近一半的第一婚姻 将以离婚结束 ，根据现代家庭法，在第二次婚姻中，该统计数据更加明显，离婚率超过60％。 实现友好 离婚 说起来容易得多，尤其是当您与患有自恋人格障碍的人分离或表现出自恋倾向时。 在新的Tiktok视频中，获得许可的治疗师 Alana Nelson-Patnaude ，LCSW， 分享她的三个技巧 与自恋者离婚。
有关的： 我是一名心理学家，这是5个迹象，表明有人是自恋者 。
<=“” svg>“ =”“ data-src =” https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/sites/3/3/2025/2025/2671195246_7062_featured.jpg？ width =“ 500” height =“ 333” data-srcset =“ https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2025/2025/2671195246_7062_featured.jpg?quality.queality = quequality = 82 200200200200000200200200W， https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2025/2025/2671195246_7062_featured.jpg?Resize = 500,333＆quality = 82＆quemequality = 82＆qualip = 82＆strip = all 500w = all 500w，500w， https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2025/2025/2671195246_7062_featured.jpg?Resize = 768,512&quality=82 https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2025/2025/2671195246_7062_featured.jpg?Resize = 1024,683&quality = 82&quality = 82＆quemquality = 82&strip = iStock 自恋的个性由 七个核心特征 ， 根据 劳拉·邦克（Laura Bonk） ，MA，PLPC，治疗师 Heartland治疗连接 。 她以前说过“缺乏同理心，自私，欺骗，操纵，剥削，权利和宏伟的自我重要性” 最好的生活 。
作为 bl 报道说：“这些讲故事的迹象通常与其他危险信号（例如优势综合体）相结合；在关系开始时过于迷人；对称赞的渴望； 气灯 ; 并否认责备。 同样，您可能会注意到他们 利用挠度 为了控制对话，在争论期间变得积极进取，并经常播放受害者卡。”
尽管自恋源于宏伟的性质，但这些人是“经常存在的排斥目标”，据《研究论文》报道 人格与社会心理学杂志 。 实际上，自恋者感到过于敏感并不罕见，这听起来可能是自相矛盾的。 但是，这可以加剧对他人的敌意的感受和行动，包括他们的配偶，或即将成为的人。
所有这些都说：如果您要与自恋者离婚，那么对律师来说，重要的是要为另一支球队袖手旁观做准备。
有关的： 6个被动攻击性评论，这意味着您的伴侣想分手 。
<=“” svg>“ =”“ data-src =” https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2023/08/couple-signing-papers-papers-with-with-divorce lawyer-rings-on-on-table-on-table-on-table.jpg？ attorney and their rings on the table" width="500" height="333" data-srcset="https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/2023/08/couple-signing-papers-with-divorce-lawyer-rings-on-table.jpg?quality=82&strip=all 1200w, https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2023/08/couple-signing-papers-papers-with-divorce lawyer-rings-on-table-table.jpg？ https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2023/08/couple-signing-papers-with-divorce-with-divorce-rings-on-rings-on-table-table.jpg?Resize = 768,511&quality = 82&strip = 82&strip = all 768w，768w，768w，768w， https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2023/08/couple-signing-papers-with-divorcelawyer-rings-on-table-table.jpg?Resize = 1024,681&quality = 82 2间 500px“> 快门 纳尔逊·帕特纳德（Nelson-Patnaude）警告说，自恋者离婚将是“一个极其困难的过程”。 此外，“离婚是您的想法还是他们的想法，这将无关紧要。” 这就是为什么您必须聘请经验丰富的离婚律师，尤其是在参与孩子的情况下。
她建议：“诀窍是聘请一个能够处理高冲突离婚的好律师。”
<=“” svg>“ =”“ data-src =” https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/sites/3/3/2020/01/conecte-occept-of-of-divorce.quality = 82&strip=82＆strip= = alp = alp = all＆w = all＆w = 500 data-srcset =“ https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2020/01/conectect-of-divorce.jpg?quality=82&strip = all 1200W，1200W， https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2020/01/coneptect-of-divorce.jpg?Resize = 500,331＆quality = 82&strip=all 500W，500W，500W， https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2020/01/conectect-of-divorce.jpg?Resize = 768,509&quality = 82&strip＆strip = all 768W，768W， https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2020/01/conecte-of-of-divorce.jpg?Resize = 1024,678＆quality = 82＆quality = 82＆strip = all 1024w sizes =“ size =”（max-width：max-width：500px）100vw，500vw，50000px”> 快门 自恋者在情感和心理上被虐待。 结果，您的疏远合作伙伴可能会提出威胁您角色，伤害和完全不真实的陈述。
尼尔森·帕特纳德（Nelson-Patnaude）说：“期望您即将成为前配偶会说关于您从未发生过的事情。” 根据治疗师的说法，您最有力的防御是保持坚忍，最重要的是不要报复。
她解释说：“您的任务是永远不要向他们展示它。他们的目标是让您生气和沮丧，因此在离婚过程中显得不稳定。”
<=“” svg>“ =”“ data-src =” https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/sites/3/3/2017/12/pile-op-papers.jpail = quality = 82&strip = = = alp.st = alp.st = all＆w = 500“ alt alt =” papers of Paper of Papers of Papers Papers Papers Plice Plice Plice plip caper data-srcset =“ https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2017/12/pile-of-papers.jpg?quality=82&strip=all 1024W， https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2017/12/pile-of-papers.jpg?Resize = 500,333＆quality = 82＆strip = all 500W，500W，500W， https://bestlifeonline.com/wp-content/uploads/sites/3/3/2017/12/pile-of-papers.jpg?Resize = 768,512&quality = 82＆quality = 82＆strip = all 768w sizes =“ size =”（max-width：max-width：500px）100vw，500vw，50000px”> 快门 最后，但也许最关键的是：保留您与他人之间所有沟通的物理证明。 尼尔森·帕特纳德（Nelson-Patnaude）说，没有理由不应该以书面形式进行所有交流，从长远来看，不这样做只会伤害您。
她总结说：“询问您的律师如何最好地保存法院的信息。这些对话可能会使您与法官的交付方式以及最终在离婚结果中有所不同。”
