Good Lifestyle

Hören Sie auf, Ihr Geld auf teure Hautpflegeprodukte und Masken zu verschwenden, die ein Vermögen kosten, aber keine Ergebnisse garantieren. Ihre Speisekammer (oder ein lokales Lebensmittelgeschäft) versteckt einige der wertvollsten Zutaten, um Ihre Haut zu nähren und es wieder zu strahlen. Hier sind die oberen Gewürze, die Entzündungen innen und außen reduzieren.

Diese Gewürze können in Rezepten hergestellt und auf Zutaten besprüht werden, oder Sie können sie mit Wasser mischen, um eine Paste für die Masknutzung zu erstellen. Ob aufgenommen oder konsumiert, sie alle haben Vorteile, die Sie mit mehreren Jahren segnen, und fehlerfreie Haut, die Lasten von Komplimenten verdienen.

1. Kurkuma

Die Hauptbestandteil in diesen fantastischen goldenen Milchlatten beherbergt Turmarker eine Menge gesundheitliche Vorteile, sodass Sie sie so schnell wie möglich in Ihre tägliche Routine besprüht. Curcumin ist der Wirkstoff in Kurkuma, der der Großvater aller Entflammungsgewürze ist. Es kann auch bei konsumierter Schmerzen bei gemeinsamen Schmerzen helfen.

2. Kümmel

Auf der Suche nach einer Anti-Aging-Heilung, die die Bank nicht bricht? Betrachten Sie den nährenden indischen Gewürzkreuz, der erstaunlich mit Gemüse schmeckt und mit freiem radikalem Kampfantioxidant gefüllt ist. Dieses Gewürz ist sogar ein Desinfektionsmittel, das Ihre schöne Haut entgiftet. Einige Leute mischen es sogar mit Kurkuma für eine narrensichere Maske.

3. Fenchel

Fenchel hat einen einzigartigen Lakritz-Geschmack und ist eine nützliche Zutat, wenn Sie empfindliche Haut haben. Wenn Sie der Sonne übertroffen wurden, sollten Sie den Fenchel aufweisen oder in eine Tonermischung reduzieren. Sie können dies tun, indem Sie Fenchelsamen in eine Tasse Wasser einweichen und spritztönt.

4. Zimt

Manche Leute reiben Zimt auf die Lippen, um diesen natürlichen Möbel zu bekommen, aber es kann auch Wunder für den Rest Ihrer Gesichtshaut tun. Zimt zieht Blut auf die Hautoberfläche und hilft Ihnen, Blut schneller zu zirkulieren, was wiederum die Haut hilft, besser zu atmen und Akne zu entfernen. Beginnen Sie mit einem Lippenbalsam für schnelle Penelope-Cruz-Lippen!

5. Muskatnuss

Ein weiteres Gewürz, das häufig in Leckereien wie Apfelkuchen und französischer Toast verwendet wird, ist Muskatnmeg natürlich antiseptisch und hilft, das Erscheinungsbild der Hautreizungen während der Hydratisierung zu reduzieren. Aber vielleicht auf Früchte bestreuen und den verarbeiteten Zucker vermeiden. Es glättet das Hautbild und kann die Aknezeichen sogar reduzieren. Muskatnuss ist ein natürlicher EXFOLIANT, der jedoch Ihre obere Schicht mit Feuchtigkeit infundiert.

6. Ingwer

Es gibt nichts Schöneres, als das würzige Krible von Ingwer an Ihre Haut belebt. Diese Wurzel kann Flecken reduzieren und den Aussehen von Altersflecken aufhellen - Sie können einen Ingwer-Tee herstellen oder in Wasser kochen und als Gesichtsbehälter verwenden. Die Antioxidationsmittel, Mineralien und aufhellende Kräfte, die es auf der Haut hat, sind nichts Kurzes eines Wunders.

7. Kamille

Es hat einen grasbewachsenen, leicht süßen Geschmack in Tee und hilft uns, einen Schlaf zu schlafen. Wussten Sie jedoch, was dieser entzündungshemmende Inhaltsstoff auch Gesundheitswunden schneller, desinfizieren Sie die Haut, und reduzieren Sie die Rötung, wodurch im Austausch glühende Haut erzeugt werden kann.

8. Schwarzer Pfeffer.

Schwarzer Pfeffer ist ein bisschen scharf, genau wie Ingwer, und ist gut, um Dinge zu heizen. Wärme schafft die Fähigkeit, die Dinge zu lockern, und es kann selbst die hartnäckigsten Mitesserlänge besiegen. Mahlen Sie es und kombinieren Sie mit einem Löffel Joghurt als Blackhead-Entfernungsmaske.

9. Koriander

Koriandersamen sind äußerst beruhigend und kühlen, was sie perfekt für Ihre Haut macht. Sie können Ihre Augen weißer erscheinen lassen, was Attraktivität für jeden verbessert. Nur Fenchel, Sie können Koriander-Samen über Nacht für klarere Augen und beruhigte Haut einweichen.

10. Batteriewurzel

Viele Leute denken nur an Burtock, der aus Nordasien stammt, als ein nerviges Unkraut, das an lästigen Orten auftaucht, aber es hat eigentlich erstaunliche gesundheitliche Vorteile, die alles von schuppiger Haut und Psoriasis bis zum Ekzem kämpfen können. Kochen Sie die Wurzel, steile es für eine Weile, und lassen Sie die Magie entweder in einem wärmenden Getränk oder einem Hautwasser auftreten.

11. Knoblauchpulver

Vielleicht ist es nicht der verführerischste Duft für Home-Spa-Heilmittel, aber dieses Nährkraftwerk ist mit Cystein gefüllt, der eine Aminosäure ist, die Haut und Haare stärkt. Die Bewerbung fördert topisch das Haarwachstum und kann sogar Haarausfall verhindern!

12. Paprika

Dies ist möglicherweise kein Gewürz, aber von Chili bis Cayenne sind Paprika eine mächtige Hilfe in makelloser Haut. Mahlen Sie sie, um Ihren Körper zu exfolieren, kombiniert mit Olivenöl und Salz. Es wird ein wärmendes Gefühl erzeugen, aber von sensiblen Bereichen fernhalten. Das Essen dieses Vitamins C und ein reichhaltiges Essen kann auch diese glühende Haut steigern.