Good Lifestyle

Es ist manchmal frustrierend, dass die besten Sommerhäuser wie Eiscreme und Hot Hunde nicht genau die gesündesten Optionen sind. Aber zum Glück sind Smoothies hier, um den Tag (und Ihre Taille) und Ihren überhitzten Körper zu retten.

1. Veganer Detox Green Monster Smoothie
Dieser vegane Smoothie ist grün, aber keine Sorge, es ist mit anderen köstlichen Zutaten verpackt, so dass Sie den Grünkohl nicht einmal probieren. Es schmeckt nach Erdbeer und Banane mit leichten Noten der Gurke, und das erste, was Sie an einem heißen Sommermorgen benötigen.

2. Pfirsich Kokosnuss-Smoothie.
Dieser Smoothie schmeckt nach einem tropischen Sonnenuntergang, und der Geschmack transportiert Sie zu einem Strand mit ceruleanischen Gewässern und pulverarmem Sand. Es ist gesünder als eine Torte, aber genauso zufriedenstellend und voller süßer Ernährung.

3. Key Lime Pie Protein Shake
Die Fans von Key Lime Pie werden diese gesunde Ernährung verehren. Ja, dieser Kuchen wird in einen Shake umgewandelt, der mit Joghurt- und Graham-Cracker-Krümel gekrönt wird. Es ist zuckerhaltig, aber Törtchen und mit Vitamin C gefüllt.

4. Apfelkuchen-Smoothie
Apple Pie ist ein Favorit, aber dieser Apple Pie Smoothie ist dabei, Ihr neuer Sommer zu sein. Es ist mit der Pektin-Pack-Güte von Äpfeln gefüllt, und der Schlüssel zum Kuchen-Essenz ist leicht mit der Mikrowelle. Der Zimt wird Ihren Stoffwechsel steigern und einen Kick hinzufügen.

5. Dunkle Schokolade, Erdnussbutter und Bananen-Smoothie
Es gibt nichts, was wir mehr lieben als ein PB & J mit einem gesunden Dollop Nutella. Warum also nicht mit den Kohlenhydraten verabschieden und in einen üppigen Smoothie verwandeln. Während die dunkle Schokolade mit Antioxidantien gefüllt ist, fügt es diesem Smoothie auch eine unbestreitbare Dekadenz- und High-End-Milchshake-Gefühle hinzu.

6. Süße Blaubeer-Bananen-Milchshake
Zwei der schwachsten Früchte jemals sind Heidelbeeren und Bananen, und zum Glück sind sie ein Match im Himmel. Die natürliche Süße aus der Früchte und der verträumten lila Farbe wird dies zu einem Sommer-Dessert-Heftklammern sowie ein antioxidant gefülltes Immunsystem-Booster machen.

7. Mehr Power Lebkuchen-Smoothie
Lebkuchen ist nicht nur zu Weihnachten, und dieses Recipe beweist es. Die Zugabe von gefrorenen Bananen macht die Textur sehr dick und cremig, ebenso wie die Zugabe des griechischen Joghurts mit vanilla aromatisiertem Molkeprotein. Dieser gewürzte Smoothie ist direkt süchtig.

8. Sunrise Smoothie.
Dieser Smoothie schmeckt nicht nur erstaunlich, sondern sieht auch wunderschön aus. Die Basis ist Gelbgold und der obere Teil ist ein Rosa, das ist irgendwie leicht hellig. Und es ist überhaupt nicht schwer zu machen. Es besteht aus Mangos, Erdbeeren, Bananen, OJ und griechischem Joghurt. Das ist so nom-würdig, den wir jeden Tag essen könnten!