Good Lifestyle

Seeds - nützlich und sehr nahrhafte Supernahrungsmittel. Mit ihnen können Sie leicht ein verschwitztes Frühstück, köstlich und Kleine Kalorie Dessert, appetitlich, kalte Snacks machen. Und tun Sie wie Experimente?

Haferflocken Frühstück mit Preiselbeeren, Samen und Pecan

Megasy und nützliches Frühstück. Und im Gegensatz dazu von einem Standard-Sandwich oder Sandwicher mit einem Scrollen enthält viel weniger Kalorien.

Smoothie mit Avocado, Banane und Samen

Smoothie und nahrhaftes Getränk. Eine der besten Möglichkeiten für ein gesundes Suite Frühstück. Und Chia-Samen ist eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe.

Lachs in Chia-Samen

Salmon Panieren von Chia Samen sieht sehr exquisit und appetitlich. machen es vollständig ein Gericht Ihre Lieben zu überraschen.

Tarte mit Birnen, Preiselbeeren und Samen

Eto ist nur sehr schmackhaft, sondern auch eine nützliche Torte. Mindest Mehl und Zucker, randalieren, Honig, Haferflocken und Obst. Guten Appetit!

Kuchen ohne Backen

Vegetarisch, ohne Backe ist eine gesunde Alternative zu den üblichen Desserts. Orephaloco, Nussmehl, Chiasamen und duftend Preiselbeeren - einfach genial Zutaten.

Kürbis Blondine mit Chiasamen

Blonde erinnert alle berühmten Brown Kuchen. Nur darin ist notchocolate und Kakao. Die sanften, Schmelzen im Mund, mit dem Duft von Zimt und Muskat nutono werden Sie vom ersten Geschmack erobern.

Pudding mit Chia-Samen und Spiel Tea

Wollte eine Vielzahl von Frühstück, einen ungewöhnlichen grünen Pudding aus Chammat vorzubereiten. Es stellt sich heraus, sehr schön und Tonung!

Käse-Trüffel mit Chia Ishpinat Samen

Ausgezeichnet für den festlich gedeckten Tisch. Bunt und nahrhaft. Es wird auch gut und Behausung Tage. Versuchen!

Pudding mit Zimt und Chiasamen

Bis zur Unmöglichkeit der Herstellung von Dessert. Es riecht Zimt und Apfel. Warm serviert in eisigen Winterabend mit einem seaschable warme Frau.