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我们是否在迪士尼电影上长大， 浪漫喜剧 ，或百老汇音乐剧，是 真正的爱情 ，命运和爱的一见钟情从很小的时候就根深蒂固。 我们认为，在某个时候，我们将与整个房间的某人闭上眼睛，并立即知道我们已经找到了我们的 灵魂伴侣 。 但是，这种即时连接的想法是基于现实的吗？ 您能第一次见到某人，并立即知道他们是“您的人”吗？ 如果您曾经发现自己问：“一见钟情是真的吗？”，您并不孤单。 我们咨询了专家以找出真相。 继续阅读他们的见解。

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一见钟情与身体吸引力：有什么区别？

简而言之，一见一见钟情就像是一种感觉，您只是与某人“打算”。 它经常以如此强大的即时初始景点的同义方式使用，它确实感觉像爱。

“一见钟情'的想法是一个古老的概念，基于一种信念，即我们可以与某人感受到深远的浪漫联系 立即地 看到他们，” 临床心理学家 卡拉·玛丽·曼利（Carla Marie Manly） ，博士，作者 不完美的爱的喜悦 ，告诉 最好的生活 。 “许多人都想相信'一见钟情'，因为这个概念养活了我们自然的人类渴望'本来是'的浪漫爱情。''

但是，尽管一见钟情的爱可能涉及一定程度的强烈的身体吸引力，但两者并不是一个。

“一见钟情'与身体吸引力之间的关键区别在于深度和持续时间，” 考特尼·哈布斯（Courtney Hubscher） ，LMHC，LCPC，NCC， 认知行为疗法 说。 “身体吸引力是直接的，主要是基于外部品质 - 外观，举止，肢体语言。这是一种内脏的反应，可能是强大的，但往往是肤浅的。”

正如男子气概的那样，一见钟情超越了这一点，您可能会感到“不确定的联系”。 您的直觉可以告诉您类似的事情：“这个人适合我 - 这个人与我相匹配。”

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一见钟情的常见误解

这种感觉将是相互的。

虽然我们经常看到一见钟情被描绘成两个人立即彼此跌倒，但在现实生活中的感觉并不总是相互的。

作为 贝丝 里巴尔斯基 ，博士， 教授兼董事 在伊利诺伊大学斯普林菲尔德大学的传播与媒体学院的亮点中，您需要认识到，引起您注意的人可能对您有不同的看法。

她警告说：“重要的是要注意，另一个人可能没有同样的感觉。”

即时吸引力意味着关系很容易。

马上坠入爱河并不意味着道路上不会有任何颠簸。 即使一开始就感觉到这种关系，也没有任何关系是完全完美的，而且重要的是要记住，他们需要努力维护。

里巴尔斯基说：“人们想相信他们可以爱上具有瞬时联系的人，因为这也消除了与寻找适当的匹配以及建立和维持爱心关系的努力相关的许多工作。”

一见钟情的爱是命运。

因为我们被真爱的想法淹没了，所以很容易相信直接的联系是命运。 如果您在一起在一起，这可能会感觉更加有效。 尽管如此，这可能是一个巧合或好运，而不是命运的工作。 这也可能与您的观点有关。

里巴尔斯基解释说：“在某人真正爱上了某人之后，他们经常回顾自己的第一次充满爱情的眼镜会议，将目前的感受转移到最初的互动中。” “爱是一种沟通构造的现象，它是建立情感亲密感，人际情感以及对伴侣和关系的承诺的现象。”

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科学一见钟情怎么说？

如果您想知道一见钟情背后是否有实际研究，那么您将有兴趣得知存在。 但是，尽管电影和书籍使“爱可以是直接，深刻和预定”的观念永存，但科学采用了一种浪漫的方法，hubscher指出。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

她解释说：“科学提供了一种更务实的观点。研究表明，我们经常将'一见钟情'的解释为'爱情'更可能是一个强烈的初始吸引力。” “神经化学反应，例如释放多巴胺和催产素，在吸引人的早期阶段起着重要作用，从而产生了与坠入爱河相关的欣快感。”

