每天口服冲洗不好吗？ 看看研究说什么》她的美丽
一项研究指出，口腔冲洗可能对您不好。 理解。
牙线和定期刷牙后，牙医最建议的习惯之一是将口腔冲洗液引入口腔卫生常规。 但是，最近发表在《医学微生物学杂志》上的一项研究似乎表明了另外。
该研究名为“每天使用口服冲洗凉爽的薄荷对口咽微生物组的影响”指出，每天使用口服冲洗的做法最终可能造成比福利更多的损害。
根据该研究的研究，连续3个月李斯特酸酯的日常使用与牙周疾病，食管和结肠癌以及全身性疾病患者常见的机会细菌的丰富性相关。
研究是如何完成的
参加测试的公众是59名与男人有关的男性，他们正在服药以减少艾滋病毒的机会。 这些参与者使用安慰剂口头冲洗三个月，其次是市场上最受欢迎的漱口水之一，李斯特林凉爽的薄荷又持续了三个月（反之亦然）。
使用每个口腔冲洗三个月后，将来自口腔和咽部区域的样品及其DNA提取以进行基因组金属测序，并去除细菌水平的鉴定。
你 表现出更高的浓度 核细菌核，心绞痛链球菌 与安慰剂冲洗相比，每天在每天使用李斯特碱连续3个月内使用李斯特酸酯后，其他机会性细菌。
“李斯特酸酯的使用与普通口服机会细菌的增加有关，以前据报道在牙周疾病，食管和大肠癌和全身性疾病中含量丰富。 这些结果表明，应仔细考虑定期使用李斯特碱口服冲洗。”已发表的研究完成。
我应该每天停止使用漱口水吗？
答案取决于。 尽管这项最近的研究表明口腔冲洗的使用可能造成损害，但还有其他一些研究表明使用口腔冲洗有几个好处。
例如，在2023年，这项研究“漱口水的有效性是在口腔疾病和条件的治疗中发表的：它们起作用吗？” 在《国际牙科杂志》杂志上。 在其中，作者得出的结论是，口腔冲洗可有效减少牙齿症状，这是口腔疾病的主要原因。 根据它们的组件，这些产品仍然可以预防蛀牙和美白。
因此，每个标准是使用口腔冲洗。 应权衡实践的可能的好处和危害，以建立高质量的口腔健康常规。
每天为您的口腔健康做什么
除了口腔冲洗外，还有其他方法可以维持卫生和口腔健康。 例如，每天至少每天至少进行两次刷牙，至少要进行两次。 使用氟化物牙膏和软刷，还刷舌头。
每天，在牙齿之间涂鸦以去除车牌和刷子未到达的区域的食物遗迹也很重要。 为了减少牙菌斑的形成，饮食健康的食物和饮料很少。
除了每日习惯外，重要的是要每年至少看一次牙医进行清洁和评估。 如果需要的话，您的牙医可能会建议您更频繁地访问。 最后，在3到4个月之间，您应该更换刷子。 如果刷毛在那之前似乎太过了，请先更改它。
口腔健康和卫生可防止口腔疾病的发展，例如牙龈炎和牙周炎。
