Good Lifestyle

Jeder von uns ist von den Vorteilen von Superfudov gehört. Sie sind mit dem Körper mit Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien gesättigt. Der regelmäßige Verbrauchsverbrauch wird durch den Zustand der Haare und der Haut positiv beeinflusst. Sie helfen, die Immunität zu stärken und sogar abzunehmen. Der einzige Nachteil ist ein ziemlich hoher Preis. Seid jedoch nicht verärgert. Wir fanden 8 Budgetprodukte, die von der aktuellen Superfood leicht ersetzt werden können.

Cranberry - Goji-Beeren

Chinesimedicin-Attribute zu den Beeren Goji-Wunder-Eigenschaften. Hoher Inhalt von ihnen Vitamin C hilft, die Immunität zu stärken. Für einen Beutel solcher Beeren können Sie etwa 5-10 Dollar geben. Viel billiger, um ein bekannter Missverständnis zu kaufen. Lass es, es ist nicht so exotisch, aber es gibt nicht weniger davon.

Hirse-Bulgur.

Es ist hübsch in einem praktisch derselben Nährstoffgruppe wie Izezorskulgur und Couscous. Das ist nur der Preis davon ist deutlich niedriger. Warum mehr zahlen, wenn es keinen Unterschied gibt?

Buchweizen - Film.

Buchweizen, zusammen mit einem Film, führt zu den Getreide in der Anzahl der Protein und der Faser. Sie sehen, wie Sie diejenigen verwenden, die ihrer Figur folgen. Buchweizen ist auch eine Pretentory-Zahl von Kalium, die das Wasser und das Salzbalance stützt, die die Wände der Gefäße schlammt.

Blaubeer - Asai-Beeren

Yagodaasai - ein unverzichtbarer Bestandteil des modischen Smoothie. Sie sind reich an Calcium, Zink, Vitaminen A und E. Darüber hinaus enthalten sie Antioxidantien, die dem Niveau des schlechten Cholesterins im Blut helfen und die Bildung von Thromboms verhindern. Die Produktion dieser Beeren ist die Regenwälder der Amazonen. Weit weg, nicht wahr? Das Stanzen des Ersatzes eignet sich ziemlich für Blaubeeren oder Blaubeeren.

Seekabbel - Kohlkale

Dank des Weges von Jod und Vitamin zu Kohlkohl verwendet Kohlkohl unglaubliche Unterstützung zwischen den Roteragen. Es ist der Schlüssel zu starken Knochen und undurchdringlichem Immutort. Richtig, in Supermärkten ist es nicht so leicht zu finden. Darüber hinaus ist Itzen auf dem Produkt ziemlich fest. Alternative - Laminaria, sie ist ein Semoringkohl. Es ist besser, es in einer getrockneten Form zu erwerben, und drücken Sie ihn dann, um nicht zu spielen.

Weizen-Sämlinge - Vitgrass

Vitgrass ist ein Saft, der aus den Trieben grasartiger Pflanzen Triticum Aestivum gewonnen wird. Es ist auf der Quelle vieler essentiellen Aminosäuren, Mineralien und Vitaminen. Der große Teil der Masse des Safts ist Chlorophyll, bekannt für seine entgiftenden Anti-Aging-Eigenschaften. Vitgrass ist selbst in einer großen Stadt nicht so leicht zu finden. Es ist viel einfacher und hudgetär, Weizensprossen zu essen. Sie beschleunigen auch den Metabolismus und die Verjüngung.

Haferflocken - Zaubersprüche

Sphida ist eine Art Weizen. Es ist eine ausgezeichnete Eiweißquelle, Zink Imagnia. Es wird empfohlen, den Menschen mit Übergewicht in die Diät aufzunehmen. RELITE ist auf einem Hirse oder Hafer leicht möglich. Die Vorteile werden gleich sein, und das Budget wird nicht leiden.

Grüner Tee - grüner Kaffee

Grüner Kaffee enthält eine erhöhte Menge an Antioxidantien, die zur Gewichtsreduzierung und Beschleunigung des Metabolismus beitragen. Deshalb ist dieses Produkt bei Menschen beliebt, die zusätzliche Kilogramm zurücksetzen möchten. Der Geschmack eines solchen Kaffees ist jedoch ganz spezifisch. Nicht jeder muss schmecken. Gesunde Alternative - grüner Tee, deren Effekt nicht schlechter ist.