Good Lifestyle

接受称赞是5-羟色胺的好东西， 赞美他人 有时可能足以让您度过美好的一天。 我们大多数人也喜欢给予称赞，并让其他人知道我们欣赏或欣赏他们，这样他们也可以拥有如此美好的感觉。 但是，尽管我们有时在说出友好的话时有最好的意图，但我们认为有礼貌的一些陈述或称赞是秘密冒犯的。

“实际上粗鲁的称赞通常被称为反手称赞，” 贝丝·里巴尔斯基（Beth Ribarsky） ，博士，教授 人际交流 在伊利诺伊大学，斯普林菲尔德大学解释说，这些人有时源于嫉妒。 当针对边缘化的群体时，他们也可以采取微攻击的形式。

但是，大多数人并不是恶意的，而且他们可能没有意识到自己的赞美是反手的。

她说：“相反，有些人以良好的方式说，但最终是无知的意图。” “无论是否有意伤害，重要的是赞美是否会让您对自己感到难过。”

您可能没有意识到自己认为是善良的事情也可能会受到伤害，这就是为什么退后一步并思考对方如何看待您的话很重要的原因。 实际上，专家说，人们给予的几种常见的“礼貌”称赞可能会对他人冒犯。 请继续阅读以了解您可能想避免在谈话中说什么。

有关的： 礼节专家说，您正在做的6“礼貌”的事情实际上是粗鲁的 。

评论他人的外表，尤其是他们的体重，已经有点忌讳。 您不知道另一个人可能正在经历什么，并说出类似的话：“您看起来像减肥”，这可能是对他们的自我形象的震惊。

“尽管这可能具有友善的动机，但这意味着该人应该减肥，或者他们的体重不同，那么他们的体重就不那么漂亮。” 嘉莉·罗斯 ，，，， 人生导师 和创始人 日报教练 ，告诉 最好的生活 。

临床心理学家 卡拉·玛丽·曼利（Carla Marie Manly） ，博士，作者 恐惧中的喜悦 ，在她的无效清单上也有与体重有关的“称赞”。

“当我们利用移情的力量进入别人的鞋子时，我们经常可以想象会如何看待一个赞美。但是，我们经常会提供'夸奖 他们背后的意图。”曼利说。 “例如，您可能会觉得自己称赞一个朋友，他说：'现在减肥了，'你看起来很棒。' 但是，朋友可能会推断他们在减轻体重之前看起来并不好。”

克里斯蒂·斯宾塞（Kristi Spencer） ，礼节专家和创始人 礼貌的公司 ，建议对某人的整体福祉进行交谈，而不是专注于自己的体重。

她说：“当某人体重变化时，请注意您的回应。” “体重波动可能是由于医疗状况。除非有人分享了与您减肥的意图，否则最好专注于他们的整体福祉。”

有关的： 11反手称赞，你永远不应该说 。

对年龄发表评论是另一个欺骗区域，否则您的称赞被认为是令人反感的。

里巴尔斯基说，您可能会说：“您看起来对自己的年龄很好”，但可能不会以这种方式进行解释。

她说：“虽然这可能是一种称赞，但其预选赛意味着与其他年龄相比，一个人看起来只有看起来不错。” “简单地删除'hor Age'可以将这种有害的陈述变成积极的陈述。”

苏·梅 ，，，， 更年期和中年教练 ，补充说，这也暗示着当我们最终“看我们的年龄”时，事情会下降。 梅说，这对妇女尤其重要，梅说，她们“不断审查我们的外表”。

“我们需要开始使您的年龄正常化，这不仅是年长的特权，而且我们的脸和身体中有美丽的智慧和经验，”五月，也是他的创始人 中年进化 ，解释。 “怎么样，'你看起来很棒，'，而遗漏了关于年龄的部分？我认为这是一种更好的方法！”

有关的： 礼节专家说，6次您永远不应该拥抱某人 。

Ribarsky还警告说，“称赞”是由性别和性别资格的，例如说：“您对女人如此聪明”或“对男人来说是如此时尚”。

她分享说：“这是我个人经常遇到的。尽管我在许多情况下听到了它，并且具有许多特征，但在我的身体上，我经常听到它。” “在过去的几年中，我努力工作，以举起体育馆的重量，所以我经常听到，'你真的很坚强。' 预选赛最终使我的力量抹黑。”

斯宾塞还警告说，这不必针对男人和女人，因为您也可能会使用另一个预选赛给予无意中的粗鲁称赞。

她说：“说，'对于[空白]，您是如此有趣/运动/智能，这意味着您基于刻板印象的预期有先入为主的期望。” “必须欣赏某人的品质而不对其背景或特征做出假设。”

这是另一种评论，您可能不会立即识别为反手。 但是，询问某人为什么他们的单身永远不合适，即使您是通过称赞他们的外观来缓冲它。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

“说，'你真漂亮，你为什么仍然单身？' 不是一个赞美。”斯宾塞说。 “最好不要评论某人的婚姻状况，除非他们选择提出婚姻状况。”

有关的： 礼节专家说，7种有礼貌的方法来偏转粗鲁的问题 。

告诉某人，他们“应得的更好”比以前的伴侣安慰一个正在经历离婚或分手的人时几乎是一种反思。 但是罗斯警告说，您应该考虑一下这句话在说出来之前真正意味着什么。

罗斯说：“虽然这可能会有些好消息，但他们有一次他们想和喜欢与那个人在一起的时刻！所以他们应该得到更好的意思，这可能意味着这种关系首先是愚蠢的选择。”

