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三年前，reddit用户开始 线程 寻求他们所描述的“生命”头痛和偏头痛，这些东西始于服用像Wegovy和Wegovy和 Ozempic 。 直到今天，其他 减肥 吸毒者正在聊天，分享他们一次使人衰弱的头戴者的故事，每次持续数天甚至几周。

“我不能那样继续，”一个人 说 。 “每周，我都会头痛。” 说 其他。 “昨天是我的第一次剂量增加，从那以后我就一直在与偏头痛作战……之一就是让您生病的人。”

虽然Wegovy和Ozempic列表“头痛”是在药物中发现的常见副作用 临床试验 ，许多患者说，他们所经历的不是您的平均疼痛。 我们要求医生和健康专家解释为什么这些症状会发生，以及如果您希望停止这些症状。

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为什么Wegovy和Ozempic很常见头痛

“ 头痛 是大多数Semaglutides的常见副作用，包括Wegovy，尤其是在治疗开始时或患者增加剂量时。” Seyed Hassan Fakher，医学博士， 骨科和胃肠道医学专家 Invigor Medical ，在线远程医疗提供商。

“这种副作用主要是由于药物的食欲抑制作用，这会导致卡路里摄入量降低，脱水和电解质失衡，所有这些都会引发头痛。”

在Wegovy的临床试验中，有14％的成年人和17％的青少年将头痛作为副作用。 在Reddit上，许多用户说，在注射日（每周需要一次需要一次）开始semaglutide时，它们是最常见的权利，或提高剂量。

Fakher博士说这是检查的。 “副作用往往会在身体适应之前的治疗中出现，并且还会通过剂量增加而出现，但是一旦身体适应药物，通常会在前4至8周内解决。”

如何治疗和避免它们

如果这听起来像您，请大大提高您的 水 摄入量和吃健康的食物可以帮助这些头痛消失。 布伦·特斯富（Blen Tesfu），医学博士 ，一名全科医生 welzo ，一个基于英国的补品和健康平台。

她说：“一般规则是，考虑到个人需求和活动率，每天应至少喝至少8至10杯或64至80盎司的水。”

Markyia Nichols，医学博士 ，首席医务官 CIBA健康 ，一个个性化的数字护理平台，致力于解决健康问题的根本原因，建议您每天至少喝一半的体重，以进一步。

尼科尔斯博士补充说：“添加电解质，尤其是钠，镁和钾，以支持平衡，尤其是在存在恶心或呕吐的情况下。” “避免过多 咖啡因 和酒精，两者都会恶化脱水。”

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当涉及到饮食时，我们交谈的所有专家都建议养分丰富的全食，以使头痛保持头痛。

尼科尔斯博士说：“即使食欲不振，每顿饭都要食用高质量的蛋白质，以保持瘦质量。” “想想瘦的草食牛肉，鸡肉，鱼或鹰嘴豆。”

她还建议健康的脂肪，复杂的碳水化合物，绿叶蔬菜，坚果，种子和鸡蛋，以保持您的能量和营养水平稳定。

另一个提示：整天将您的饭菜散发出来，即使它们很小，也可以帮助调节血糖，这是头痛的另一个关键参与者。

尼科尔斯博士解释说：“在某些情况下，快速减肥或摄入量不足可能会引发低血糖，这可能会呈现为头痛，头晕或疲劳。” “监视 血糖 （尤其是在患有糖尿病或糖尿病前期的个体中）至关重要。 与您的医生谈谈订购连续的葡萄糖监测仪（CGM）进行实时血糖读数，并注意哪种食物会产生大量的尖峰或下降的血糖水平。”

Wegovy和Reddit上的Ozempic用户说，这些方法很有帮助，尽管这些药物很难使您几乎不希望吃饭或喝酒，而且很多事情。

“我发现我正在偏头痛，因为我在注射日期内还没有足够的水分。” 用户写道 7月8日。“在[原文如此]和注射日之前喝了一堆水，偏头痛从未来过。显然，剩下的日子也喝了大量的水。”

何时寻求医疗

不幸的是，一些患者说，即使在服用这些药物的几个月后，他们的头痛也是持久而无情的。

一位Reddit用户说，由于保险问题，他们将服用Ozempic一年，然后转向Wegovy。 突然，头痛开始是如此强大，他们最终进入了急诊室。

其他人抱怨长达数周的偏头痛正在“改变生活”。 “这次马拉松偏头痛的痛苦不值得我损失的几磅，”一位用户 写 。

显然，这些副作用是严重的，您应该尽快寻求医疗服务。

Tesfu博士说：“在严重或慢性症状的情况下，患者应获得医疗援助，或头痛和其他症状的结合，例如视力，恶心或头晕的变化。”

“这些可能是更复杂的脱水相关电解质断裂或胆囊问题的迹象，这可能会产生及时的护理需求。”

保罗·罗森伯格（Paul Rosenberg），医学博士 头整形外科医生在 新泽西州乳房还原中心 他们经常在手术前治疗患者的体重减轻，他说其他强烈的问题也应被视为紧急情况。

“如果任何头痛伴随着严重的疼痛，头晕，平衡丧失或可归因于 中风 或动脉瘤，例如大量呕吐，步态障碍，言语含糊的言语等，必须立即与医疗保健专业人员联系。”他说。

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考虑减肥药物替代品

所有这些医生都说，如果Wegovy或Ozempic在大脑中引起您的疼痛，那么您可以在初级保健医生中考虑其他选择。

“ tirzepatide（Zepbough或 Mounjaro ）Fakher博士说：“）是一种较新的双GIP/GLP-1激动剂。有些数据表明体重减轻甚至更大，具有可比的副作用曲线。 头痛是可能的，但并非总是以相同的频率报告。”

罗森伯格博士说，他的许多不容忍Wegovy的患者在Mounjaro上取得了成功。 也就是说，更明显的GI问题是可能的，导致了您的挑战式决定。

尼科尔斯博士说：“萨克森达（Liraglutide）可能会提供类似的好处。” “它需要每日注射，这可能会降低与每周选择相比，与剂量升级相关的副作用的强度。” 但是，它的食欲抑制能力不那么严重，因此您可能不会 减肥 很快。

最后，“ Contrave是一种含有安非他酮和纳曲酮的代理，影响大脑的奖励系统并控制食欲，” Tesfu博士说。 以药丸形式采用这种减肥药通常比Wegovy或Ozempic便宜，但仅被批准用于成人，并且具有几种常见的副作用，包括您猜到了头痛。

最终，最适合您的是您需要与医生仔细考虑的事情。 所有这些减肥药都有 一些 一种副作用 - 许多 仍在研究 。 另外，重要的是要考虑自己的病史，体重增加的原因，公差等。

“ GLP-1逐步探讨了为什么有人会体重增加或代谢功能障碍，并且首先需要GLP-1，无论是胰岛素抵抗， 压力 ，肠道营养不良或激素失衡，”尼科尔斯博士指出。

“通常，人们可以通过重建代谢健康，从医生的根本上避免GLP，也可以在医生的指导下安全地脱离GLP，从该问题的根本原因开始。”