Ein großer Effekt-Kaffee hat auf Ihrem Immunsystem, sagt neue Studie
Forscher haben einen leistungsstarken Assoziation zwischen Kaffee- und COVID-19-Prävention gefunden.
Wie viel liebst du?Kaffee-Such wirst wir die Wege zählen? In letzter Zeit haben wir neue Erkenntnisse über die positive Wirkung von geteiltKaffee auf Ihrer Lebergesundheit... aber jetzt ist ein Team von medizinischen Forschern in vielleicht noch zeitlichererischer Entdeckung eine starke Verbindung zwischen dem, wie viel Kaffee eine individuelle Getränke und wie wahrscheinlich, dass die Person mit COVID-19 herunterkommen soll, nur eine starke Verbindung identifiziert. Wir erklären es.
In einer Studie, die gerade in der Peer-Review-Scientific Journal veröffentlicht wurde,Nährstoffe, eine Gruppe von Forschern an der Northwestern University Feinberg School of Medicine, erreichte die Ernährungsdaten von 38.000 Teilnehmern aus der BIOBANK von Großbritannien. Lesen Sie weiter, um zu lernen, was sie über die Wirkung von Kaffee auf Ihr Immunsystem fanden; insbesondere bei der Bekämpfung von covid-19. Auch aufholenEine große Nebenwirkung des Trinkens Ihres Kaffees vor dem Frühstück sagt der Experte.
Die Forscher verglichen selbst gemeldete Ernährungsgewohnheiten gegen Covid-19-Infektionsdatensätze.
Um zu beginnen, verwies die Forscher an selbst gemeldete Basis-Diät-Daten, dass 37.988 Teilnehmer zwischen 2006 und 2010 für die britische Biobank geteilt hatten, wenn sie jeweils zwischen 40 und 70 Jahren waren. Dann erreichte das Forschungsteam COVID-19-Testergebnisse derselben Individuen über die Regierungsbehörde U.K., die öffentliche Gesundheit Englands, zwischen März und November 2020.
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Dann sahen sie Nahrungsmittelgruppen an.
Die Forscher analysierten die Verbrauchsmuster der Teilnehmer Kaffee, Tee, verarbeitetes Fleisch, rotes Fleisch, Fisch, reich an Omega-3-Polyunsättigten Fettsäuren, Früchten, Obst und Gemüse.
Kaffee war stark.
Von diesen Nahrungsmitteln und Getränken kam Kaffee unter den oberen vorbeugenden diätetischen Faktoren, um COVID-19 zu verhindern. Wie die Forscher berichteten, wurde der Konsum von Kaffee sowie Gemüse - günstig mit dem Vorfall Covid-19 in Verbindung gebracht. Dies bedeutet Einzelpersonen, die regelmäßig diese beiden Gegenstände hatten, sahen eine geringere Infektionschance.
Blick auf den Kaffee, der speziell angesehen wurde, berichteten die Forscher, dass "gewöhnlicher Verbrauch von 1 oder mehr Tassen Kaffee pro Tag mit einem Risiko von COVID-19 um 10% verbunden war, verglichen mit weniger als 1 Tasse / Tag."
Dieser Effekt scheint auf die Nährstoffvorteile des Kaffees zurückzuführen zu sein.
Die Forscher erklärten fest, dass der Nutzen von Kaffee, in der Verhinderung von Covid-19 zur Wissenschaft kommt. Sie zitierten mehrere frühere Studien, die andere Ernährungseffekte auf die Immunität zeigen, als sie schließen:
Kaffee ist nicht nur eine Schlüsselquelle von Koffein, sondern trägt dutzende andere Bestandteile bei; einschließlich vieler in der Immunität beteiligten. Bei vielen Populationen ist Kaffee der Hauptbeitrag zur totalen Polyphenol-Einnahme, insbesondere Phenolsäuren beigetragen. Kaffee, Koffein und Polyphenole verfügen über antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Der Kaffeekonsum korreliert günstig mit entzündlichen Biomarkern ..., die auch mit der Schwere und der Sterblichkeit von Covid-19 verbunden sind. Der Kaffeekonsum wurde auch mit geringem Risiko der Lungenentzündung in älteren Menschen in Verbindung gebracht.
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Ein weiterer wichtiger Einblick in Kaffee- und COVID-19-Prävention, basierend auf dieser Studie ...
Interessanterweise stellte die Studie fest, dass Kaffee mit einem geringeren Risiko von Covid-19-Infektionen verbunden war, auch wenn Individuen dem Virus ausgesetzt waren.
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Ein anderes Getränk schien ein Trinken wert zu sein.
Die Forscher geben an, dass "moderates Tee" -Stakt auch "signifikant mit niedrigeren Chancen der Covid-19-Positivität in Verbindung standen."
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Es gab einen drittwidrigsten Diätfaktor bei der Verhinderung von Covid-19.
Wird auch gezeigt, um mit der Prävention von Covid-19 verbunden zu sein? Als Baby brustend gefüttert. (Zu diesem Thema, bitte lesen SieAlarmierende neue Studie findet schädliche Chemikalien aus Lebensmittelverpackungen in der Muttermilch vorhanden.)
Auf der anderen Seite…
Ein besonderes Essen war eindeutig mit einem höheren Risiko der Covid-19-Infektion verbunden: verarbeitetes Fleisch (was für einen anderen bekannt istgroßer Nebeneffekt, Nach einer aktuellen Studie).
Als ob Sie einen anderen Grund brauchten, um Ihre Kaffeeutine zu lieben! Weiter lesen:
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