她继续说：“人际关系改变，甚至对两个好人。除非与您交谈的人允许您这样做。离婚是悲伤的，殴打另一个人并不总是有帮助 。”

您肯定听到了这句话，但是如果您经常对他人说的话，您可能想重新考虑。

“'您清理好'是一个可以像善良的短语一样，但实际上意味着它们通常看起来不太好，这对与您交谈的人可能非常有害！” 丹尼尔·里纳尔迪（Daniel Rinaldi） ，，，， 治疗师，生活教练 ，以及Live您的生活教练的创始人，告诉 最好的生活 。 “说他们'清理良好'表明，他们通常的外表不太理想，而且他们为看起来更好的努力是一个惊喜或与众不同的。从本质上讲，它通过暗示个人的自尊心和自我形象而破坏了个人的自尊心和自我形象。 他们的日常外观不足。”

里纳尔迪（Rinaldi）没有使用这种潜在的有害短语，而是建议着眼于积极的方面“而不暗示与其通常状态进行负面比较”。

有关的： 礼节专家说，您永远不应该在晚宴上问的6个问题 。

当朋友或家人在盘子上有很多东西并管理得很好时，您想让他们知道您有多欣赏他们。 但是说：“我不知道你是怎么做到的。” Ann Runkle ，，，， 离婚和职业教练 和创始人 与安一起前进 说。

“在离婚世界中，单亲父母（尤其是单亲妈妈）经常会听到有人说，'我不知道你是怎么做的！'”伦克尔说。 “ [通常是用善意的意图说，试图承认单身父母承担的沉重负担，但这是单身妈妈听到的最令人沮丧的“称赞”之一。”

她解释说：“如果我们不必做所有的事情，我们就不会。我们别无选择。如果我们不这样做，没有人会。 知道你是怎么做的，“简直就是”，因为我必须这样做。'”

有关的： 礼节专家说，女性永远不应道歉的8件事 。

这是特别艰难的，因为告诉某人看起来像名人或名人可能是您的高度赞誉。 使事情进一步复杂，当您告诉某人他们看起来像一个人时 你 您认为是好看的，您可能认为接收端的人会有相同的意见。 但实际上，您不知道您的Doppelgänger建议是否会冒犯他们。

斯宾塞说：“避免告诉某人他们看起来像其他人。” “您永远不知道接收者将如何传达该消息。”

有关的： 礼节专家说，您可以赠送的8种最糟糕的结婚礼物 。

告诉某人他们看起来很棒是一个完美的称赞，但是这里的问题是“现在”一词的添加。 与对减肥的评论类似，这个词暗示着某人以前看起来不太“很棒”。

页面Buldini ，，，， 美容师 和创始人 Page Aesthetics护肤 说，当客户的皮肤改善时，她看到这发生了。

“作为一名美容师，人们会告诉我他们在接受护肤治疗后从别人那里得到的评论，尽管这些评论本来是好的，但他们通常会对收件人感到无礼。人们会收到很多评论，' 皮肤现在看起来很棒！'” Buldini解释说。

她指出，您可能会在外表发生任何变化之后得到这种“称赞”，而且通常是判断力和批判性的。

Buldini解释说：“这可以使人感到自觉或好像过去的外表是不可接受的。” “总的来说，在没有与该人以前的状态的任何隐含比较的情况下，提供赞美更有礼貌和体贴。”

在服装和风格方面，我们都有自己的喜好。 因此，如果您告诉某人他们“勇敢”做出某些时尚选择，则可能被认为是令人反感的。

“虽然这听起来像是一种称赞，也许您确实是指一个人，告诉某人他们勇敢地表示他们需要勇敢。 为什么这会让我勇敢？我很难穿上它，'” Genevieve Dreizen ，现代礼节专家和联合创始人 新的开始注册表 说。

Dreizen指出，这句话“用作一种编码方式，告诉某人他们的衣服是不适当的，不可闻的或在社会上不可接受的。”

另外，她建议说：“我只是爱你！” 该声明传达了真正的钦佩，而没有任何警告。

有关的： 17件事有礼貌的人永远不会做 。

当然，除了上面列出的那些陈述外，还有其他陈述可能是粗鲁或不敏感的，即使这不是您的意图。 但是曼利说，在这种情况下，您可能会知道您是否冒犯某人。

她说：“如果您在赞美之后看到某人的脸上的脸上的表情，您通常可以很快将事情设置好。” “例如，你可能会说，'那不是很正确。我的意思是你看起来很棒。'”

但是，在您必须回溯之前，选择专注于人而不是特定功能或身体质量的适当赞美可能更容易。

“当某人的能量非常友善或温柔时，我倾向于赞美这些特征，如果某人充满积极或灵魂的发光，我会简单地说，'您在散发出如此巨大的能量'，” Manly分享道。 “避免称赞失误的另一个技巧是在全球范围内发表评论，而不是个人发表评论。例如，您可以通过说“这是一种很棒的风格 - 什么是绝妙的颜色！”而不是评论一件衣服的外观，而是对自己的身材进行评论。 “

有关更多的礼节技巧，直接交付到您的收件箱中， 注册我们的每日新闻通讯 。