Good Lifestyle

Wollten Sie jemals etwas über sich selbst ändern? Haben Sie jemals in den Spiegel geschaut und sahen etwas über Ihr Erscheinungsbild, das Sie wirklich reparieren möchten? Nun, hier ist ein inspirierendes Paar, das in ihrem Leben eine Turnaround gemacht hat, eine Entscheidung, einen gesünderen, bewussten Lebensstil zu leben als der, den sie führten. Lesen Sie über Lexi und Dannys erstaunliche Reise, um fit und glücklich zu bleiben.

Lexi Reed hatte schon immer mit ihrem Gewicht kämpft, seit sie ein kleines Mädchen war. Obwohl sie mit ihrem Gewicht bestimmten Problemen konfrontierte, ließ sie das nicht abnehmen und blieb eine sehr ausgehende und gesellige Person. Sie hatte unzählige Gesundheitsregime und Übungen ausprobiert, um das Gewicht abzulegen, aber es würde sich schließlich zurückschleichen. Es fing an, sich zu fühlen, als sei nicht, dass sie nicht abnehmen sollte.

Ziel erreicht werden ...

Als Lexi 25 Jahre alt drehte, war sie bereits um 392 Pfund gewogen. Die Höhe des Gewichts, die sie angelegt hatte, war begonnen, ihr Wohlbefinden zu beeinflussen, da er angefangen hatte, ihre Gesundheit auszuwirken. Lexi war immer eine positive und fröhliche Person gewesen, die immer das Beste im Leben sah, aber ihr Gewichtsproblem war begonnen, ein Ärgernis zu werden. Sie backte sie daran, ihre Lebensziele zu erreichen. Sogar mit ihren Gewichtsproblemen, die langsam eindringen, hielt Lexi ihre ausgehende Natur aufrecht und war immer noch ein sehr positiver Mensch. Sie traf bald die Liebe ihres Lebens, Danny Reed. Lexi erklärt die Art der Bindung, die sie und Danny haben, sagen, dass er seit 10 Jahren ihre beste Freundin war. Danny liebte Lexi, weil sie sie ist und nicht nur für ihr körperliches Erscheinungsbild.

Ungesunde Angewohnheiten

So wurden die beiden von ihnen übergewichtig. Danny war nur ein paar Jahre Elder seiner süßen Freundin Lexi und wog auch etwa 280 Pfund. Er war in einer sehr schlechten Form und es fing an, Probleme in seiner Gesundheit zu verursachen. Die beiden teilten eine Liebe zum Essen, das viel zu fröhlich war, und es wurde aufgebläht, was in der Zukunft schließlich gesundheitliche Risiken verursachen würde. Ihre Selbstvergütung war eine Sache, die diese beiden geteilt haben. Es war in der Tat eine sehr ungesunde Sache, gemeinsam zu haben. Danny und Lexi würden oft ausgehen und in Restaurants essen, in den Inhalt ihres Herzens essen. Sie liebten es, Buffets zu besuchen, mit denen Kunden alles essen können, was sie können. Selbst wenn die beiden von ihnen zu Hause bleiben, würden sie Essen online bestellen und viel essen. Sie setzten sich wie verrückt an.

Zeit etwas zu ändern

Lexi fing an, den Hinweis zu bekommen, dass sie kein gesundes Leben lebte, und dass ihr Gewicht sie von vielen Sachen einschränkte. Obwohl sie immer noch einen positiven Blick auf Dinge hielt, konnte sie nicht ignorieren, dass es Zeit für sie war, ein paar Veränderungen in ihrem Leben zu machen. Es gab ein kleines Problem. Sie wusste nicht, dass das Mittel und die Möglichkeiten, dies zu tun, noch sie hatte die Motivation, dies zu tun. Lexi brauchte etwas drastisches, um mit ihr zu passieren, damit sie Gewicht verlor. Als Danny schließlich ihr vorgeschlagen hatte, wusste sie, dass eine Änderung erforderlich war. "Er hat mich nie als meine Größe gesehen, bat mich, mich zu ändern, oder ließ mich als irgendetwas anderes als schön fühlen," Lexi pologte auf ihrem Instagram. Da sie jetzt ein wischendes 485 Pfund war, wäre das perfekte Hochzeitskleid für sie in der Nähe unmöglich.

Eheleben

Nach einem Jahr, verheiratet zu sein, änderte sich nichts sehr, und das Paar war immer noch ihren alten Tricks. Sie fühlte sich an, als hätte sie keine Kontrolle über ihr Leben. Lexi war sicher, dass eine Änderung passieren muss, aber unsicher war, wie. Sie machte sich langsam, um etwas über ihr Gewicht zu tun. Sie hat nie erwartet, dass die Veränderung, die sie wollte, schließlich so beiläufig kommen würde. In LEXIs Geist wurde der Bedürfnis nach ihr und ihrem Ehemann zu einem Muss. Ab dem Neujahrstag im Jahr 2016 beschloss Lexi, ein gesundheitsbewusstes Leben für ihre selbst willen zu leben. Ihr Mann war auch offensichtlich an Bord mit der Idee. Aber Danny musste überzeugt sein, einen gesunden Lebensstil für seine Neujahrsauflösung aufrechtzuerhalten, da er nicht direkt von der Fledermaus war.

Der richtige Ort und die Ausrüstung

Lexi fühlte sich ein wenig schüchtern, weil sie aussieht und das perfekte Fitnessstudio fand, war eine Herausforderung. Aber nach einer Weile fanden sie ein gut genug Fitnessstudio mit der rechten Übungsmaschine für Lexi. "Ich ging dorthin, als ich einen kostenlosen Gerichtsverfahren bekam und - da es nie wirklich voll war, stand mir meine Maschine der Mauer gegenüber (also fühlte ich mich nicht, als würde ich mich anschauerten), und ich fand eine Maschine, die als Crossramp angerufen hat t verletze meine Gelenke bei 485 Pfund - ich bin in sie verliebt ", drückte sie. Bald wuchs Lexi in der Turnhalle angenehm in der Turnhalle, "wenn die Leute mich wegen meines Gewichts anstarren würden, wollte ich ihnen einen Grund geben, um den härtesten Arbeiter im Raum zu starren." Anfänglich brachte Lexi einen Monat um 20 Pfund ein. Langsam wurde es schwieriger, das Gewicht abzuziehen. Sie pflegte diese Routine von ihren und nach einer Weile weiterhin aufrecht zu, wand es sich in einen Lebensstil um.