Good Lifestyle

Wir sind alle krasse Weinliebhaber und neue Cocktails-Richter. Aber ein schöner Morgen wachen wir auf und erkennen, dass der Tag endlich kommt '. Sie brauchen einen Alkoholbruch. Sicher, dass Sie kein hartnäckiges Barfly sind, aber dieses Experiment ist es wert, es zu versuchen. Sie wählen zwei Nächte, die Sie als "buzz-free" Freitagabende bezeichnen, und Sie werden zum Zentrum der Aufmerksamkeit als alkoholfreie Frau für die nächsten zwei Wochen. Bevor Sie mit Ihrer "trockenen" Periode beginnen, nutzen Sie diese 10 absolut erstaunlichen Vorteile, dass Sie einen nüchterner Lebensstil erkennen.

Du wirst:

• Kugelfrei sein

Es ist wahrscheinlich der # 1 Bonus von Alkoholdetox. Stellen Sie sich einfach vor, Sie vergessen den Kater nicht für ein paar Tage, aber für eine ziemlich lange Zeit. Ein temporärer "Einglas-Trinker zu sein, erkennen wir nicht, dass jeder Morgen mit einem kleinen Kater beginnt, selbst wenn wir es nicht fühlen (weil wir wissen, was das schwere bedeutet). Überspringen Sie Ihr Alkoholkürzer, eröffnen Sie Ihren Körper und Ihre körperlichen Fähigkeiten auf, als Sie sich nie vorstellen können. Ich schwöre, dass Sie überrascht sein werden, wie sehr Sie vermisst haben.

• Besser schlafen

Ich weiß, wie viel Sie von den Albträumen verabschieden möchten, die jede Nacht zu Ihnen kommen. Sie träumen auch davon, sich von all den eindringlichen Gedanken zu befreien, die immer nach Ihrem Abendglas Merlot erscheinen. Erstens wird das Alkoholgetränk mit einer Tasse Kamille-Tee ersetzt, womme Wunder und bringt Ihre Denkprozesse auf ein neues Maß an Klarheit. Wenn Sie sich zusammenziehen und nicht vor den 2 Wochen aufgeben, sind Sie bald die Ergebnisse sehen. Ihr Geist wird sich daran gewöhnt, ohne irgendeine Art von Stimulation aus Alkohol zu arbeiten. Ihr nüchternen Gehirn lehnt nur all diese nightmarischen Gedanken ab und lässt Sie ruhig schlafen.

• Sehen Sie Ihre Haut erholt sich

Das erste, was Sie bemerken, werden die Taschen unter Ihren Augen einfach in der ersten Woche oder noch weniger verschwinden. Alkoholfrei gingfrei hilft Ihrer Haut, sich von der Dehydratisierung zu erholen, die mit Alkoholkonsum Hand in Hand geht. Ihre Haut wird in der Farbe gesund (kein spliehafter Blick mehr) und seine Textur wird sich glätten. Die Anzahl der schwarzen Köpfe beginnt, ohne die Hilfe teurer Kosmetiker und Feuchtigkeitscremee zu verschwinden. Ihr Körper nimmt mehr Vitamin auf, um den Zellumsatz zu erhöhen. Es wird Ihre Haut ohne zusätzliche Schönheitsbehandlungen hell und frisch machen. P. Die Geldeinsparungen aus den zahlreichen Gesichtsgüten reichen aus, um ein neues Paar Schuhe zu kaufen.

• Fühle, wie deine Geschmacksmuster aufflammt

Sie werden von der dramatischen Verbesserung Ihrer Geschmackskräfte überrascht sein. Die einfachen Snacks, die Sie noch nicht mehr als mehrere Tage stehen konnten, werden viel schaster. Sie werden nicht mit den Fast-Food-Wünschen kämpfen, weil Sie mit gewöhnlichen Lebensmitteln wie Früchte, Gemüse und Fisch zufrieden sein werden. Sie können sich nicht einmal vorstellen, wie voll und reizvoll der Essen ist, wenn die Giftstoffe sein können, wenn die Toxine den Geschmack von Nahrungsmitteln nicht beeinträchtigen. Alkohol ändert sich, wie unsere Geschmacksknospen Lebensmittelaromen wahrnehmen. Wiederentdeckung des Essens, das Sie wirklich mögen, aber dachte, Sie tun es nicht!

