10 mataas na protina na almusal na tutulong sa iyo na mawalan ng timbang
Minsan, gumawa kami ng mga hindi malusog na desisyon para sa almusal. Kami ay groggy at sa aming pinaka-mahina, pagbibigay sa gross cravings tulad ng pop tarts at frappuccino. Ngunit nananatili sa iyong mga layunin sa pagkain ay hindi magiging mahirap sa lahat ng mga mouthwatering, mataas na protina recipe.
10 mga tip sa kung paano makakuha ng perpektong eyebrows
Kung ang mga mata ay ang mga bintana sa iyong kaluluwa, ang mga kilay ay ang mga susi sa aming mga emosyon. At mga araw na ito din sila ay isang fashion statement. Kailangan nilang mag-flick sa lahat ng oras. Kaya narito ang 10 mga tip sa kung paano makakuha ng perpektong eyebrows.
8 mga bagay na maaari mong kainin huli sa gabi na hindi gulo sa iyong figure
Kumuha tayo ng mga tunay na kababaihan, alam nating lahat na maaari nating kainin ang anumang gusto natin at nawalan pa rin ng timbang. At habang maraming pagsasanay ang panuntunan ng pagkakaroon ng almusal para sa dessert, dahil magkakaroon kami ng buong araw upang sunugin ito, ang tunay na hamon ay hindi kumakain sa gabi. Ang mga huling gabi ay ang aming mahinang lugar.
2018 fashion trend ranggo mula sa pinakamasama sa pinakamahusay
Bawat taon ay nagdudulot ng mga bago at kakaibang mga trend ng fashion - ang ilan sa kanila ay recycled at na-update, at ang ilan ay ... mas makabagong mga, dapat naming sabihin. Narito ang pinaka malilimot fashion fads ng 2018, mula sa pinakamasama sa pinakamahusay.
8 mainit na tanyag na tanawin ng swimsuit upang subukan ang tag-init na ito
Ang mga kilalang tao ay gumana ng maraming upang gawing maganda ang kanilang mga katawan, ngunit alam din nila kung anong uri ng swimsuit ang dapat nilang sundin ang kanilang mga curve. Naturally, marami sa mga celebs ay nagsimula ang kanilang sariling mga linya ng swimsuit upang matulungan ang iba pang mga kababaihan tumingin napakarilag pati na rin. Narito ang 8 mainit na tanyag na tanawin ng swimsuit na dapat mong subukan ang tag-init na ito.
9 Mga Palatandaan Nawalan siya ng interes sa iyo.
Habang ang ilang mga tunay na pag-ibig ay huling magpakailanman, ito ay sa kasamaang palad mas madalas na ang mga relasyon ay may petsa ng pag-expire. Ang mga ito ay ilang mga palatandaan ng babala na ang iyong kapareha ay maaaring mawala ang interes, at sa turn, maaari kang mawalan ng pagkawala sa kanya.
6 natural na paraan upang pinaamo ang kulot.
Ang kulot na buhok ay hindi ang pinakamalaking problema sa mundo, ngunit alam namin ang lahat kung paano nakakainis ito kapag ginugol mo ang edad na ginagawa ang iyong buhok at pagkatapos ay ito lamang frizzes dahil ang panahon ay partikular na mahalumigmig sa araw na iyon. Sigurado maaari mong gamitin mousses at hairspray ang impiyerno sa labas ng ito upang panatilihin ang hairstyle sa tseke, ngunit ito ay mabuti para sa iyong buhok sa katagalan? Hindi siguro. Walang paraan ang paglalagay ng lahat ng mga kemikal sa iyong buhok ay maaaring maging mabuti para sa iyo. Ngunit mayroon kang iba pang mga pagpipilian, natural, na gumagana kahit na mas mahusay na walang damaging iyong buhok.
8 kahanga-hangang mga benepisyo ng abukado
Naniniwala ang mga istoryador na kami, ang mga tao, ay kumakain ng mga abokado nang higit sa 5,000 taon na ngayon, na nangangahulugang kahit na alam ng mga sinaunang tao ang tungkol sa mga kahanga-hangang benepisyo at nutritional value nito. Narito ang 8 kahanga-hangang mga benepisyo ng abukado na magbibigay-inspirasyon sa iyo upang mag-eksperimento dito hangga't maaari.
10 mga hack ng kuko na kailangan mong malaman
Ang gel nail polishes ay nasa tuktok ng kanilang katanyagan at nakikita natin kung bakit. Sila ay tuyo sa isang lampara sa loob ng ilang segundo, hindi chip, at manatiling naghahanap ng sariwa hanggang sa 3 linggo. Subalit may mga downsides dito. Pagkatapos ng matagal na paggamit ng iyong mga kuko maging manipis at malutong, kasama ang isang gel manicure ay mahal at ginagawa ito sa bahay ay maaaring maging mahirap para sa mga nagsisimula. Kaya ngayong tag-init hinihikayat ka naming bigyan ang iyong mga kuko ng pahinga, at subukan ang ilang mga hack ng kuko ng DIY upang gawing mahusay ang iyong mga kuko nang hindi nakakapinsala sa kanila sa proseso.
