5 Dinge, die bei der Behandlung von Akne getan werden sollten, verschwindet nicht
"Die Geschichte von Akne" ist die Worte, die wir sagen. Es bedeutet einfach. Aber in der Tat, für viele Menschen, ist Akne nicht leicht, wie eine Rhetorik zu verwalten, die es auch ein Ärgernis erzeugt. Denn wie man Akne verwaltet, hört nicht auf, den Geist zu stören.
"Akne" ist eine Rede, wenn wir sagen, dass es einfache Dinge bedeutet. Tatsächlich ist Akne jedoch nicht leicht, wie eine Rhetorik zu verwalten, dass sie auch ein Ärgernis erzeugt. Denn wie man Akne verwaltet, hört es nicht auf, den Geist zu stören
Bevor Sie die Angelegenheit des Akne-Managements eindringen, muss zunächst verständlich sein, dass Akne eine der Umgebung der Haut ist, wenn sich Schmutz in unsere Poren verstopfen. Unter der Haut produziert die Haut Öl. Um einen Zweck zum Waschen des Schmutzes zu haben, ist es die Ursache der Hautentzündung. Oder dass wir auch entzündliche Akne nennen
Neben der Akne ist auf die grundlegenden Immunreaktionspathogene des Körpers zurückzuführen, es gibt viele Gründe, die ein Faktor für Akne wie Hormone oder erbliche und persönliche Hautbedingungen sein können. Dieser Faktor kann überhaupt nicht vermieden werden, muss jedoch zufrieden sein und versuchen, von der Ursache für die Haut, klar und rein zu halten
Und was zu bieten, Folgendes sind 5 Behandlungen, die für viele Menschen ein Führer sein, um sich von Akne zu erholen. Das wartet auf dein Herz
Reduzieren Sie gebratenes Essen.
Die Lebensmittelkontrolle ist ein Weg, der Akne aus den Ursachen aufgrund von gebratenem Essen und Lebensmitteln reduziert. Es ist heiß. Wenn konsumiert werden können, kann es zu abnormalen Hormonen führen, insbesondere diejenigen, die von erblichen Akne erben, die von erblichen oder öligen Haut haben, die wahrscheinlich nicht leichter sind als normale Menschen, so dass, wenn Sie gebratene Lebensmittel vermeiden, noch besser sein werden
Regelmäßig arbeiten.
In der Zeit, die jeder von morgens arbeiten muss, kann der Abend keine Zeit zum Trainieren bringen. Wenn jedoch eigentlich eine gute Zeitzuteilung vorhanden ist, wird das System mindestens 3-4 mal pro Woche vom System ausüben. Der Körper und dann, wenn Sie die Chance von Akne betrachten, wenn das Training das Blutkreislaufsystem gut funktionieren, wird das Schweiß den Abfall in den Körper treiben, wodurch die Haut die Haut offenbart, die nicht schwierig ist.
Versuchen Sie es für eine Zeit
Training ist ein Weg, der es uns ermöglicht, Abfälle von der Verdauung aus dem Körper zu entfernen. Wenn daher mehrere Tage angesammelt, kann dies leicht zu Akne führen, wenn Sie wissen, dass es sich um eine Person mit Ausscheidung handelt, die eine Hilfe finden sollte, um eine Hilfe zu finden, z. B. Orangensaft trinken, essen, essen Sie Obst und Gemüse oder regulären Joghurt Diese Lebensmittel können Ihrem Excretory-System helfen.
Halten
Manche Menschen können mit teuren Hautpflege investieren oder viele Cremes haben. Der Ärger der Haut, der manchmal die Hautpflege auf der Haut kämpfen kann, kann auch überschüssiges Öl auf dem Gesicht führen und kann auch Akne leichter sein, um die besten Ergebnisse zu erzielen, Sie sollten Zeit mit dem Waschen Ihres Gesichts verbringen. Und achten Sie auf Sauberkeit, wie z. B. kein Taschentuch wiederholt, ist ein aufeinander folgender Sonntag
Genug Ruhe bekommen
Möglicherweise sehen Sie, dass Sie, an welchen Tag Sie am nächsten Tag wenig oder schlafen, schlafen, können Sie leicht eindringen. Entspannung ist also ein einfacher Weg. Ist jedoch der Schlüssel zur Hautbehandlung und pflegt das System, um so normal wie möglich zu arbeiten
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