Good Lifestyle

Natürliche Ausstrahlung ist eines der wichtigsten Anzeichen für eine schöne und gesunde Haut. Stress, chronischer Mangel an Schlaf und auch das, was Sie essen, können Sie diese Würde berauben. Aber nicht verzweifeln. Drehen Sie dim und müde Haut in leuchtenden, Sie mit Hilfe unserer praktischen Rat können.

1. Reinigen Sie die Haut regelmäßig

Der Schlüssel zur strahlenden Haut reinigt das Gesicht durch eine sorgfältige Entfernung von Schmutz, Hautfett, Rest dekorativer Kosmetik, die Poren und die Ursache Dumpfheit blockieren kann. Waschen am Morgen und am Abend, eine kleine Menge an Reinigungsmitteln verwendet wird. Sie können eine tiefere Reinigung machen, ein Waschbecken mit einer Reinigungsbürste oder Schwamm zu kontrollieren und die Haut mit kreisenden Bewegungen massieren.

2. Immer befeuchten die Haut nach dem Waschen

Befeuchten Sie die Haut Produkte, die die Fähigkeit haben, zu halten Feuchtigkeit auf der Oberfläche. Solche können Hyaluronsäure oder Aloe-Extrakt zurückzuführen. Um zu verhindern, Dehydratation, nie überspringen Sie diesen Vorgang, auch wenn Ihre Haut scheint Fett.

3. Suchen Sie nach Gehäuse Zutaten Hautpflege

Auf dem Etikett der Verpackung der feuchtigkeitsspendenden Creme oder Serum, Aussehen für solche Bestandteile wie Vitamin C, Niacinamid (Vitamin B3), Resorcin und alpha-waterbutin. Diese Substanzen den Hautton auszurichten, erhellen die Pigmentflecken und Narben vom Sockel. Die Wirkung des täglichen Gebrauchs wird für mehrere Wochen spürbar sein, und das optimale Ergebnis ist etwa drei Monate.

4. Exfoliate die Haut

Exfoliation ist eine der besten Möglichkeiten, um die Haut und stärken ihre Ausstrahlung zu erleichtern. Dieses einfache Verfahren hilft, die äußere Hautschicht aus abgestorbenen Zellen zu entfernen. Aufgrund dieser Tatsache wird die Oberfläche glatter, transparenter und in der Lage, Licht zu reflektieren. Tragen Sie die physische exfoliant, wie ein Gesichtspeeling, zwei bis drei Mal pro Woche, oder chemisches Peeling, wie mit Glykolsäure Peeling, einmal pro Woche für empfindliche oder trockene Haut und maximal dreimal für andere Hauttypen.

5. Verwenden Sie Sonnencreme täglich

Die Verwendung von Sonnencreme mit LSF 15 oder höher wird Ihnen helfen, das Auftreten von Pigmentflecken zu verhindern. Der Schutz der Haut vor schädlichen UV-Strahlen schützt auch die Haut vor photoregation. Achten Sie darauf, ein Schutzmittel auf das Gesicht 30 Minuten vor dem Ausgehen, unabhängig davon gelten, ob die Sonne scheint dort oder es regnet.

Essen Sie Lebensmittel reich Antioxidantien 6.

Ja, was man essen kann auch den Glanz der Haut beeinflussen. Verwenden Trauben, Beeren und Nüsse. Diese Produkte sind reich an Polyphenolen, wie elllantic Säure und Resveratrol, die effektiv kämpfen mit freien Radikalen und schützen die Hautzellen vor UV-Strahlen und verhindert den Prozess der Hyperpigmentierung.

7. Verwenden Sie eine flackernde Lotion das Strahlen zu stärken

Die gute Nachricht: Sie können sofort einen Schein bekommen Hybridhautpflege-Produkte verwenden. Diese Mittel kombinieren feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Glycerin und Hyaluronsäure, schnell Feuchtigkeit absorbiert und sofort macht die Haut glatt und fein zerkleinerten Mineralien wie Glimmer, die das Licht reflektieren und die Haut augenblicklich geben, aber das Licht strahlen. Einer der wichtigsten Favoriten in der Leitung eines solchen universellen Mittel ist Highlight L'Oréal Paris True Match Lumi Glotion Natural Glow Enhancer.