• Fit bleiben

Alkohol trägt zur Gewichtszunahme bei. Es reduziert die metabolische Rate Ihres Körpers. Mit Alkohol aller Zeiten ist Ihr Körper sehr beschäftigt. Der Körper geht nicht um, um die Fette und Zucker ordnungsgemäß zu brechen, und folglich werden diese unverbrannten und nicht verwendeten Materialien in Ihre "Muffin-Tops" A.K.A. FAT. Nennen wir es, was es ist: Fett! Darüber hinaus enthalten Alkoholgetränke so viele Kalorien als ein Stück Ihres Lieblings-Brownie-Desserts. Beobachten von Alkoholabstinenz Sie werden öfter einen Morgen joggen, und es wird auch für Sie viel einfacher sein.

• Erdulden

Ihre Emotionen werden sich von den Doldrums bewegen. Sie werden endlich die Chance bekommen, den Teufelskreis Ihrer alten endlosen Dramen zu verlassen. Sie werden weniger aggressiv und nicht so getrennt, als Sie mit Alkohol waren. Sie werden aus dem Bett springen und bereit sein, sich dem neuen Tag und den neuen Möglichkeiten zu stellen. Sie werden die neue Norm eines stabilen, weniger konflikten emotionalen Zustands entdecken. Machen Sie sich bereit für die zahlreichen Komplimente. Ihre Homies, Mitarbeitern und Fremden werden Ihnen sagen, wie Sie sagen, wie Sie sagen. Was kann Ihre Stimmung besser steigern als zu wissen, dass Sie das "süßeste, süßeste, entzückende Mädchen auf dem Planeten" sind?!

• Kraftexplosion

Am dritten Tag Ihres Alkoholübersetzungsversuchs haben Sie eine erneute Energie und Vitalität. Es fühlt sich an, als würden Ihre inneren Ressourcen eine zweite Chance erhalten. Sie müssen nicht kämpfen, um die Verwüstungen dessen zu überwinden, was Sie in der Nacht zuvor an sich selbst an Sie tun. Sie werden voller Begeisterung usw. Sie sind voller Begeisterung, um neue Projekte zu beginnen, neue Personen zu treffen, neue Reisen zu planen, anstatt nur vom Ende des Het-Arbeitstages zu träumen.

• Intelligenter werden

Dieses gewohnte 'nebliges' fühlendes Gefühl wird sich langsam, aber sicher gehen. Ihr Gehirn heilt, Sie finden Sie klar und voller neuer Ideen. Das Niveau Ihrer Kreativität wird keine Grenzen haben. Sie können Aufgaben viel schneller und effizienter erfüllen. Eine größere Klarheit führt zu einer schnelleren Zunge - selbst Ihre Witze verbessern sich! Die alkoholfreie Periode hilft Ihnen, Ihr Gedächtnis zu verbessern, und ermöglicht Ihnen sogar einige nützliche Details und Fähigkeiten aus der Vergangenheit. Sie werden es schaffen, all Ihre endlosen Termine und täglichen Aufgaben zu erreichen. Klingt gut, nicht wahr?

• Beseitigen Sie endlose kleine Krankheiten

Alkohol reduziert Ihre Immunität mit einer Vielzahl von gemeinsamen Erkrankungen. Alkohol beraubt Ihren Körper der notwendigen Nährstoffe, indem Sie eine Vitaminabsorption verhindern. Es kann auch der Grund für Ihre häufigen Besuche Ihres Zahnarztes und des Therapeuten sein. Ihr altes Wednesday Margarita 'Kopf- und Bauchschmerzen wird an der Vergangenheit angehören.

• Besseres Sex haben

Ihr intimes Leben ändert sich überraschenderweise umso besser. Alkohol verbessert Ihre Libido, reduziert jedoch Ihre Handlungsfähigkeit. Dank des klaren Geistes und der Rezeptoren werden Sie sinnlicher. Jeder Aspekt Ihres Liebeslebens wird tiefer und stärker. Sie werden bereit sein, Ihre Fantasien ins Leben zu bringen, etwas zu erleben, von dem Sie nur geträumt haben und etwas Neues ausprobieren. Sie werden nur in guter Laune dafür sein. JEDEN TAG. Mit keinem Alkohol in Ihrem Blut werden Sie leidenschaftlicher als je zuvor.

Möglicherweise stellen Sie fest, dass die zwei Wochen von Alkohol zwei Monate und zwei Jahre und zwei Jahrzehnte abweichen. Wenn Sie ein Trinker sind, der jeden Tag zwei oder drei Getränke hat, überlastet Sie Ihr System und verursachen unangemessene Stress sowohl geistig als auch physisch. Sprich mit einem Arzt darüber, wenn du willst. Das Trinken ist ein angenehmer Verfolgung, aber wenn es sich um eine Gewohnheit handelt, möchten Sie vielleicht aufhören, eine Weile zu trinken oder länger zu trinken.