10 mahiwagang pelikula upang panoorin kung mahilig ka sa Harry Potter
Sino ang hindi gusto ang mga pelikula ni Harry Potter?
10 pinaka-popular na mga beach sa mundo, ayon sa Instagram
Narito ang mga pinakasikat na beach sa mundo na ang lahat ay namamatay na upang pumunta sa, ayon sa Instagram. Mayroon silang pinakamaraming hashtags sa bawat beach. Up ang iyong mga gusto sa mga hot spot.
6 isang ingredient dishes.
Gustung-gusto namin ang lahat ng mga pagkain na lasa masarap at hindi tumagal ng oras upang maghanda. Kaya ipinakita namin sa iyo ang 6 na isang-sahog na pinggan na maaari mong lutuin sa loob ng ilang minuto. Sila ay simple lamang upang mangyaring kahit na ang laziest cooks, kaya magsaya!
10 pagkain combos na nagpapabilis ng pagbaba ng timbang.
Alam nating lahat na may ilang mga pagkain na makatutulong sa atin na mawalan ng timbang. Ngunit alam mo ba may mga kumbinasyon ng mga pagkaing ito na mas mabilis kang mawalan ng timbang? Nagtulungan sila upang gawing mas kasiya-siya at masustansya ang iyong pagkain, habang tinitiyak din na manatili ka sa track sa iyong mga layunin.
10 simpleng paraan upang mapahusay ang iyong kagandahan sa Aloe Vera
Ang mga benepisyo sa pangangalagang pangkalusugan ng Aloe Vera ay kilala sa sangkatauhan para sa libu-libong taon - Unang pagbanggit ng kahanga-hangang petsa ng halaman pabalik hanggang 2200 BC. Sa panahong ito maaari mong mahanap ang aloe vera sa halos bawat skin ointment, cream, at rejuvenating facial mask dahil ito ay isa sa mga pinaka-makapangyarihang mga remedyo upang gamutin ang lahat ng mga uri ng mga kondisyon ng balat mula sa acne sa wrinkles at edad spot. Ngunit hindi iyon lahat! Narito ang 10 simpleng paraan upang mapahusay ang iyong kagandahan sa Aloe Vera.
10 pinaka-instagram-karapat-dapat na mga spot sa buong mundo
Ang karunungan ay nagbigay ng form na naglalakbay sa mundo ay mas mahalaga kaysa sa anumang edukasyon sa kolehiyo, aminin natin iyon. Ngunit kailangan din nating aminin na nagtutungo tayo sa mga destinasyon sa pagkasabik ng pagkuha ng mga tunay na instagram na larawan na nagsasabi sa kuwento ng kagandahan ng Earth, walang kinakailangang filter.
10 Mga Tip para sa Pagpili ng Perpektong Apartment
Ang apartment hunting ay isa sa mga pinaka-stress-inducing activities out doon, kung ikaw ay single, kasal o paglipat sa isang malaking pamilya. Ngunit mayroong ilang mga prayoridad ng renter na mas mahalaga kaysa sa iba, at dapat mong i-hone.
12 mga kilalang tao na mukhang kaakit-akit na walang pampaganda
Naniniwala kami na sa isang lipunan kung saan ang mga kababaihan ay hinuhusgahan ng kung gaano kahusay ang kanilang pintura, oras na upang ipakita sa mundo na ang pinakamagagandang tao sa mundo ay hindi nangangailangan ng pampaganda upang maging mas mahusay kaysa sa iba sa atin. Kaya sa na, ipinakikita namin sa iyo ang listahan ng mga sikat na babae na mukhang napakarilag kahit na hindi lahat ay hindi naka-doll.
8 pinakamahusay na tag-init dessert recipe.
Habang may isang oras at lugar para sa mainit na tsokolate at s'mores, kapag mainit na araw roll sa paligid, kailangan namin upang panatilihin ang aming ovens off. Ngunit kung paano natin matutupad ang lahat ng ating mga kagustuhan sa pagluluto? May mga tonelada ng walang-maghurno, nakakapreskong mga dessert na magpapanatili sa iyong bahay at lasa ng mga buds. Narito ang ilang mga anti-oven tumatagal sa iyong mga paboritong recipe.
10 mga palatandaan na siya ay mabuti para sa pagkakaibigan ngunit hindi para sa isang relasyon
Namin ang lahat sa sitwasyong ito: mayroon kang isang napaka-kaakit-akit na kaibigan at mukhang laging mag-hang out magkasama at makakasama ka, at ang lahat ng iyong mga kaibigan ay patuloy na nanunukso sa iyo, nagtatanong, "Kailan ka magsisimula sa pakikipag-date?" Mahusay ang bagay, kung minsan ay maaaring mukhang isang magandang ideya mula sa isang panlabas na pananaw, ngunit para sa mga nasa sitwasyong iyon ay karaniwang may dahilan o dalawa kung bakit ka pa rin mga kaibigan. Narito ang isang madaling gamitin na listahan, kung hindi ka sigurado kung ano ang mga kadahilanang iyon.