Ribarsky还指出了这种“一连串的感觉良好的化学物质”，当我们首先了解我们所吸引的人时，它将发布。

说到大脑和神经科学， 2021研究 专门研究了“一见钟情的冲动”，发现人们在恋爱时更快地坠入爱河 想 到。 根据研究人员的说法，渴望坠入爱河的参与者在寻找正确的伴侣方面更快，这有利于建立浪漫的关系。

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一见钟情坠入爱河的迹象是什么？

您会感到磁拉。

如果您确实与某人有这种即时联系，您可能会觉得自己会自动吸引他们。

“一见钟情，偶然坠入爱河，就像磁铁在把你拉向对方，”曼利分享道。

您想在更深层次的水平上了解它们。

Hubscher指出，您可能会感到“情感激增”，并希望在更深层次的水平上认识这个人。

曼利补充说：“一见钟情，坠入爱河经常对想了解另一个人的更多信息，这几乎是对情感和心理联系的渴望。”

曼利说，如果你们俩都有相同的感觉或体验“同样的平局”，那也更加明显。

您没有话可以描述自己的感受。

您可能会喜欢的另一个迹象是无法真正将自己的感受纳入文字中。

曼利说：“一见钟情往往会违抗单词 - 您可能会发现自己在列出对方的爱心时会步履蹒跚。”

在您了解更多人之后，这可能会改变。

曼利补充说：“一旦您了解了爱的对象，您可能会列出自己喜欢或爱的无数品质。”

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您的吸引力不仅仅是物理吸引力。

我们已经解释了一见钟情与身体吸引力之间的区别。 因此，如果您立即坠入爱河，您会觉得自己的兴趣比表面水平更深。

“一见钟情也可能令人眼花 解释。

她澄清说，这也与“基于性别的痴情”和性吸引力不同。

您会感到紧张或专注。

您可能会注意到特定的物理标志，但是这些迹象也可能与欲望相混淆，因此，请记住您的感受。

里巴尔斯基（Ribarsky）分享道：“因为当我们渴望某人时，我们的大脑中释放的化学物质与用药物引起的高高释放的化学物质相似，所以我们的身体经常以相似的方式做出反应。” “我们的脉搏可能会增加，当您看到或特别触摸它们时，我们可能会感到潮红，并且在胃部飘动（陈词滥调蝴蝶）。”

您可能还会发现自己专注于对方，甚至失去睡眠。

里巴尔斯基说：“这有点像欣快的感觉。”

您有一种熟悉感和对未来的渴望。

Hubscher分享了一见钟情的另一个明显迹象是一种“奇怪而令人安慰”的感觉，您已经认识了另一个人了，即使您永远都认识他们，也可以永远认识他们。

她说，您也许还可以想象自己与他们在一起的生活，或者“将它们视为生活的重要组成部分”。

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一见钟情可以最后一见钟情吗？

陪审团在某种程度上是关于一见钟情是否真正存在的：您很高兴会遇到这种现象，并且即时的知道您已经发现了自己的爱。 但是，专家和研究表明，这种最初的吸引力可能不是真实的爱。

但是，让我们看一下光明的一面：如果您确实有这种即时连接并快速而坚硬，那么您的关系肯定可以增长并承受时间的考验。

“研究表明，一见钟情肯定可以持续下去，尤其是当伴侣在人格，兴趣和价值观等关键领域匹配时匹配时，” Manly指出了一个 2011年研究 比较了那些立即坠入爱河的人，他们最初是朋友。 “尽管有些人可能会预测，与浪漫情绪随着时间的流逝而增长的夫妇的关系质量最终会降低，但研究表明，这些夫妇的关系质量与先建立友谊的人的关系质量相同。”

两种关系的关键是个性相似。 曼利（Manly）解释说：“那些具有更相似性格特征的人（无论是一见钟情还是其他人）都会享受更高质量的浪漫关系。”

相比之下，缺乏这种元素并仅基于欲望和身体吸引力的关系不可能生存。

里巴尔斯基强调说：“持久的爱必须不仅仅是基于身体欲望。爱需要情感亲密和承诺。” “当我们渴望某人最终会消失时，我们大脑中释放的化学物质，或者他们对我们的影响较小。因此，我们必须努力建立建立在更强基础基础上的关系而不是身体上的吸引力。”