阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger
演员和政治家说：“每天我每天都照镜子，我说，‘是的，你很烂'
阿诺德·施瓦辛格 对衰老变得真实。 正如他所看到的那样，要面对变老，而带来的变化对他来说比许多其他人都更加困难，因为他“被称为这个至高无上的身体”。 在最近的露面中 霍华德·斯特恩表演 ，Schwarzenegger谈到了多年来他的身体形象如何变化，以及为什么他很难不责怪自己，因为他看上去并不像年轻时那样。 继续阅读以了解这位明星对告诉自己“你吮吸”镜子的看法，并更多地了解他所处理的健康斗争。
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Schwarzenegger发现它必须接受他今天的外表。
警告：上面视频中的明确语言。
施瓦辛格（Schwarzenegger）从十几岁开始开始健美运动，并成为世界上第一的健美运动员，赢得了奥林匹亚先生的冠军七次。 他的健美运动员在许多方面的出现决定了他在演艺事业过渡时扮演的角色，并主演了包括 柯南野蛮人 和 终结者 。
讲话 霍华德·斯特恩 ，Schwarzenegger解释说，他不喜欢将自己的身体视为76岁，因为这对他来说很明显。
“每天我都会照镜子，我说，'是的，你很烂。看着这个身体。看看那些曾经坚定，活泼和真正强大的胸肌，在那里有一条。现在它们只是 挂在那儿。我的意思是，这里到底是怎么回事？''他解释说。
演员也是如此 反映在衰老上 在5月的采访中 好莱坞记者 。 “我的一生都看着镜子，看到了最好的人，突然之间，我看到了一堆废话。这太可怕了！” 他说。 “你的眼睛下面得到了这些皱纹。你在胸肌下得到皱纹……这是不愉快的。但是你应对它。”
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他认为他的经历与“从未成形”的人不同。
Schwarzenegger分享说，他对超级肌肉的身体的关注是如此困难，以至于永远不会相同。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
“当您被誉为这个至高无上的身体多年，您有了定义，您会看到静脉从腹部流下，您会看到静脉在胸口上面……然后您滚动了50年的时钟，现在您 “站在那儿，你再也看不到了，所以有点像，哇，” fubar 星星继续。 “我从来没有想过30岁或40岁那会发生这种情况……它看起来仍然比大多数身体更好，但是我的意思是，它很烂。”
他还质疑不追求健身作为职业的人是否可以真正与他正在经历的事情联系起来。
“这也很可悲，因为正如我对人们所说的那样，看到自己变老，越来越多，但是大多数人从未体现过，所以这意味着什么意思？” 施瓦辛格说。 “他们总是看着[顽强的]身体，随着时间的流逝，它会变成[evaverive]。”
接受心脏手术是一个叫醒电话。
1997年， Schwarzenegger进行了心脏手术 如CNN报道，要取代先天性有缺陷的主动脉瓣。 当时他说：“当我从未感到生病是我做出的最艰难的决定时，选择进行心脏直视手术。” “我现在可以期待与家人一起度过悠久的健康生活。”
此后Schwarzenegger 另外两个心脏手术 。 他在 霍华德·斯特恩 关于50岁的第一个年龄段的人如何使他感到“损坏的商品”。
Schwarzenegger说：“这是我第一次感到有些脆弱。” “突然间，医生说：'你不应该再举起这么重'，或者只是在运动时呼吸……突然之间有这样的对话。生活不再像我当时一样 大约30岁，40岁，您可以做 任何事物 而且您永远不必考虑 任何事物 。 现在，突然之间，您必须开始考虑这些事情 - 为此热身，为此热身。”
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但是，他仍然感觉很年轻。
尽管今天对于施瓦辛格来说，照镜子是令人不愉快的，但他说他仍在大步向前。
他说：“但是我对此感到不高兴吗？不，因为我对此无能为力。” “我只是觉得随着这些挑战的出现，我采取了这些挑战，因为这是我们唯一的选择。”
他补充说：“最重要的是：我76岁。我充满活力。我充满了热情。我和30岁时一样的热情和兴奋。我只是 总是看到我面前的山脉被攀登，所以只要我看到那些山脉，我就会保持热情，并保持兴奋和腹部的大火，以继续攀爬，攀爬和攀爬，这就是一切。 “
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