Good Lifestyle

Jedes Glück Ob männlich oder weiblich Beginning mit Selbstliebe was unmöglich ist innerhalb Frieden und Glück zu finden, wenn Sie nicht lernen, dich selbst zu lieben zuerst Ob dieser Selbstwert Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen ist sind in der Regel aus dem soliden Fundament geschaffen der Liebe, Sorge und Respekt für sich selbst nur. Nicht wichtig, dass Ihre Familie und Liebhaber Freunde werden Sie lieben und Sie gut zu behandeln, weil Sie immer noch schlecht fühlen, wenn Sie nicht in der Liebe fallen, sich vor andere lieben es akzeptiert, wer Sie sind. Durch interessieren, Stärken, Schwäche, die Fähigkeit, Fehler und vieles mehr in diesem Artikel bringen Sie in ihrer eigenen Liebe 6 leistungsfähige Möglichkeiten zur Praxis zu erkunden.

Haben einige persönliche Zeit für sich selbst jeden Tag

Egal, ob Sie sind damit beschäftigt, mit einer geschäftigen Mutter Rolle Geschäftsleute Athleten oder erwähnt sind wichtig. „Persönliche Zeit für sich“ jeden Tag und das ist die Zeit, die Sie Zeit mit sich selbst allein zu verbringen. Und stellen Sie das Gefühl Verschiedene Wünsche der Welt Hören um und bereitet einen neuen Tag zu beginnen. Es ist gut, mindestens 15 Minuten am Morgen zu haben, um zu meditieren oder anderen Bewusstsein zu üben, bevor ein neuer Tag beginnt. Es ist die Zeit, die Sie Gleichgewicht finden und bereiten die Ankunft zu stellen. Sie können alles tun, wie ein Buch zu lesen, Kaffee trinken, Yoga zu spielen, laufen, trainieren. Oder diese aus dem Fenster ist die Zeit, die Sie auf Ihre innere Identität verbinden. Und der Friede, die jederzeit in dir ist, was passiert, ohne

Akzeptieren Sie, was Sie fühlen

Akzeptieren selbst ist schwierig für uns. Weil niemand diese für Kinder oder Erwachsene unterrichtet, während die Kinder lernen wir, dass die Akzeptanz der Eltern ist das wichtigste. Dann erweitert die Band auf den Schulfreund, Schule, Lehrer, Schüler Kollegen und der Gesellschaft im Allgemeinen aber akzeptieren Sie sich, was Sie wahr sind, dass die wichtigste Sache der Welt ist. Es ist eine einfache Sache zu tun, wenn Sie gut und glücklich fühlen - man muss nur zugeben, dass du das ist und was Sie jetzt fühlen. Sehr natürlich Aber wenn Sie fühlen sich depressiv oder schmerzhafte Sie wollen einfach nur die Dinge verschwinden. Was unmöglich ist für Sie, es zu vermeiden, aber man sollte die Aufmerksamkeit ändern das Getränk TV-Programme aufnehmen oder andere und für Ablenkung zu beobachten. Sollte auch in dem Steuerzustand sein und mit ihm bleiben, weil es nichts Genaues, auch Schmerz Ansonsten ist die Emotionen, die gedrückt werden, können ein großes Problem werden und zu gesundheitlichen Problemen führen kann.

Die Liebe in den eigenen Körper

Ihr Körper ist eine wertvolle Sache. Ist die Adresse des Geistes Der Geist, der Sie voll Sie Emotionen mit Menschen zu kommunizieren Erfahrung hilft leben hilft. Haben Kreativität und verschiedene sinnvolle Beziehungen zu schaffen. Der Körper ist das erste, was wir wissen, wenn wir geboren werden. Wenn wir Dinge um zu erkennen, von unseren Sinnen lernen diese schönen Körper zu akzeptieren und lieben. Weil Ihr Leben ist unmöglich, ohne den Körper zu nehmen, den Körper mit gesunden Lebensmitteln zu ernähren. Wählen Sie die richtige Nahrung für sich selbst. Fitness Um eine bessere Gesundheit und versuchen Yoga oder Qigong zu bieten verschiedene Systeme des Körpers Zurück zu verbinden und wieder Ihr Körper hat seinen eigenen Rhythmus und Bedürfnisse zu haben. fühlen müde, wenn Sie schlafen spät und kann für einen Spaziergang zu gehen, wenn Sie bleiben wollen für ein TV-Programm Lernen Sie Ihren Körper zu hören und wenn Sie mehr zufrieden sind, Ihre Stimmung und Rhythmus werden in einer besseren Art und Weise ändern sowie.

Verlassen toxische Beziehungen

Sie mögen denken, dass Sie sich voll und ganz lieben kann. Aber das wird nicht wahr sein, bis Sie von allen toxischen Beziehungen im Leben fallen sollten sie hinsetzen und eine Liste aller Menschen zu schreiben, die eine Gewohnheit haben Sie in Verlegenheit gebracht zu behandeln, ohne Respekt und insess Sie in der anderen Richtung, nicht wichtig zu sein, Ihre Eltern, das Leben oder Ihr lieber Freund mit sich selbst und sehen Sie ehrlich, was wahr ist. Wenn Sie wissen, dass es Menschen gibt im Leben, die Sie, es ist Zeit zu ändern macht leiden. Wenn Sie nicht zulassen, können sie (auch) gehen, denken Sie an Ihren Umfang mit ihnen zu bestimmen. Haben Sie keine Angst zu sprechen, wenn Sie verletzt aus, was sie tun oder sagen. Das einfache Wort zu sprechen, ist ‚Das ist für mich nicht in Ordnung ist.‘ Dieser Satz ist oft gut. Da manche Menschen können nicht verstehen, die Auswirkungen auf andere

Organisieren Ihrer Umgebung

Oft reflektiert unsere Umwelt nicht, was drin ist - Emotionen und Interesse am Leben. Und umgekehrt, was wir in der Nähe haben, haben Auswirkungen auf unsere Gedanken, Emotionen und Inspiration. Dies ist der Grund, warum sich der Bereich um Sie herum reduzieren, ist so wichtig. Ausgehend von Ihrem Zimmer und Kleiderschrank, an dem Sie sich sammeln, um das der alten und nutzlosen Dinge zu sammeln, das Sie trennen sollten, was Sie mögen und aus alt oder nicht genutzt werden möchten. Sie können spenden oder sogar verkaufen. Ihre Kleiderschrankdekoration macht Platz für neue Dinge, die in Ihr Leben kommen werden. Inklusive neuer Beziehungen Hobbies und gute Dinge Das Gehäuse ist abgeschlossen, da es das sichere Gefühl direkt beeinflussen wird. Dein Glück und Gesundheit

Mach deine Liebe

Wenn Sie sich selbst lieben, werden Sie definitiv tun, was Sie glücklich macht und Spaß macht. Und dagegen, wenn Sie das tun, was Sie lieben, werden Sie Liebe für sich selbst ansammeln. Während Sie Selbstwertgefühl und Vertrauen schaffen, die Sie glücklich machen, müssen Sie nicht professionell oder ein Experte sein, es kann mit dem, was Sie können, zufrieden sein können. Wenn Sie möchten, und es fühlen Sie sich besser, schaffen Sie eine Gewohnheit und genießen Sie es vollständig. Wenn Sie das Zeichnen oder Zeichnen lieben - jedes Mal, wenn es freie Zeit gibt, und sehen Sie, wie Sie sich fühlen lassen. Etwas zu tun ist nicht für andere nicht, weil es geehrt ist oder Geld dazu bringt, aber weil Sie glücklich machen, ist der genaue Weg, um Selbstliebe zu üben