Good Lifestyle

Jeden Tag auf der Seite "Exploration" auf Instagram sind wir gezwungen, nicht realistische Körperideen zu streifen, sei es von Mode-Bloggern oder neueren Einflüssen in der Fitness. Frauen müssen mehr echte Versionen von sich selbst anstelle dieses Kartons sehen, der wie Jessica Rabit mehr als ein Mensch ist. Als Laura Morgan in Wisconsin in die Anhänger von ca. 300 Tausend und überlastete Gesellschaft in Wisconsin war, betrat der positive Held des Körpers.

Die Begegnung von Laura begegnen Arbeit für Balance Athletica, was keine Fitness des Unternehmens ist, sondern von einer Familie im Besitz und verwaltet. Ihre Kleidung wurde geschaffen, um den Menschen zu ermöglichen und sich wie sie sich wohl fühlen zu können. Wörtlich im Namen - das Gleichgewicht ist für unser Leben notwendig und hilft Laura-Leuten, es zu erreichen.

Einige können in Betracht gezogen werden, dass Laura an Gewichtszunahme leidet, aber tatsächlich viel Gewicht verloren - mehr als 140 lbs. Aber Laura richtet sich nicht auf ein bestimmtes Gewicht. Stattdessen ist es ein ganzes Gleichgewicht, wie eine Marke, mit der er arbeitet. Sie sagt, dass ihre Fähigkeit, in einem Flugzeugsitz zu sitzen, war ein großartiger Lehrer für sie. Das Ganze an kleinen Dingen, richtig?

Bei anderen Prominenten betrachten sie Laura, um regelmäßige Kleidung zu kaufen. Laura unterhält Fitness, anstatt sie jeden Tag auf einem Spaziergang zu joggen. Außerhalb des Fitnessraums sind Sie Dinge wie Wandern und Surfen. Einmal tourte er in der Höhe von 14.000 Fuß in Denver.

Nach Gewichtsverlust fühle sich Laura in ihrem täglichen Leben selbstbewusster und Freude. Noch wichtiger ist, dass sie die Fähigkeit spüren. Die Anwesenheit einer Armee von Instagram-Anhängern ist nicht weh.

Für diejenigen, die nach einer Änderung ihres Lebensstils und des Gewichts suchen, schlägt Morgan vor, etwas Kleines zu beginnen und seine Fehler zunächst zu zitieren, wenn sie von 0 bis 100 bewegen. Anstatt alle Ihre Fehler zu reparieren, reduziert langsam Lebensmittel oder nicht gesunde Aktivitäten. Kleine Änderungen sind langfristig wirksam - nicht einmal ist es einmal in den kalten Truthahn!

Laura Morgan ist nicht auf der Manie der Figur des Gleichgewichts versichert, oder die Angst vor Ihnen muss von Null beginnen, wenn Sie einen Fehler machen. Es ist immer noch möglich, positive Änderungen vorzunehmen, auch wenn diese Zahl nicht abnimmt - und Informationen wiegen mehr Fett als Fett.

Seine inspirierenden Publikationen erscheinen in Instagram bereits seine Anhänger in IG, und sie sind auch angekommen. Zitate wie "Niemand ist Sie und diese sind Ihre Kraft" werden Ihr tägliches Selbstwertgefühl-Logo, das weit von den vulgären Zitaten entfernt ist, die wir oft auf Social Media sehen. Laura erklärt, wie er geistige Ruhe und physische Ergebnisse erzielt.

Anstatt sich auf sanfte Pflege oder Kleidung zu konzentrieren, veröffentlicht Laura einen Vortrag für verwandte Übungen und wiederholte Videos für seine Routinen. Es hat keine Angst, dumm mit Tänzen zu werden, die Sie oft zu Beginn der Übungsvideos sind. Das Mädchen hat einige Tanzbewegungen mit diesen Sumo!

Manchmal erhalten wir auch Auszüge aus köstlichen und gesunden Lebensmitteln, um sich zu Hause vorzubereiten, z. B. glasierte Beleine und Wolken. Das sind knapp auf ihrer Seite, sehen aber sehr lecker aus, und hoffen, weitere Rezepte für diejenigen hinzuzufügen, die stein sind - es ist nicht viel nur zu kochen.

Morgan arbeitet hart, dreht sich aber auch um harte Spielwaren und nimm dich nicht ernst. Wenn die Fitnessbranche mehr, ein wenig Urteil oder eine perfekte Perfektion hat, lohnt sich dies. Für Unternehmen ist die derzeitige Industrie sehr entsetzlich.

Ich zeigte zuerst seinen enormen Gewichtsverlust, indem ich ihr Bild vor und nach demselben Kleid breitete. Was ist der Unterschied, dass zwei Jahre! "Großer und großer Kürbis" im Gewichtsverlust ist eine großartige und realistische Art, jede großartige Gelegenheit zu beschreiben.

Anstelle der folgenden Primitiv- oder Fastenmahlzeiten ist Laura vier Lebensmittelbewegungen, wenn es darum geht, gesund zu bleiben. Reduzieren Sie Ihre Sculpting für Fast Food, lernen Sie, wie Sie kochen, kochen, sich für die Essenskontrolle verpflichten und Nährstoffe essen. Sobald diese Dinge ohne viele Rückschläge runtergehen, können Sie anfangen, Übungen integrieren.

Dies kann mit dem Gehen beginnen, nur wenn Sie sich nicht am Anfang der Reise befinden. Morgan beschloss, seine Ergebnisse aufzunehmen und zu posten, nachdem es schwierig war, Gewichtsverlust-Journal auf andere Effekte zu verbinden. Inzwischen erstellten sie ihre eigene Online-Community, die Teil einer gesunden Fitness ist - wir sind stolz darauf, Teil davon zu sein.