8感恩节健康危害以及如何防止它们
耶鲁大学的一名医生揭示了她在假期中看到人们受伤的许多方式。
有趣的事实：急诊室在假期期间（包括感恩节）比其他大多数日子都要忙碌。 从厨房里有太多的厨师到被家庭包围的压力，有多种原因导致在一年中的一天中的一天中会发生伤害，疾病和其他疾病，那里的火鸡被围绕桌子传播。 耶鲁尔ER医生说，这是最常见的感恩节健康危害。
1 心脏衰竭
医学博士Pooja Agrawal， 耶鲁大学急诊医学专家兼耶鲁大学医学院副教授表明，心力衰竭是最常见的感恩节健康危害之一。 她说：“节日食品通常很咸，人们倾向于沉迷于往常。” “当我们吃多余的钠时，我们的身体会保留更多的液体。心脏病患者无法很好地处理这种额外的液体，因此它可以恢复到肺部，并且难以呼吸。” 她建议，为避免在急诊室遇到心脏问题，请考虑准备下钠菜，吃较小的部分并监测一天中的钠摄入量。
2 撕裂
雕刻火鸡，而不是你的手指！ 在急于准备大餐，并用锋利的刀切割肉，蔬菜和其他食品时，分散注意力或马虎并意外剪切指尖或手并不少见。 Agrawal博士说：“考虑放慢脚步或使用切割的抗刀手套来保护您的皮肤。”
3 烧伤
许多人比自己更担心燃烧火鸡。 “人们通常会使用烤箱，油炸锅和其他供暖设备来准备多组分的餐点，通常是针对大型人群的。他们经常急于及时完成一切。 烧伤将人们带到急诊室。”阿格拉瓦尔博士说。 在处理热盘时，请保持射击器的方便，并在处理热菜时佩戴烤箱手套或其他防护装备。
4 汽车事故
汽车事故在假期很常见，包括感恩节。 “路上有更多的人，长途跋涉，有时在深夜，所以能见度可能不会很棒，我们可能会昏昏欲睡。人们可能会急于去他们的家人或因拥挤的道路而感到沮丧。一年中的这个时候， 天气恶劣的潜力。”阿格拉瓦尔博士指出。 “给自己额外的时间，如果您累了，请休息一下，并考虑在繁忙的时间少开车。”
5 食物卡在食道上
将食物塞在食道上是人们在土耳其日倾向于体验的另一件事。 “我们吃得太多，有时我们不够彻底咀嚼肉，当我们吞咽时，它可能会粘在食管中。有时人们可以喝苏打水或碳酸水等液体以将其推下来，但有时它只是赢了' t倒下，他们必须来到急诊室才能将其删除。”她说。
6 扭伤和压力
大火鸡餐后身体健康会导致扭伤和压力。 Agrawal博士说：“一些家庭参加了一场友好的比赛后足球或其他身体家庭活动。竞争性连胜可能会导致受伤。” 她建议在演奏前伸展运动，“让它有点容易。” AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
7 食源性疾病
食源性疾病在感恩节也很常见。 Agrawal博士说：“吃未煮熟的肉会导致饮食中疾病，引起腹部痉挛，呕吐和腹泻。” “考虑使用肉类温度计来确保正确准备物品。”
8 感染
Agrawal博士坚持认为感染很常见，“假期后左右左右”，因此请注意症状。 她指出：“在一年中，我们遇到了来自不同地方的家人和朋友，当时Covid-19，流感和RSV的比率较高，以及其他可扩展的疾病。” “考虑获取流感疫苗，更新的COVID-19增强剂，以及为年轻和年龄较大的家庭成员提供的RSV疫苗。如果您不舒适，或者与老年人或免疫功能低下的人们见面，也许会推迟您的访问。”
