关系专家说，这可能意味着夫妻疗法的时候，这可能意味着该夫妇的治疗。
这些类型的冲突可能表明需要专业帮助的更深层次的问题。
冲突不仅在人际关系中正常 - 实际上是 好的 符号。 能够与伴侣争论意味着您可以安全表达自己的意见，感受和需求。 就是说， 并非所有战斗 有生产力。 专家说，某些论点可能意味着夫妻治疗的时候了。
根据 多梅尼克·哈里森（Domenique Harrison） ， A 有执照的婚姻和家庭治疗师 健康的关系通常经历和谐，不和谐和维修的连续循环。 但是，“当合作伙伴发现自己处于冲突状态，陷入不和谐，并且能够修复不足时，可能是时候去看夫妻治疗师了。” “不和谐的时间越长，尚未解决的遗弃，怨恨，愤怒和幻灭的感觉越长。”
考虑到这一点，这里有五种可能需要外部帮助的冲突。
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1 关于与家人界限的争论
也许您的配偶的母亲有点霸道，或者他们的父亲经常突然出现在您的房子里。 也许您自己的父母一直在破坏您如何抚养孩子。 如果您和您的伴侣经常争论 与公婆设定边界 ， 你不是一个人。
“夫妻通常对父母或姻亲应该如何在他们的生活中有不同的感觉。” 汉娜杨 ， A 执照的临床心理学家 和创始人 平衡觉醒 。 “一个伴侣可能会觉得应该随时允许妈妈被允许，而另一个伴侣可能会觉得婆婆的存在在某些时候不受欢迎，并且更喜欢更多的隐私。”
杨说，如果这是您的关系中的持续问题，看到夫妻治疗师可能会非常有益，因为专业人士可以帮助您进行更尊重的讨论，在这些讨论中，您和您的伴侣可以表达您的思想和情感并彼此感到听到。
她补充说：“夫妻疗法还将帮助他们通过解决方案或妥协的设定界限，对这对夫妇的两位成员都感觉良好。”
2 争论“赢”
在健康的动态中，您努力互相理解，当然，找到解决方案。 哈里森说，如果您和您的伴侣总是专注于“正确”，那会随着时间的流逝而破坏亲密关系。
她告诉她：“有趣的是，正确或赢得论点对我们来说是良好和安慰的，但不幸的是，这导致我们彼此脱离，而不是仔细地吸引更多的集体学习和探索。” 最好的生活 。 “一对夫妻的治疗师将帮助这对夫妇看到和命名这种模式，探索对夫妻的感觉，并邀请他们进入成长和'良好'不适，使关系更加亲密。”
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3 关于家务的永无止境的斗争
根据杨的说法，家务是夫妻反复争论的最常见主题之一。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
她说：“如果一次又一次地出现，这意味着一个伙伴在恋爱关系中的根本需要。” “这可能需要照顾他们的感受。”
因为战斗 分散家务 通常是一个更深层的问题，杨建议寻求夫妻治疗师以达到情感需求的根源。 具体来说，她建议寻找接受Imago关系疗法培训的人，因为他们可以教您一个有用的工具，称为Imago对话。
她解释说：“ Imago对话是一种结构化的交流方式，通过教授镜像，同理心和验证来强调安全，缓慢，正念的沟通。” “通过Imago对话，这对夫妇可以表达并听到冲突背后的潜在需求。”
4 关于努力失衡的争论
人际关系上班。 有时，一个伴侣必须增加重量 - 例如，因为另一个伴侣正在处理严重的健康问题，家庭死亡，或者对他们的工作不知所措。 但是理想情况下，您的贡献最终应该平衡。
当一个伴侣觉得他们在身体，经济上，情感或精神上都更加奉献时，哈里森说，这可能会导致不断的怨恨，愤怒和沮丧。 这可能是一个很难自行解开的问题，这就是为什么她建议夫妻治疗师。
“一对夫妻治疗师将确定每个伴侣对关系的'奉献的模式，探索是否有任何操纵策略 - 人们令人愉悦 ，，，， 气灯 ，精神阅读 - 现在，并邀请这对夫妇介入意识，对他们的需求保持正直，并重新谈判个人和集体贡献。”
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5 没有导致问责制的冲突
争论中最重要的组成部分之一是对您的职责承担责任。 这是您和您的伴侣能够从错误中学习的唯一途径，并从冲突中修复和治愈。 因此，如果你们中的一个或两个都无法确认或道歉，那可能是时候去看夫妇的治疗师了。
哈里森说：“合作伙伴通常需要彼此对自己的行为负责，但没有达成协议或定义每个人的角色。” “一位好夫妇的治疗师将定义我们的照顾者可能不会直接教会我们的技能，以提高责任，帮助这对夫妇达成使两个伙伴受益的协议，并说出刚性，威胁的经历和不堪重负的程度，使我们经历了一个 另一个更负面。”
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