Ich bin ein Arzt und hier ist, wie man Delta nicht fängt

Beratung von einem Immunologie-Experten.


Wir sind müde von derCOVID-19Pandemie, und einige von uns wollen nur, dass unser vor Covid zurück lebt. Aber mit der Delta-Variante zum Aufstieg gibt es nur ein intelligentes Ding, das Sie tun können: Delta nicht fangen.

Die nationalen Aussichten sehen in den letzten dreißig Tagen mit einem vierfachen Anstieg der neuen Fälle pro Tag aus. Krankenhäuser und Todesfälle wachsen auch und97% der Krankenhauspatientenmit demCoronavirusbin nicht gewesengeimpft..

EINNejm-Forschungspapierschlägt vor, dass immunisierte Menschen lange COVID entwickeln können. Während wir immer noch mehr über die langanhaltenden Auswirkungen der Coronavirus-Infektion lernen, denken Sie daran: Wenn Sie geimpft werden, ist es wichtig, aber die Vermeidung von Infektionen ist ebenfalls unerlässlich.

Die meisten Durchbruchhüllen waren mild, einige asymptomatisch, aber 19% entwickelten sich lange COVID mit anhaltenden Symptomen> 6 Wochen. Lange Covid-Symptome können von Ermüdung bis zur Lebensdauer des Gehirnnebens variieren.

Während der Prävalenz bei 12 Wochen nach SARS-COV-2-Infektion unsicher ist, reicht die Schätzungen von 2,3% bis 37% in den infizierten Personen. Masken bieten Schutz gegen Infektion, und die Impfstoffe schützen Menschen vor der Entwicklung schwerer Krankheit und Tod. Lesen Sie weiter für die bewährten Wats, um Delta zu vermeiden, und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nicht Sicherliche Anzeichen, die Sie "lang" haben, kassieren Sie es möglicherweise nicht einmal.

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Vollständig geimpft werden

Female doctor or nurse giving shot or vaccine to a patient's shoulder. Vaccination and prevention against flu or virus pandemic.
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Immunisierungen waren die besten Arzneimittel, die Menschen jemals erstellt wurden. Die Vereinigten Staaten haben zwei Impfstoffe, die derzeit eine Mortalität von 95 Prozent abnehmen. Dies ist allen anderen Strategien weit überlegen, die wir bisher versucht haben, Krankenhaus- und Todesfälle zu vermeiden. Jenseits der Mortalitätsreduzierung für die geimpfte Person, die die Krankheit infiziert ist, ist milder. Gehen Sie vollständig geimpft, um sich vor Tod und Krankheiten zu schützen.

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Tragen Sie N95- oder KN95-Masken

Brunette woman wearing a KN95 FPP2 mask.
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"Ich denke, dass dies für viele von uns eine schwierige Botschaft war -, welche Art von Maske Sie verwenden," Dr. Michael Osterholm, Direktor des Zentrums für Infektionskrankheiten Forschung und Politik an der Universität von Minnesota, erzähltTriff die Presse. Wie für reguläre alte Tuchmasken: "Sie wissen, ich würde Ihnen sagen, ob das alte Auto, das Sie haben , Airbags, ein Computersystem, um Ihre Geschwindigkeit mit einem bevorstehenden Crash- und Shard-Glas zu reduzieren, damit Sie nicht geschnitten werden, verwenden Sie das nicht. Und wir haben keine Aufmerksamkeit aufmerksam gemacht, um der Öffentlichkeit die Botschaft zu geben, die Sie viel effektivere Maskierung benötigen wie die N95-Masken, über die wir sprechen, oder den KN95 für Kinder. Masking ist gerade sehr wichtig. Denken Sie daran, während die Impfung immer noch die Nummer eins, zwei, zwei und drei Waffen, die wir haben, wenn auch jeder heute geimpft wurde, die Suche würde so weitergehen, wie es jetzt für die nächsten vier bis sechs Wochen ist, weil diese Leute noch nicht Immunität haben würden. Also, was sie heute tun können, ist Maske. "
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Vermeiden Sie es in Innenräumen

People with face mask drinking at coffee house
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Viele Städte sindJetzt ausgeben MaskenmandateUnd einige wissen nicht, was sie tun sollen. Masken sind eines der bestreiteten Artikel in der Geschichte, können aber auch Leben retten. Sie verhindern Sie aus einer Infektion. Ja, Masken funktionieren, aber einige sind besser als andere. Sie sollten die Nase und den Mund halten, wenn sie dem Coronavirus ausgesetzt sind. Das Virus ist in der Luft, also wenn die Luft Sie atmen, wird nicht von der Maske gefiltert, Sie sind freigelegt. Das Verhindern von Delta erfordert eine gute Qualitätsmaske. Bandanas und einfache Tuchmasken sind nicht sehr gut zum Schutz. Um sich von diesem Atemvirus zu verhindern, besteht die beste Strategie darin, jederzeit eine Maske außerhalb Ihres Hauses zu tragen.

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Teilen Sie keine Quartiere

female friends in kitchen preparing together vegetarian meal
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Angesichts der Ausbrüche in der Provincetown änderte sich die CDC ihre Anleitung.

Eines der vielen Probleme in diesen Clustern war, dass viele Dormorien und Schlafzimmer mit den Leuten aus dem ganzen Land trugen. Es ist verständlich, Angesichts der vorherigen Quarantriebsführung, die Leute aufgeregt waren, um zu reisen. Aber vermeiden Sie es, Ihr Schlafzimmer mit anderen zu teilen. Menschen schlafen normalerweise acht Stunden am Tag, und in dieser Zeit werden Sie mit jemand anderem einatmen. Wenn sie das Virus tragen, werden Sie es wahrscheinlich fangen.

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Öffentliche Räume vermeiden

Ja, Partys sind Spaß und Outdoor-Orte während des Sommers ist perfekt. Aber die Fälle des Coronavirus strecken das Gesundheitssystem. Was es bedeutet, ist, dass das Land keine andere Überlastung der Fälle leisten kann. Schließen Kontakt mit dem Mensch ist, wie das Virus springt und weitergeht. Es geht von einer Person zum anderen, vom Mund bis zur Nase, von der Nase bis zur Nase, vom Mund bis zum Mund. Es ist sogar möglich, es durch die Augen zu fangen. Ereignisse sind in der Regel überfüllt, und als wir von Lollapalooza beobachtet haben, gab es einen Ozean mit entlüftenen Menschen. Aus diesem Grund, auch wenn das Ereignis im Freien ist, um es für jetzt am besten zu vermeiden.

Erinnern: #maskup #aVoidinDoors #AvoidPublicSpaces #getVaccined #bekleidung


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