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我们将所有冬天的梦想都花在温暖的春天中，但是当季节来临时，现实很快就开始了。花粉和其他过敏原可以使我们的鼻窦散发到超速驱动器中，从而使我们有流鼻涕和发痒的喉咙。 这不是全部： 春季过敏 还会对我们的皮肤造成破坏，导致皮疹，发红，刺激，干燥，浮肿等。 幸运的是，您可以采取一些措施来准备身体以与花粉症触发作斗争，我们与几位皮肤科医生进行了交谈，以确定做到这一点的最佳技巧和技巧。 请继续阅读七种方法，您可以防止皮肤过敏。

有关的： 根据医生的说法 。

对皮肤过敏的全部是“减少与过敏原的接触并增强皮肤的自然障碍”，” 安娜·查孔（Anna Chacon） ，医学博士 董事会认证的皮肤科医生 总部位于迈阿密，告诉 最好的生活 。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Chacon说，最有效的方法之一是定期滋润您的皮肤。

她解释说：“保湿剂在皮肤的表面上产生了保护层，可以帮助保护它免受过敏原的侵害。” “它们还使皮肤保持水分和健康，减少了可以使过敏原渗透的裂缝的可能性。”

保护皮肤的另一个关键步骤涉及简单地保持清洁。 马丁·史密斯 ，医学博士，双板认证 过敏者免疫学家 无毒护肤的联合创始人建议那些患有花粉症的患者在户外度过了长时间的时间后，试图在淋浴中冲洗掉。

他分享道：“这会洗掉过敏原，并为您的皮肤增加急需的水分。”

但是，不要忘记要注意水温。 热水会使您的皮肤干燥，使其对过敏原的保护效果降低，因此史密斯说，您应该只用冷淡或冷水淋浴。

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选择合适的产品在皮肤上使用也同样重要。

Valerie Aparovich ，生化和认证 美容学家 消费者说，在Onsik中，应检查其化妆品产品中的成分标签，以期寻找任何香水，酒精和防腐剂，这些香水，可以“压力您的皮肤并在面对环境罪魁祸首的情况下加剧其脆弱性”。

根据阿帕罗维奇（Aparovich）的说法，肉桂，柠檬酸，法尼醇，香豆素，尤金醇或甘烷醇等香水会引发过敏，而酒精含量，乙醇或SD酒精等酒精会破坏皮肤屏障。 最后，甲醛释放剂，甲基氯三噻唑啉酮和甲基异硫醇酮等防腐剂可以提高皮肤敏感性。

她补充说：“除此之外，考虑最小化妆容，因为睫毛膏，眼影和肤色含有染料和着色剂，这些染料和着色剂可能引起皮肤和眼睛刺激并引起过敏反应。”

但是，不仅是您需要谨慎的化妆品。 当涉及其他产品时，您的皮肤可能会对肥皂，洗衣粉，家用清洁剂反应，Chacon说，选择低过敏性选择是一个好主意。

她说：“低过敏性产品的使用可以减少对过敏原的接触。” “这些产品是专门制定的，以最大程度地减少过敏反应的风险。”

基思·奥布莱恩（Keith O'Brian） ，，，， 护肤专家 Cosmetics Company Hydrition的首席执行官建议搜索具有“抗炎成分，例如透明质酸，芦荟，洋甘菊或绿茶”的产品。

他说：“这些成分具有舒缓的特性，可以减轻过敏原引起的皮肤炎症和刺激。”

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虽然您肯定想保护所有皮肤免受过敏原的侵害，但Aparovich表示，要额外照顾您的眼睛周围的皮肤很重要，因为它“自然更薄，更敏感，比其余的脸部更敏感”。 结果，它倾向于对外部刺激物更具反应性，这会引起发红，浮肿和瘙痒。

Aparovich建议：“避免磨损碎片并纳入量身定制的保湿眼霜，对于保持这种精致的皮肤的福祉并支持其水分屏障至关重要。”

您还应该考虑在室外时戴太阳镜，因为她说，“它们将帮助您的眼睛免受与花粉或尘埃等过敏原的直接接触，从而减轻刺激或过敏反应的风险。”

但是，太阳镜并不是您唯一可以佩戴的保护皮肤的东西。 Chacon说，其他防护服，包括长袖，手套和帽子也可能会有所帮助，“尤其是当您可能在与过敏原接触的环境中。”

她解释说：“它们可以在皮肤和潜在刺激物之间提供物理障碍。”

有些人直到夏季才爆发防晒霜，但这是您应该全年使用的东西，尤其是如果您想对皮肤过敏。

“暴露于紫外线辐射会导致皮肤细胞上的氧化应激，并极大地导致水分蒸发，破坏皮肤的水分屏障，使其更容易受到不良外部刺激的影响，并为过敏原和细菌更容易穿透皮肤，从而更容易穿透皮肤。 “阿帕罗维奇警告。

最好的解决方案？ 使用宽光谱防晒霜，其SPF至少为50。

Aparovich补充说：“防晒霜需要彻底而慷慨的应用，以充分发挥其潜力，如果您保持暴露于阳光，则需要每两个小时重新使用一次。”

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