Good Lifestyle

Covid hat verhindert, dass viele von uns von den Ferien- und Wellnessabenteuer unserer wildesten Träume gehen. Sie können jedoch genauso nachgiebig zu Hause kommen, indem Sie ein DIY-Spa in Ihrem eigenen Badezimmer erstellen. Setzen Sie das Ambiente, geben Sie die Produkte an und schloss diese Tür - Dinge sind dabei, sich viel entspannender zu bekommen.

1. Gehen Sie unplugged.

Die erste Herrschaft des SPA-Clubs ist, unplugged zu werden! Wenn wir Detox sagen, reden wir nicht nur physisch. Ein digitaler Detox macht den Körper und der Geist gut. Es hält uns daran, unser Leben an andere zu vergleichen, und lässt uns einfach im Moment leben, inhaltlich mit der Gegenwart. Packen Sie stattdessen Ihr Lieblingsbuch oder stellen Sie eine beruhigende Wiedergabeliste an. Sie können auch einen Ihrer Lieblings-Freude-Shows ansehen, wenn Sie ein Setup haben, das einen Laptop oder Tablet ermöglicht.

2. Heat-Handtücher vorher

SPAS geben Ihnen nie ein kaltes Handtuch, und es gibt nur etwas so beruhigendes Umwickeln in vorgewärmten Handtüchern. Wenn Sie keinen Handtuchwärmer haben, legen Sie Ihre Handtücher 5-10 Minuten in den Trockner, was sie erwärmen sollte. Erhitzen Sie auch ein paar winzige Handtücher - wenn Sie sie ein bisschen dämpfen, können sie verwendet werden, um Gesichtsporen oder Weichkautschuk zu eröffnen.

3. Stellen Sie die Stimmung mit Pflanzen ein

Kräuter und Pflanzen können Ihr Badezimmer ein botanisches Wunderland machen. Atmen Sie einen frischen Garten ein, während Sie Ihr Bad nehmen und Ihre Behandlung abschließen - es kann Sie wirklich in eine andere Welt transportieren. Bündel von Kräutern wie Thymian oder Rosmarin sind fantastisch, aber unser Favorit ist Eukalyptus. Hängen Sie einen Bündel an der Dusche, der für ein High-End-Dampfraumerlebnis sorgt.

4. Planen Sie Ihre Schönheitsroutine

Werkzeuge wie Rollen können Sie anfühlen, als würden Sie sich an einem Fünf-Sterne-Wellnessbereich befinden - können Sie Steine ​​kratzen, was die Zirkulation erhöht und Ihnen ein natürliches Glühen verleiht. Sie wissen, was Ihnen sonst noch einen unschlagbaren Glanz gibt? Eine gute ol-trockene Bürstensitzung. Diese Form der Peeling ist luxuriös auf seiner eigenen Art und Weise, dass es von toten Zellen abgerutscht ist und die Qualitäten erregt. Sie können dies vor dem Badanteil Ihres Wellnessbereichs tun, stellen Sie jedoch sicher, dass Sie zuerst von dieser toten Haut duschen.

5. Setzen Sie ein dekadentes Bad

Bäder machen Ihre Haut weich und ermöglichen Ihnen, in einem friedlichen Moment der Privatsphäre zu entkommen. Wir reden Blumen, Rosenblüten und geschnittene Gurke. Zeilen Sie es mit Kerzen an, und Sie können sogar ätherische Öle wie Lavendel für eine zusätzliche Entspannung werfen. Bath Bomben sind auch eine fizzy-Addition, die wir lieben - Sie können ein paar online bestellen oder mit Backpulver und ein paar andere Zutaten Ihre eigene machen. Daraufhin sind Epsom-Salze ein Klassiker, der niemals versagt, und lassen Sie sich immer entspannt fühlen.

6. Maske es auf

Es gibt etwas über Masken, die sich nur wie die Definition der Selbstpflege anfühlen. Vor allem, da sie getan werden können, während Sie Ihr Bad nehmen - der gesamte Dampf wundert sich für die Poren. Blattmasken und vorformulierte Optionen von Marken sind großartig, aber auch DIY-Masken, die Sie mit Zutaten rund um das Haus machen können, wie Avocado, Matcha oder Banane. Mischen Sie mit Honig und etwas Wasser, und Sie haben eine automatische Maske mit strahlenden Hautvorteilen! Sie können auch eine Haarmaske aus diesen Zutaten auftragen (Kokosnussöl ist auch sehr hydratisiert) oder verwenden Sie einen tiefen Conditioner.

7. Keine Wanne? Die müden Füße einweichen

Nicht alle haben eine Badewanne in unseren Häusern. Wenn Sie eine Standup-Dusche haben, sollten Sie ein Becken mit einem köstlich duftenden Black-Bad oder einem Foot-Swas-Produkt auffüllen. Mit dem Winter in unseren Weg, also sind gebrochene, trockene Füße. Stoppen Sie Ihre Fersen von der Entwicklung von Drachenschuppen und beenden Sie den Einweichen, indem Sie tief mit einem Bimsstein-Stein schrubben. Sie können sogar ein Hals- und Schultermassagegerät kaufen, um ein wahres Spa-Erlebnis zu erstellen.

8. Polieren Sie

Nachdem Sie eingetaucht sind und diese Füße erweicht werden, gönnen Sie sich einer dekadenten Pediküre. Sicher, es fühlt sich möglicherweise nicht genau das gleiche an, wenn Sie in den Salon gehen, aber ehrlich gesagt, kitzelt es viel weniger, wenn Sie es selbst tun! Holen Sie sich etwas Öl auf diese Nagel-, Trim-Zehennägel und setzen Sie Ihren Lieblingsnagellack an. Wir empfehlen, in eine UV-LED-Nagellampe zu investieren - es macht Manis und Pedis gleicher aus.

9. Warten Sie eine Mahlzeit auf Sie

Bei vielen Spas machen Sie eine Pause für ein gesundes, erfrischendes Mittagessen oder mit dem Abendessen. Nach einem langen Tag der Schönheit fühlen Sie sich nicht genau wie ein schweres, fettiges Essen. Sie können einen Nachmittags-Tee-Präsentation von Mini-Sandwiches und Kleiner Gebäck machen oder einen nahrhaften Salat mit Ganzkorn-Toast auf der Seite und viel frischem Gemüse haben.