Good Lifestyle

尽管人到中年，下面的明星们依然保持着苗条诱人的身材和令人向往的青春容颜。 她们甚至对穿着比基尼“秀身材”非常有信心。

詹妮弗·洛佩兹

著名歌手詹妮弗·洛佩兹虽然已经60多岁了，但由于坚持锻炼，包括重量训练、有氧运动和舞蹈，仍然拥有理想的身材。 在她的职业生涯中，詹妮弗扮演了许多不同的角色，如歌手、词曲作者、舞蹈家、演员和女商人，成为她这一代娱乐界最有影响力的名人。 她正在“明智地”衰老，似乎在挑战时间。

夏奇拉

被誉为“拉丁音乐女王”的48岁女歌手夏奇拉曾荣获4项格莱美奖、15项拉丁格莱美奖等多项殊荣。 特别的是，尽管工作量巨大，但由于保持健康饮食和通过重量训练锻炼肌肉，她仍然保持着20多岁的魅力。

金·卡戴珊

“超三轮金小姐”尽管已经生过两次、育有四胎，但也不惜穿着比基尼“秀身材”。 真人秀节目结束后 “跟上卡戴珊家族的步伐 ”（追随卡戴珊姐妹的脚步），Kim 似乎更漂亮了。这位 Skims 创始人保持身材的秘诀是严格的富含蛋白质和蔬菜的饮食，加上定期去健身房锻炼，包括有氧运动和举重训练。

黛米·摩尔

著名演员黛米·摩尔自从在《金球奖》中扮演了深受喜爱的角色后，便因多次获得金球奖而闻名。 圣埃尔莫之火 。 1995年，她还被称为片酬最高的女演员。目前，尽管已经60多岁了，黛米仍然保持着苗条迷人的身材，这得益于优先吃有机蔬菜和定期锻炼。

斯特拉·麦卡特尼

时装设计师斯特拉·麦卡特尼 (Stella McCartney) 现年 60 岁，由于经常练习瑜伽，穿着比基尼依然非常年轻、迷人。 她于2001年开始了她的专业设计生涯，并与包括阿迪达斯在内的许多大品牌合作。 她还为苏塞克斯公爵夫人梅根·马克尔设计了婚纱。 Stella经常在她的设计中强调道德价值观和可持续发展。

克里斯·詹纳

年近 70 岁的克里斯·詹纳 (Kris Jenner) 仍能以火热的身材和青春的气息给人们带来惊喜。 这位六个孩子的伟大母亲为卡戴珊-詹纳家族成员的职业发展奠定了基础。 Khloe、Kim 和 Kylie 的三个公司都来自家族企业帝国。 克里斯的秘诀是定期进行举重锻炼、在跑步机上行走、练习普拉提，同时严格控制饮食。

珍娜·费舍尔

51岁，电影演员 帕姆·比斯利 – 珍娜·费舍尔看起来比实际年龄年轻得多。 她还拥有苗条健康的身材。 也许幽默是帮助她永远保持青春、热爱生活的关键。 此外，她还定期练习普拉提、瑜伽和重量训练，并保持均衡饮食。

梅拉尼娅·特朗普

前斯洛文尼亚模特、美国第一夫人梅拉尼娅·特朗普可能拥有这份名单上最性感的身材。 她热爱运动，包括打网球和练习普拉提。 她还经常在早上喝冰沙，这有助于她更长时间地感到饱腹感，并优先吃大量的水果和蔬菜。 她尤其看重睡眠质量。

莫妮卡·莱温斯基

莫妮卡·莱温斯基 (Monica Lewinsky) 在 20 世纪 90 年代中期比尔·克林顿 (Bill Clinton) 总统承认与莫妮卡·莱温斯基 (Monica Lewinsky) 存在“恋情”后出名。 当时她年仅22岁，是白宫的实习生。 抛开喧嚣，莫妮卡·莱温斯基努力成为一名著名的社会活动家，与数字平台上的欺凌行为作斗争。 52 岁的莫妮卡非常美丽、自信，总是寻找最好的。