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Es wird überrascht sein, dass Wassermelone für viele definitiv eine Lieblings-Sommerfrucht ist. Es ist lecker und kann als Snack als Saft als Analysatoren gegessen werden und können zu köstlichen Gerichten hinzugefügt werden. Wassermelone ist auch voller Vitamine und in Kalorien sehr niedrig ist eine großartige Mischung, wenn Sie essen möchten. Heute halten wir Sie auf einige Fakten über Wassermelone, die wahrscheinlich nicht wissen, und können Sie viel essen wollen.

1.Hochwasser:

Die Melone hat 91% Wasser, aber es ist immer noch aufgelöst und lecker und Anweisungen sind überhaupt nicht wasserlos. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Feuchtigkeit beizubehalten, wenn sie nicht von diesen Menschen sind, die nur 8 Tassen Wasser trinken können. Jetzt haben Sie keine Entschuldigung, haben nur einen Snack von Melone und behalten Sie Ihre Feuchtigkeit.

2.Wenig KalorienThermal:

Wassermelone hat nur 46 Kalorien für jede Tasse und ehrlich gesagt ist dies für eine süße Sache wie Melone sehr niedrig. Wissen Sie, was das bedeutet, ist es nicht? Sie können auch Wassermelone zu Früchten und leckeren Behörden hinzufügen, es wird einen Geschmack und eine Dichte hinzufügen, ohne viele Kalorien hinzuzufügen. Es ist ein wunderbarer Snack für diejenigen, die Gewichts- oder Gewichtsverlust verlieren möchten, da sie mit dem vollständigen, aber gesunden und leckeren Wassergehalt zufrieden sein werden.

3.es gibt vieleSpezies:

Es gibt viele Arten von Melone. Es gibt klassifizierte und nicht bewertete Arten, klein und riesig, rosig und gelb und alle verfügen über ein wenig unterschiedlichem Geschmack, so dass Sie sich für sich selbst bevorzugen, und probieren Sie jede Art von Wassermelone, die Ihnen zur Verfügung stehen. Sie werden diese Entschließung niemals bereuen, und Sie können eine neue Favorit-Option finden

4.Antioxidans:

Hast du von Lycobin gehört? Es ist ein starkes und exquisites Antioxidans, das Früchte und Gemüse rote Farbe ergibt und Ihr Herz gesund sein kann, und wurde gesagt, dass es Ihre Haut vor Sonnenbrand schützt und bestimmte Krebsarten verhindert. Tomaten sind mit Walze gefüllt, aber Wassermelone enthält eigentlich mehr als eine Tomate.

5.Pflegt deine Augen.:

Wassermelone ist voll von Vitamin A, und wir wissen auch alles wichtig für Augengesundheit und gute Sicht, also essen Sie also eine Tasse Melone, die täglich für die Gesundheit Ihrer Augen nützlich sein kann. Dies ist besonders wichtig für diejenigen, die eine lange Zeit auf dem Bildschirm verbringen, wie Sie wissen, die meisten von uns.

6.Nützlich für Haare und Haut:

Da die Wassermelone reich an Wasser ist, Vitamin A und Vitamin C - es ist wunderbar für Ihre Haut und Ihre Haare. Der Wassergehalt wird auf Ihrem Feuchtigkeitsspendern aufrechterhalten, und Vitamin A funktioniert, um Ihre Haut jung, voll und frisch zu halten und Vitamin C zu helfen, mit einem starken und glänzenden Aussehen Ihre Haare zu halten.

7.Wunderbar für die Verdauung.:

Niemand möchte an Verdauungsproblemen leiden, und Isse Melone kann für Ihr Verdauungsgerät wirklich nützlich sein. Hoher Wassergehalt ist nützlich, um gastrointestinale Aktion sanft aufrechtzuerhalten, und eine kleine Melone ist auch für die Verdauung nützlich. Machen Sie im Grunde etwas Wassermelone von Zeit zu Zeit und die Verdauung wird am besten sein.