Pinaka sikat na Hollywood celebrity godparents.
Maraming mga tao na nagtutulungan sa Hollywood end up talagang malapit na kaibigan. Ang mga malapit na kaibigan ay maaaring maging pinakamahusay na mga buds at kahit na gawin ang bawat isa ang mga godparents sa bawat isa ng mga bata. Kung ikaw ay handa na upang matuto nang higit pa tungkol sa mga malapit na kaibigan, tingnan ang mga pinaka sikat na Hollywood celebrity godparents.
8 Mga paraan upang mapupuksa ang mga bag sa ilalim ng iyong mga mata
Ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata at o kahit na malambot na bag ay maaaring talagang isang problema at gawin ang isang numero sa pagpapahalaga at pagtitiwala sa sarili. Gayunpaman, karamihan sa mga oras na ito ay isang problema na maaaring madaling malutas at pinagsama namin ang isang pares ng mga paraan na maaari mong subukan upang mapupuksa ang mga bag sa ilalim ng iyong mga mata.
Walong Disney character na reimagined bilang fashionable models.
Ang Mioree ay isang propesyonal na artist na abala sa paggawa ng isang pangalan para sa kanyang sarili bilang isang ilustrador ng fantasy art.
12 mga bagay na lagi mong dapat gawin kapag lumipat ka sa isang bagong rental
Hindi ka maaaring mabuhay magpakailanman dahil lamang sa ito ay "pansamantalang" at "hindi talaga ang iyong lugar". Narito pinagsama namin ang isang madaling gamitin na listahan ng bagay na dapat mong gawin kapag ikaw ay lumipat sa isang bagong rental.
12 bagay guys gawin nang hindi napagtatanto ito ay sobrang kakaiba
Ang mga lalaki sa pangkalahatan ay maaaring makakuha ng malayo sa paggawa ng maraming kakaiba bagay, sila lamang kumilos gayunpaman gusto nila at hindi talaga sa tingin o nagmamalasakit tungkol sa kung ano ang mga tao ay sa tingin, habang ang mga kababaihan ay hunhon upang maging mas malay-tao kung ano ang ginagawa nila o sabihin o kung paano sila kumilos. Ito ay isang kakaibang bagay sa ating lipunan at umaasa tayo na sa pamamagitan ng pakikipag-usap tungkol dito nang hayagan maaari nating baguhin ang mga bagay na ito at gawin silang isang bagay ng nakaraan.
7 bagay na tumutulong sa iyo na mawalan ng timbang habang natutulog ka
Ang pagkuha ng sapat na pagtulog ay titiyakin na ang iyong katawan ay may sapat na oras upang magpahinga at magpapalakas ng sarili at maging handa sa sapat na pagsunog ng mga calories at mapupuksa ang taba sa lalong madaling gisingin mo. Higit pa, may ilang mga bagay na maaari mong gawin, upang matulungan ang iyong katawan na magsunog ng mas maraming calories habang natutulog ka, at samakatuwid ay mawalan ng timbang. Nakakaintriga?
Naghahanap para sa pinakamahusay na ehersisyo app? Tingnan ang mga 10 pagpipilian na ito
Ngayon kami ay may isang listahan ng 10 apps ng ehersisyo na dapat mong isaalang-alang.
10 bagay na ginagawa ng mga tao kapag nasa gilid sila ng pagsira sa iyo
Kapag ikaw ay may pag-ibig ito ay talagang mahirap na kilalanin na ang iyong mga relasyon ay hindi pagpunta bilang maayos tulad ng iyong inaasahan. May posibilidad kaming mag-alala sa ating sarili, nakakumbinsi ang lahat ng mga tao sa ating paligid na ang lahat ng bagay ay mabuti, kapag sa katunayan ito ay malayo mula rito. Ang mga maliliit na detalye ay magsasabi sa iyo kung malapit na siyang magbuwag sa iyo o hindi.
Ang collage artist na ito ay nagsasama ng Disney at Pop culture sa coolest way
Si Andhika Muksin ay gumagawa ng collage fan art. Ito ay mahalagang pinagsasama ang mga mundo ng pop kultura at iba't ibang mga kultural na daluyan na may mga imahe at mga character ng Disney, na nag-aalok sa kanila ng kontemporaryong nuance na may kaunting pisngi.
12 zodiac combos na hindi dapat pumunta sa bakasyon magkasama
Ano ang unang bagay na isinasaalang-alang mo kapag nagpaplano ng bakasyon? Ito ba ang destinasyon ng panaginip? Ang perpektong tirahan? Ang pinakamabilis na ruta? Ang lahat ng mga ito ay mahalaga, ngunit dapat mo ring isaalang-alang kung sino ka pupunta. At hindi ko lang ibig sabihin "hindi pumunta sa bakasyon ...
7 nakakagulat na mga bagay na hindi mo dapat, kailanman ilagay sa isang blender
Mula sa malambot na mga sangkap tulad ng mashed patatas sa mga mahihirap na bagay tulad ng mga coffee beans, narito ang 7 nakakagulat na mga bagay na hindi mo dapat, kailanman ilagay sa isang blender.