Good Lifestyle

Megan Jayne Crabbe. Hat eine lange persönliche Geschichte, um Ihren eigenen Körper abzulehnen, einschließlich des Körperschamlings. Es begann, als sie nur fünf Jahre alt war. Als sie sich in einem frühen Interview erinnert, begann sie auch mit dem ihrer Klassenkameraden an ihrem ersten Schultag mit dem ihrer Klassenkameraden zu vergleichen. Sie fand heraus, dass sie "mollig" sein könnte, und begann den Krieg mit ihrem Körper, der viele Jahre dauern würde.

Harte Diät seit früher Kindheit

Ihre echte Ernährung begann, als sie nur 10 Jahre alt war. Anfangs gestand sie ihre Eltern, dass sie nur einen gesünderen Lebensstil haben wollten, aber tatsächlich fanden sie, dass ihre neuen Essgewohnheiten nichts gesund waren. Bald danach wurde sie im Alter von 14 Jahren endlich eine Essstörung diagnostiziert, mit der sie lange Zeit kämpfte, bis sie frühen 20 Jahre alt war. Sie konzentrierte sich so auf ihr Essen, das es schien, als könnte sie sich Sorgen machen Alles andere, besonders nicht in der Schule oder einer Karriere im Allgemeinen.

Sich annehmen

20 Jahre und über eine Million Instagram-Anhänger später ist Megan Jayne Crabbe ein Beispiel für Körperpositivität. Es ist mehr als ein glamouröser Influencer; Ihre Meinung wird häufig als Berater und Unterstützer von öffentlichen Kampagnen gegen Körperschnecken gestellt. Vor kurzem wurde sie in einer parlamentarischen Debatte eingeladen und versprochen „Fettphobie“ als eine Form von Vorurteilen zu berücksichtigen, die durch das Gesetz bestraft werden müssen.

Ihre Geschichte selbst ist eine Reise der Akzeptanz Ihres Körpers. Seit fast zwei Jahrzehnten kämpfte sie gegen ihren natürlichen Körpertyp, wurde Anorexie diagnostiziert und verbrachte oft Zeit in psychiatrischen Kliniken. Im Alter von 21 Jahren erreichte sie schließlich sein Zielgewicht, obwohl ihr privates und berufliches Leben ein Misserfolg war - sie brach das College und die Universität ab. Aber ihr Glück war nur kurze Dauer, weil sie sich weiterhin tief haßte.

Ihre Geschichte des Selbsthansends endete, als sie endlich erkannte, dass die Essstörung sie kontrollierte, und sie musste einen Weg finden, um mit ihrem Leben fortzusetzen.

Hilfe von Social Media

Sie fand Trost beim Surfen der Social Media. Dort konnte sie Frauen finden, die sich nicht schämen, als sie waren und welche natürlich - wenn auch Kurvierungen - Eigenschaften, die sie hatten. Wenn sie durch immer mehr Instagram-Profile von unmänneten Frauen schaudern, die stolz ihren Körper zeigten, wurde sie etwas klar, dass sie kaum verstanden hatte, als die Anorexie sie kontrollierte: Sie können tatsächlich einen Bikini tragen und die Welt zeigen, auch wenn Sie nicht haben die perfekten Abmessungen. Sie hat gestand, dass es das erste Mal war, dass sie erkannte, dass dies auch eine Option war. Es war eine Option, die nicht erwartet hatte.

Sie hat nicht nur zu stoppen, mit den ewigen Diätpläne beschlossen und Stoßen gegen sich selbst, sondern nahm auch die Instagram Aktie Nachrichten über Body Positivität. Als Bodyposipanda will sie jetzt andere junge Frauen auf der ganzen Welt beeinflussen, damit sie sich anhören, ihren Körper in allen Formen zu schämen und ihre Körper zu feiern.

Eine neue Sicht

Megan Jayne Crabbe möchte neu definieren, wie Menschen den anderen in ihren Beiträgen und häufigen öffentlichen Äußerungen neu definieren. Es fördert, ein vielfältiges Vokabular zu nutzen, wenn es um das Gewicht zu beschreiben ist, sowohl Sie selbst als auch das andere.

Jetzt verwendet sie jede Gelegenheit, um ihre Sache zu fördern. Heute ist sie sehr aktiv als Modell, Buchautor, Sprecherin, Tänzerin oder Aktivist. Egal wie vielfältig ihre Aktivitäten sind, die rote Linie, die alle offenen Aktivitäten vereint, ist, der Diätkultur entgegenzuwirken und Frauen dazu zu ermutigen, ihren Körper positiv zu akzeptieren.

Wie immer sind ihre Positionen von ihren eigenen Erfahrungen und den schwierigen Zeiten inspiriert, in denen sie sich tief hassten. Nach ihrer Meinung, unsere Körper sind nicht unser Problem, aber unsere Kultur, die unrealistischen Körperdarstellungen und Kräfte Frauen und Mädchen zu folgen, diesen oberflächlichen Standards fördert. Letztendlich schädigen solche Anstrengungen nicht nur die Gesundheit des Körpers, sondern auch die Seele. Vor allem ist die psychische Gesundheit von solchen selbsthassenden Praktiken gefährdet, sagt sie. Wenn jemand eine Ernährung beginnen möchte, ist dies der Beginn eines Mangels an Respekt für Ihren eigenen Körper, der die großzügige Tür und das Gate der Selbsthass eröffnet. Früher oder später schmerzt dies das Selbstwertgefühl und stellt viele Herausforderungen für die psychische Gesundheit dar.