Good Lifestyle

早晨的正确开始在许多方面对您的健康和皮肤都是有益的。 虽然皮肤涂抹保湿剂和SPF是正常的，但Sonali Segal采用其独特的“ 100飞溅技术”将其进一步。

100个飞溅

“ 100飞溅技术”就像您脸上100次冷水一样容易！ 在一段视频中，索纳利（Sonali）分享道：“首先，我在脸上使用'100个飞溅技术'。” 他讲述了“ 100个飞溅技术”，这种技术立即收紧了他的脸并减少了毛孔的外观。

“ 100 Splash Technology”引起了人们对皮肤潜在好处的关注。 冷水可以帮助使皮肤柔软健康。 它也可以促进血液循环，也可以改善皮肤。 Sonali Segal将这种技术纳入日常工作中，将她的皮肤健康放在首位。 这是启动这一天的自然方式。 但是，有必要注意，护肤的使用对于不同个体的使用可能会有所不同，因此重要的是要了解最适合您的皮肤。

“ 100个飞溅技术”的好处

Sonali Segal分享了她在早上进行的“ 100个飞溅技术”的一些好处。 让我们仔细看一下这些好处：

• 100次冷水溅到脸上可以减少肿胀，这使您的脸看起来更加清新。
• 这种技术可以通过清洁毛孔并去除皮肤表面的多余油和污垢来帮助减少痤疮。
• 通过在脸上溅水，您可以控制皮脂的产生，这是皮肤的天然油。 它可以防止过度的毛发和潜在的突破。
• “ 100个飞溅技术”可以帮助您减少毛孔的外观，从而使皮肤具有光滑，更精致的外观。
• 脸上的冷水可以唤醒您的感官，使您新鲜，复活并准备好开始新的一天。
• 脸上的水飞溅会立即增亮您的颜色，使您的皮肤健康有光泽。

如何使用“ 100个飞溅技术”

您可以按照以下简单的步骤使用“ 100个飞溅技术”：

• 用冷或冷淡的水充满碗或水槽。 请记住，它不应该太热，因为它会干扰和干燥您的皮肤。
• 弯曲碗或下沉，将脸放在水中。 如果需要，将一块干净的布或小毛巾浸入水中，然后轻轻溅到脸上。
• 带上额头，脸颊，鼻子和下巴，在脸上溅水。 为此，您可以用手或Vashakloth/毛巾。
• 您可以重复几次脸，以感觉新鲜和凉爽。
• 跳动后，用干净的毛巾干燥脸部，自然干燥，而不会擦得太多。

通过遵循这些简单的步骤，您可以在早晨的日常工作中轻松地包含“ 100个飞溅技术”并创造皮肤健康。

Shetty博士对“ 100个飞溅技术”的看法

根据Shetty博士的说法，“ 100个飞溅技术”的好处可能会因每个人而异，而且重要的是要注意您的皮肤需求。 他建议在使用此技术之前咨询皮肤科医生。 如果您在脸上溅水时会感到任何不适或刺激，可以根据您的便利性降低水温。