据专家说,如果您50岁以上,则8个基本护肤成分
通过这些皮肤科医生批准的成分,可以使您的皮肤过早衰老。
随着年龄的增长,您的皮肤会改变。 随着时间的流逝,它不仅变得更薄,而且还更容易出现细纹和皱纹, 太阳伤害 ,不规则的色素沉着等。 这就是为什么要保持50岁以上健康和年轻的皮肤,您的护肤程序需要随之改变 - 您需要特别注意您的成分 面霜和精华素 。
但是,由于有如此多的嗡嗡作响的产品可供选择,因此很难知道哪些成分值得您投资,尤其是考虑到许多高级卖家的高价标签。 为了减少噪音,我们与四位顶级医学专家进行了交谈,以了解如果您超过50岁,您应该真正寻找哪种护肤食材。请继续听取他们在年龄较大时保持华丽,发光的皮肤的前八个建议。
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1 视网膜类动物和bakuchiol
专家说,如果您50岁以上,类维生素类似于护肤产品是至关重要的成分。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
“类维生素AS是可以影响基因表达的维生素A衍生物,这使它们成为增加皮肤细胞转换,减少毛孔,增加胶原蛋白产生并减少变色的非常有力的成分。” 哈德利·金 ,医学博士 董事会认证的皮肤科医生 专门研究医学和化妆品皮肤病学。
然而,她指出,诸如Bakuchiol和Rambutan等类维生素类动物的植物性替代品对于敏感的皮肤更柔和。
罗伯特·施瓦奇(Robert Schwarcz) ,医学博士,双板认证 眼面整形外科医生 总部位于纽约市,说Bakuchiol是市场上最强大的抗衰老成分之一。 实际上,在制定自己的护肤产品时, Orvos缎眼凝胶霜 ,他使Bakuchiol成为星级成分。
他告诉他说:“已证明巴库乔尔具有类似的抗衰老,皱纹和胶原蛋白构建效果,而没有类维生素类似的副作用。” 最好的生活 。
2 SPF 30+
根据 贝丝·戈德斯坦 ,医学博士,创始人和MOHS外科医生 中央皮肤病学中心 在北卡罗来纳州的教堂山(Chapel Hill),您使用的任何护肤方案(尤其是50多种护肤方案)都具有适当的防晒性。
“我在这里是老学校,”戈德斯坦告诉 最好的生活 。 “抗衰老的主要,主要的,主要的重要成分是防晒霜。如果您没有强大的防晒程序,那么宽阔的防晒霜(我建议有色和所有基于矿物),然后忘记抗氧化剂等等 。”
Rekha Singh ,MBBS,医学博士,一位审美皮肤科医生 Oliva皮肤和头发诊所 ,同意防晒至关重要。 她建议每天穿30或更高的SPF,并选择含有氧化锌和二氧化钛的防晒霜,因为它们“更有效地阻止紫外线”。
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3 透明质酸
辛格说,如果您50岁以上,透明质酸是在护肤中寻找的另一种成分。
她解释说:“透明质酸是一种强大的湿度剂,有助于保持皮肤水分,外观露水和丰满。” “这种成分最多可容纳其在水中的重量1000倍,使其成为一个绝佳的选择 抵消干燥 和皱纹。 寻找保湿剂和血清中的透明质酸。”
4 绿茶
辛格说,抗氧化剂有助于对抗自由基,从而损害皮肤细胞并加速衰老过程。 她建议:“寻找抗氧化剂,例如绿茶提取物,白藜芦醇,维生素C,维生素E,阿魏酸和辅酶Q10 Q10。”
但是Schwarcz说,绿茶是他对50岁以上人群的首选抗氧化成分。
他说:“绿茶有助于平静的刺激,舒缓发红和用天然咖啡因去除,这使其成为眼下产品的绝佳成分。”他指出,这也是一种天然的植物性成分。
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5 肽
辛格说,在扫描您最喜欢的护肤产品的成分标签时,您还应该寻找肽。 特别是,她建议寻找含有铜肽或基质基3000的富含肽的产品。
她解释说:“肽是氨基酸的链,可以帮助刺激胶原蛋白产生并促进皮肤愈合。” “它们是减少皱纹,变亮的黑斑和改善整体皮肤质地的绝佳选择。”
6 维生素C
维生素C是另一种关键的抗氧化剂,您的皮肤渴望超过50岁。Schwarcz建议寻找包括Kakuda Plum的产品,Kakuda Plum是澳大利亚的水果原生,其记录的维生素C浓度最高,并且可以充当强大的抗衰老工具。
他解释说:“卡卡杜李子是大自然的维生素C动力储物,长期用于其药物品质和有效的抗氧化剂,因为它包含高达维生素C的55倍,如橙子中。” “它有助于中和自由基,同时给皮肤带来美丽,明亮的光芒。”
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7 保湿油
随着年龄的增长,保持柔软的皮肤的关键始终保持水分。 Schwarcz建议采用植物油来帮助恢复您的自然弹性和年轻外观。
他解释说:“玫瑰臀部种子油和葵花籽油等油将有助于水合和软化皮肤,这是我们年龄至关重要的,因为衰老的皮肤自然会失去水分。”
8 乙醇酸和其他α羟基酸
最后,皮肤专家广泛建议50岁以上的乙醇酸和其他α羟基酸(AHA)。
King解释说:“用于化学去角质的皮肤,AHAS有助于溶解在皮肤表面上固定死皮细胞的键。” “乙醇酸和其他AHA可通过增加细胞更新和刺激胶原蛋白产生以改善张力和质地来有效减少太阳损伤和黑斑。”
戈德斯坦(Goldstein)同意,随着年龄的增长,这些对护肤至关重要。 “α羟基酸可以帮助改善真皮的辅助结构。”