Good Lifestyle

Fastfood hatte immer einen ziemlich schlechten Ruf gesundheitspflichtig, und während wir viel hörenBurger undFrühstücksartikel. Um zu vermeiden, hören wir oft nicht so viel über Getränke, die versteckte Kalorienbomben sein können. Im Allgemeinen scheinen Getränke in den Ernährungsberechnungen immer verloren zu gehen, wenn wir darüber nachdenken, was wir darüber nachdenken und nicht essen sollten, und es ist vor allem bei Fast-Food-Ketten, in denen keine Bestellung ohne Soda oder ein nachgiebiges Slushie ist Milchshake.

Wir haben uns also entschieden, die schlimmsten Getränke, die bei neun beliebten Fast-Food-Ketten angeboten wurden, hervorzuheben, so dass Sie dadurch achten können, was Sie in diesem Combo-Reihenfolge konsumieren. Wir nahmen Kalorien, Zucker und gesättigte Fette für dieses Ranking in Betracht, um herauszufinden, welche Getränke den Genuss wirklich nicht wert sind.

Dies sind die schlimmsten Fast-Food-Getränke, die Sie niemals bestellen sollten, von schlecht bisabsolut am schlimmsten. Und verpassen nichtBeliebte Fast-Food-Artikel, die niemals bestellen, nach ErnährungsnahrungsmittelSchnitte

Nur um klar zu sein, ist dies nicht einmal in der Nähe des schlechtesten Getränks, das Sie in Fast-Food-Restaurants erhalten können - 250 Kalorien istKinderspiel. Trotzdem dachten wirTaco Bells letzter Getränketropfen verdiente einen Platz auf dieser Liste, da ein 20-Unzen-Cup in 60 Gramm in 60 Gramm packtZucker hinzugefügt. Für den Kontext ist dasSo viel Zucker. Wie Sie von ca. 107 m & ms bekommen würden.

Unser Rat, überspringen Sie den Berg TEW-aromatisierten Spin auf dem traditionellenPiña Colada. Bei Taco Bell, wenn Sie Ihren Zuckergrad in diesem Sommer im Scheck halten möchten.

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Du gehst wahrscheinlich nichtChick-Fil-A nur für esMilchshakes., aber viele werden zugeben, dass ein köstliches Entrée (wie Hühnernuggets und Pommes Frites) mit etwas Süßem für eine befriedigende Mahlzeit gepasst wird. Was ist nicht so süß? 84 Gramm Zucker in einer Sitzung konsumieren.

DieAmerican Heart Association Empfiehlt, dass Frauen täglich nicht mehr als 25 Gramm (6 Teelöffel) von zusätzlichen Zuckern (6 Teelöffel) mit zusätzlichen Zuckern verbrauchen. Die Kappe ist bei 36 Gramm (9 Teelöffel). Mit diesem Getränk allein verbrauchen Frauen mehr als verdreifacht den empfohlenen Betrag, und Männer konsumieren über doppeltes. Yikes!

Wenn Sie einen Blick darauf werfenMolkereismenü, Sie werden feststellen, dass einige der Moolattés genauso kalorisch und zuckerladen, wie einige der ikonischen Blizzards der Kette. Es ist jedoch sinnvoll. Ein Moolatté besteht aus Soft-Serve-Eiscreme, Schlagbeläge, Kaffee und für diesen Geschmack, Karamellaroma und Nieselregen. Es ist keine Überraschung, dass ein großer Reihenuhr in über 110 Gramm Zucker in den Takten ist.

Ein Steakburger mit Pommes Frites und einem Milchshake ist für viele, die besuchenSteak n 'Shake. Es gibt keinen Mangel an Milchshake-Aromen, entweder mit ungefähr17 Optionen konsequent angeboten auf der Speisekarte. Und während die Geburtstagstorte-Sorte nicht die Kalorien ist, hat es sicherlich der größte Zucker für jeden anderen Heftmilchshake an der Fast-Casual-Kette. Sogar eine kleine Größe enthält 70 Gramm Zucker. Entschuldigung, aber nicht einmal an Ihrem Geburtstag, Steak n 'Shake!

Lassen Sie sich nicht von dem Erdbeergeschmack täuschen, denn dieser "Obst-aromatisierte" schütteln sich anMickey d'S. ist weit weg von nahrhafter. Selbst wenn Sie eine kleine Größe bestellen, verbrauchen Sie immer noch 530 Kalorien und 65 Gramm Zucker. Unser Vorschlag? Überspringen es insgesamt.

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Die Heimat einiger der leckersten lockigen Pommes ist auch eine Heimat eines derschlechteste Fast-Food-GetränkeSie können kaufen. ARBYs, mussten Sie ein Calorien-Getränk von ca. 1.000 machen? Ganz zu schweigen, dieses Getränk enthält einen ganzen Tag, der gesättigte FateinerTasse. Müssen wir sogar über die 140 Gramm Zucker sprechen? Harte Pass!

Überlasse esDunkin ' ein Gefrorene drehenKaffee trinken in eines der kalorienischsten Dinge im gesamten Menü. Ernsthaft können Sie drei Beerenpulver-Donuts aus Dunkin 'essen, und es wird immer noch 170 Kalorien sein, was allein in diesem Drink ist.

Dieser Milchshake ist, es wagt, dass wir sagen, also herzhaft, dass es nicht einmal überhaupt angeboten wirdSchütteln Standorte. Die regulären Cookies & Sahne-Shake sind jedoch nicht alles besser bei 850 Kalorien und 86 Gramm Zucker. Ditch the Shakes und betrachten stattdessen eine Tasse Schokoladeneis mit 310 Kalorien und 29 Gramm Zucker.

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Schall nimmt den Kuchen (oder sollen wir sagenShake) für das schlimmste Fast-Food-Getränk. Die große Größe seinerErdnussbutter Shake enthält knapp 1.500, was für manche Menschen ihr ganzer Tag wert ist. Ganz zu schweigen von diesen Shake Packs in fast 100 Gramm Gesamtfett. Sie müssen sich konsumieren12 Esslöffel JIF cremige Erdnussbutter um eine gleichwertige Menge an Fett zu verbrauchen.

Weitere Informationen finden Sie in der108 Die beliebtesten Sodas, die von wie giftig eingestuft sind, sind sie.