geliebte Westküste Kette istRein und raus Angebote auf einen Auftrag von Pommes Frites, die bei 370 Kalorien kommt in dieser Liste Vergleich zu den anderen so schrecklich scheinen nicht in und kosten Sie 250 Milligramm Natrium. Denken Sie daran-Sie wollen, dass sie schlicht halten und überspringen die„Tierstil“ geheimes Menü Topping, obwohl!

Währendeine Seite Reihenfolge der Zwiebelringe ein Muss ist oft für diejenigen, die treu sindBurger King Fans werden die golden Pommes oft neben einem Whopper sitzen. Hier ist ein großer Auftrag 430 Kalorien und 410 Milligramm Natrium Verpackung.

BeiA & W.Werden die Pommes Frites, wie „golden gebraten und knusprig. Die beste Freundin Ein Burger.“ Sie sind schlicht und einfach, aber sie sind noch nicht so unschuldig. Denken Sie daran, hat diese, um die gleiche Menge an Kalorien als BK groß Größenordnung von Pommes Frites, hat aber 230 Milligrammmehr Natrium.

Wir werden gerade voran gehen und sagen, dass es:McDonalds Pommes sind wohl die bekanntesten Fast-Food-Französisch braten gibt. Wenn Sie die Augen verbunden wurden und nahm einen Bissen dieser bohrt, würden Sie wissen, es ist ein Mickey D braten! Und diese ikonisch Pommes sind wirklich nichtso schlecht wie wie Sie vielleicht denken. Wenn Sie mit einem kleinen Auftrag gehen, könnte es Ihnen 180 Milligramm Natrium kosten. Also, wenn Sie sich selbst behandeln wollen, nur nicht vergessen, für die kleinere Größe zu gehen, statt der großen.

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Wenn Sie in der Stimmung zu würzen IhrWendy's. Pommes frites, wählen Sie die Option, mit der Kette ikonischen herzhafte Chili und einer cremigen Käsesauce klingt wie die perfekte Art und Weise zu gehen gekrönt wird. Es tut uns Leid, aber es ist ein nein, da diese Pommes haben mehr als 1.000 Milligramm Natrium und mehr Kalorien alseine Größenordnung von 10 Chicken Nuggets.

Arby's. Unterschrift geschweiften Pommes die „geladen“ Behandlung erhalten, die immer einMenü Wort, das eine Gesamt rote Fahne. Die Pommes sind mit Pfeffer Speck, Parmesan Pfefferkorn Ranch Sauce, Sauce und Cheddar für eine hoch kalorische und natriumgefüllte Beilage bedeckt. Wenn Sie mit der Bestellung eines Snack Größe der Ebene Curly Fries gehen, das wird Sie 1.380 Milligramm Natrium speichern.

Beiweisses Schloss, Gibt es die Möglichkeit für eine „Sack“ Größe, die drei Menschen tatsächlich Feeds. Es ist sehr einfach zu gedankenlos eine Tüte Pommes essen, wenn sie vor dir sitzen, so dass wir Sie tatsächlich diese mit zwei Freunden beraten zu teilen. Mehr als 700 Kalorien auf einer Beilage ist einfach verrückt!

Diese erfahrenen Pommes Frites ausPopeyes. Könnte ein leckere Grundnahrungsmittel der Kette sein, aber ein Groß kommt in mehr als 800 Kalorien. Und das ist ohne Faktorierung im Rest der Mahlzeit! Stattdessen ist es besser, dieses Popcorn-Garnelen- oder Hühnchensandwich mit grünen Bohnen oder Costlaw zu koppeln.

BeiSpringteufelDas Konzept der beladenen Spuds geht auf ein anderes Niveau. Die Tater-Tots der Kette sind in Melty-Käsesauce erstickt, mit zerkleinertem Cheddar-Käse, Jalapeño-Scheiben und Buttermilch-Ranch gekrönt, was zu einer Beilage, die so viel Natrium hat18 volle Brezel-Ruten...

Dame' Berühmte erfahrene Pommes Holen Sie sich die "voll beladene" Behandlung, da sie mit Käse, Ranch und knuspriges Speck gekrönt werden. Es sorgt für ein Beilagen, das mehr Natrium hat als193 LaienkartoffelchipsSchnitte

Das Konzept des Hinzufügens von Chiliund Käse zu Kartoffeln könnte oh so lecker sein, aber diese Tots vonSchall Wird Sie zweimal über diese Kombination nachdenken. Eine große Bestellung kommt in fast 1.000 Kalorien und hat mehr Natrium alsDer American Heart Association empfiehlt Sie konsumieren.an einem ganzen Tag.

Die Burger ausFünf typen Sind sie am besten bekannt, aber die Pommes stehlen oft die Show. Wenn Sie ein großes für sich selbst bestellen, werden Sie dann ein Beilage haben, das mehr Kalorien hat als Ihr Burger. Stellen Sie sicher, dass Sie mit der "kleinen" Größe bleiben. Und vergessen Sie nicht zu teilen!

Überlasse esWiener Schnitzel Um das Konzept von Chili-Käse zu nehmen, versucht eine Kerbe, indem sie tausend Island-Dressing hinzufügt. Leider ist die große Größe geradezu unheimlich und erhielt den Titel der giftigsten Fast-Food-Pommes. Es gibt mehr Kalorien als alle heißen Hunde oder Burger auf der Speisekarte und hat fast ein anderthalb täglicher Natrium wert. Big Yikes.