在一个伟大的第一个约会之后，要采取7个步骤以保证第二个步骤
注意了这一专家建议，您更有可能再次约会。
没有压力或任何东西，但是 第一印象 很重要。 虽然不是 不可能的 为了在糟糕的第一次约会后保持某人的兴趣，这绝对更具挑战性。 实际上，一个 2022调查 发现第一次约会有11％的美国人直接走出去。 受访者报告说，他们可能避免再次与某人出去的主要原因是他们的约会日期是不礼貌地等待员工，通过电话过多，或者谈论他们的exes太多。 换句话说，如果您的行为是善良和尊重的，那么您就可以愉快。 尽管如此，专家们还是同意，第一次约会之后还有一些关键步骤。
这里的想法是要在化学和联系中保持一定的动力，当然，也为那种抢手的道路铺平了道路 第二个日期 。 规则第一？ 确保您的约会知道您的立场。
“人们想让人们受到赞赏和追求。” Suzannah Weiss ，约会教练和居民性学家 二线 。 “您可能会担心您的约会是否对您感兴趣，但是如果他们不确定您对他们感兴趣，他们可能会回避。 要证明这些品质有很长的路要走。”
以下是一些专家技巧，涉及第一次约会之后该怎么办，如果您希望第二个。
有关的： 根据治疗师的说法，7个肢体语言标志，这意味着有人吸引了您 。
1 表达一些感激之情。
专家同意，感激确实可以帮助巩固积极的第一印象。 它表明您不仅欣赏小事，而且可以 表达 您以一种使您的潜在伴侣感到被视为和珍视的方式的赞赏。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
“它有助于为你们两个可能拥有的任何未来建立温暖而坚实的基础。” 乔纳森·哈特利（Jonathan Hartley） ， A 关系教练 具有积极性。
Weiss建议跟进文字，以感谢他们购买了您的饮料或 付晚餐 如果适用。 您也可以感谢他们前往城市的另一侧或在深夜回家。
至少，哈特利说，您可以简单地感谢他们度过一个愉快的夜晚，或者花时间参加他们的时间表。
2 表现出您的兴趣。
理想情况下，您还想让您的约会知道您仍然感兴趣。 毕竟，他们不是读者 - 因此，即使他们和您在一起度过了恒心的时光，他们也可能想知道这种感觉是否是相互的。 让他们放心，您喜欢约会的日期可以放心，同时也为再次见面的讨论打开大门。
雷切尔·迪托（Rachel Dealto） ， A 关系专家 在 搅拌 和作者 相关：如何与任何地方的任何人建立联系（即使吓到您） ，建议说：“今晚我度过了愉快的时光！期待继续我们的谈话。”
您也可以说一些简单的话：“昨晚真的很高兴认识您。我认为我最喜欢的部分是[XYZ]。”
3 尊重他们的空间。
无论您对约会的时间有多激动，重要的是要耐心而不是急于做事。 根据 玛格达凯， 创始人 亲密学校 ，第一次约会后的速度太快会导致不切实际的期望，并阻碍您注意的能力 任何危险信号 。
魏斯同意：“伟大的事情需要时间才能发展。” “即使您完全卖出并愿意直接跳入，您的约会也可能不是。要体贴并在他们所处的地方见到他们。不要急于身体上或情感上的亲密感。坚持诸如'您是'您是' 与“我真的可以看到这一点”的言论而不是崇高的陈述。”
de Alto补充说，用文本轰炸您的日期可能足以将其驱逐出去。 她说：“让对话自然流动。” “通常，最初的火花可以用过度杀伤来踩踏。您想为连接提供生长的空间。”
4 告诉你在听。
第一次约会后，您可以做出的最明智的举动之一就是参考您在一起时谈论的事情。 Dealto说：“这表明您订婚和感兴趣。”
例如，假设他们推荐了一本书或电视节目。 Dealto建议让他们知道您开始了它，并说了类似的话：“已经爱它了！” 或者，如果他们提到那一周即将进行面试，请祝他们好运。
有关的： 新研究说，穿这件事使您立即更具吸引力。 。
5 不要玩游戏。
无需留下您的日期阅读，避免在约会后三天发短信，或者以其他方式发挥作用。 虽然可能感觉像是动力移动，但所有这些策略的确做到的就是让您的约会感到不安全，对您的兴趣不确定。 最终，这可能会使他们质疑是否值得追求您的联系。
凯说：“重要的是不要玩游戏或过度思考事物。” “如果您在约会上度过了愉快的时光，请让对方知道。直接避免混乱，并帮助双方了解他们的立场。”
6 专注于自我保健。
经过伟大的第一次约会之后，感到有些焦虑是正常的。 毕竟，您已经在情感上投入了这个人，但仍然不确定它的发展方向。 为了保持健康，平衡的观点，凯说，优先考虑自我保健至关重要。
她建议：“花一些时间让自己保持扎根和放松。” “这种方法有助于以清晰的头脑且没有过度的压力或期望来浏览约会过程。”
确保您获得足够的睡眠，继续参与自己喜欢的爱好，并与朋友制定计划只是一些例子。 这些简单的自我保健行为可以帮助您提醒您，无论您的约会发生了什么，您的生活仍然很快乐和充实。
7 建议第二个约会的想法。
这可能不用说，但是如果您在第一次约会时有出色的时间，那么您肯定想通过建议一秒钟来保持球的滚动。
魏斯建议说：“如果您愿意再次见面，我很想前进”或“如果您为此感到沮丧，下周再出去会很有趣。”
Dealto说，更好的是，考虑为特定计划提出建议。 如果您的约会提到他们在西班牙度过了一个夏天，您可能建议您见面一些小吃。 或者，如果他们告诉您他们喜欢在户外，您可能会邀请他们野餐或与您一起远足。
如果您的约会说他们喜欢看现场音乐，Dealto建议给他们发短信，例如：“有一个很棒的爵士酒吧，我知道我最喜欢的一位艺术家下周正在演奏 - 是否可以检查一下吗？” 她说：“这表明了主动性和体贴。”
提出一个有趣的约会计划，不仅会减轻另一个人的负担，而且还表明您在谈话中正在关注。
