礼节专家说，您永远不应该放置同情卡的5件事
如果您想向您展示关心，这些不是要发送的慰问。
在可怕的环境中，很难找到正确的话，包括当他们的家人死亡或亲密的朋友圈时。 为了表明我们在乎，我们许多人选择 发出我们的慰问 在同情卡中，而不是直接对话。 但是关于丧亲的文章是它自己的挣扎，让我们许多人担心我们应该说的话应该说的话。 为了减轻某些压力，我们与礼节专家进行了交谈以收集见解。 继续阅读以发现您永远不应该放入同情卡的五件事。
接下来阅读此： 专家警告说，切勿在葬礼上说这5个单词 。
1 “我十分明白你的感受。”
无论是母亲，父亲，兄弟，姐妹还是其他家庭成员，我们大多数人都在生活中的某个时刻失去了一个人。 但这也重要的是要记住“每个人的亲戚，人际关系和失落的感觉都是独一无二的” 阿琳·B·英格兰人 ，lcsw，一个 有执照的心理治疗师 有悲伤工作的经验，提醒。
她说：“不要假设知道'任何人的感受。”
Janae Kim ，lmft，一个 得克萨斯州的心理治疗师 专门从事创伤和焦虑，也警告不要使我们的经历看起来与其他任何人一样，尤其是在另一个人的死亡方面。
金解释说：“此信息可以最大程度地减少人的损失经历。” “如果包括这些词，强调每个人的悲伤是独一无二的。”
2 “至少他们过着充实的生活。”
年轻人的死通常是突然的震惊。 但这并不意味着要面对年长的朋友或家人的去世就一定容易。
“当您失去一个人时，您关心的人总是太早了。” 莎莉·柯林斯（Sally Collins） ， 一个 礼节专家 在悲伤空间和同情信息思想的创始人中。 “无论他们是否已经生活到110，生活最令人难以置信的生活都没关系，您仍然会哀悼并为他们的损失感到悲伤。”
结果，据柯林斯说，沿着“至少他们过着充实的生活”的信息也可能不屑一顾。
她说：“这就像你在说，因为他们过着良好的长寿，你不应该对他们的逝世感到难过或悲伤。”
3 “一切发生的原因。”
据金说，另一种“确定使悲伤人物的痛苦经历无效的方式”是在您的同情卡中包含类似的东西。
她解释说：“这类似于说，'由于一切都是有原因的，所以你不应该难过。' “应不惜一切代价避免在卡中避免这种消息。”
英格兰人还警告说，暗示“更高计划”的声音听起来很讲道，并且目前没有任何帮助。
她说：“最常见的是，新近悲伤的人陷入了他们无法理解的毫无意义的损失之中。” “与他们在哪里见。
有关更多礼节建议，请直接提供到您的收件箱 注册我们的每日新闻通讯 。
4 “他们现在在一个更好的地方。”
有人认为分享他们的来世想法对那些悲伤的人感到安慰。 但是正如柯林斯（Collins）所解释的那样：“没有人失去亲人的人会认为自己处于更好的位置，因为他们想要的地方是与朋友和家人在一起。” AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
根据柯林斯的说法，包括这样的信息最终可能会更加沮丧对方，并且“显得无情和同情”。
在大多数情况下，您应该完全避免这样的宗教参考 卡罗来纳州埃斯特维斯 ，psyd，一个 临床心理学家 德克萨斯州奥斯汀的无限恢复。
她说：“尽管许多人在艰难时期找到了信仰的安慰，但重要的是要尊重不同的信仰和传统。” “因此，除非您确定接收者会欣赏这种情绪，否则避免在同情卡上写宗教信息。”
5 “很抱歉您的损失。”
人们在同情卡上放置的最常见的短语之一是“对您的损失感到抱歉”。 但是，它的频繁使用正是使包括的坏事 汉娜·梅德里（Hannah Mayderry） ，获得许可 心理健康顾问 以及佛罗里达州杰克逊维尔哲学疗法的创始人。
Mayderry解释说：“虽然通常具有最佳意图，但这个短语通常看起来陈词滥调和非人格化。” “取而代之的是，尝试承认个人的独特痛苦以及他们失去的人的特殊重要性。”
