Die # 1 beste Ergänzung für ein längeres Leben
Der Schlüssel zu einem längeren Leben kann in dieser Kapsel leben.
Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ich Kunden, Freunde und Familienmitglieder hatte, fragen Sie nach meinen TippsWie man das Altern verlangsamt. Eine ausgewogene Ernährung, Übung, Stressmanagement und ein ausreichender Schlaf sind eine Sammlung von Gewohnheiten, die dem Körper gut dienen, aber was ist mitErgänzungen, die möglicherweise ein längeres Leben ermöglichen können?
Zwar gibt es keine Kapsel auf dem Markt, die die Zeit stoppt und das Altern verlangsamt, gibt es bestimmte Nährstoffe, die die Hände der Zeit verlangsamen können, und sogar etwas Schaden umkehren.Antioxidantien sind Ihre besten Freunde, wenn es um ein längeres Leben geht, und hier ist der Grund.
Wie Antioxidantien dabei helfen können, Ihr Leben zu verlängern.
Der Begriff Antioxidans wird verwendet, um jedes Vitamin, Mineral, oder eine Verbindung zu beschreiben, die seine Elektronen spendet, um freie Radikale auszugleichen, die instabile Moleküle sind, die in Ihrem Körper in Ihrem Körper anrichten können, indem gesunde Zellen beschädigt werden können.
In der Tat wird der freie Radikalschaden angenommen, um eine Rolle bei der Pathogenese verschiedener Gesundheitszustände zu spielen, wieHerz-Kreislauf-Erkrankung, entzündliche Erkrankung und Krebs.
Während es viel für Wissenschaftler gibt, um dieses Thema zu lernen,aktuelle Forschung schlägt vor, dass Antioxidantien die Lebensdauer von Organismen verlängern können, indem reaktive Sauerstoffarten im Körper entsteht, in denen angenommen wird, dass sie für die Alterung verantwortlich sind.
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Das beste antioxidative Ergänzungsmittel für ein längeres Leben.
Wenn Sie für ein längeres Leben für ein antioxidatives Nahrungsergänzungsmittel einkaufen, möchten Sie nach einem suchen, der verschiedene Arten von Antioxidantien hat,mögenNun super Antioxidantien Gemüsekapseln.
Durch den Verzehr einer Ergänzung, die reich an einer Vielzahl vonAntioxidantien, können Sie möglicherweise Ihre zellulare Gesundheit verbessern und das Risiko chronischer Bedingungen reduzieren, die häufig mit fortgeschrittenem Alter gesehen werden.
Es gibt viele Antioxidantien, mit denen Sie bereits mit den Vitaminen C und E vertraut sein können, es gibt jedoch eine Fülle von antioxidativen Verbindungen, einschließlich Flavonoiden und Polyphenolen, die in ihrem gut dokumentiert sindSchutz vor der Entwicklung von Krebs, neurodegenerativen Erkrankungen und vielen anderen chronischen Gesundheitszuständen.
Hier sind ein paar Nährstoffe, um in einem antioxidativen Ergänzungsmittel zu suchen:
- Katechine: Diese Verbindungen befinden sich in Beeren und Kakao und sind die primären Nährstoffe im Tee, die seine antioxidative Kapazität bereitstellen. Es wird angenommen, dass Katechine gehörtKrebsverhinderungseigenschaften und antimikrobielle Funktionen.
- Kurkuma: Curcumin ist das hellgelbe Pigment, das Kurkuma seine erkennbare Farbe ergibt, und wird angenommen, dass sie die für die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma verantwortlich ist.Suchvorschläge Curcumin kann in der Lage sein, Wege im Körper zu hemmen, die das Alter verlangsamen.
- Traubenkernextrakt: Die Proanthocyanidine, die in Traubenkern extra gefunden wurden, werden angenommen, um antivirale und antibakterielle Eigenschaften zu besitzen, sowie eine starke antioxidative Kapazität.
Wegbringen
Eine antioxidative Ergänzung ist eine großartige Möglichkeit, um Ihre Einnahme dieser wichtigen Nährstoffe zu steigern, aber denken Sie daran, dass Sie sie auch durch Essen und Getränk verbrauchen können. Obst und Gemüse, grüner Tee, Kaffee und Gewürze, wie Kurkuma, enthalten natürlich konzentrierte Mengen an Antioxidantien.
Der beste Weg umErhöhen Sie Ihre Langlebigkeit, um eine abwechslungsreiche Ernährung zu essen Dazu gehören viele verschiedene Antioxidationsquellen und nehmen eine tägliche Ergänzung, die Ihre Einnahme steigern und alle Ernährungslücken füllen, die vorhanden sind.
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