9令人惊讶的事情会导致脱发，专家说
其中一个可以在稀疏的头发后面吗？
失去头发 可能会令人痛苦，尤其是当原因未知时。 尽管专家说通常脱发只是遗传学和衰老的结果，但对于您的头发掉落或变薄，还有一些令人惊讶的解释。 好消息？ 这些原因中的一些是可逆的干预措施，您只需要知道该怎么做即可。 继续阅读以了解哪种令人惊讶的事情会导致脱发，以及如何逆转路线。
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1 维生素缺乏
如果您注意到无法解释的脱发，专家说，您可能需要将注意力转移到饮食上。 那是因为维生素缺乏症是出乎意料的（还是有点普遍）是因为脱发或头发稀疏。
“平衡饮食对于健康的头发生长至关重要。” Zein Obagi ，医学博士，尊敬的皮肤病学和皮肤护理专家 Gya Labs 。 “某些营养缺乏症，例如铁，锌，生物素或蛋白质摄入的不足，会影响毛囊产生新的头发链的能力。纳入全面的饮食，并在必要时考虑有针对性的补充剂，可以帮助促进头发健康。 并降低脱发的风险。”他告诉 最好的生活 。
尽管大多数人应该能够通过均衡的饮食获得必要的维生素和矿物质，但限制性饮食计划会损害您的摄入量。 Yoram Harth ，医学博士，董事会认证的皮肤科医生和医疗总监 MDHAIR 。 他警告说：“极端或崩溃的节食可以剥夺身体的必要营养素，包括那些对于维持健康的头发生长至关重要的营养。”
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2 重金属中毒
在极少数情况下，脱发可能表明严重的潜在状况。 凯利·约翰逊·阿伯（Kelly Johnson-Arbor） 医学博士，医学毒理学医师兼临时执行董事 国家首都毒中心 。 特别是，它有时可能暗示重金属中毒或暴露于有毒的重金属中。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
约翰逊 - 阿伯告诉 最好的生活 thall和砷中毒是最有可能导致脱发的两种类型。 “在人体中，这些重金属干扰了正常的细胞代谢和功能，破坏了头发生长和其他 器官功能 ，“她解释说。“与重金属中毒有关的脱发通常是弥漫性的，通常伴随着其他体征和症状，包括混乱，麻木和手脚的麻木和刺痛以及胃肠道障碍，”毒理学家补充说。
3 皮肤填充物注射
约翰逊·阿伯（Johnson-Arbor）警告说，用来治疗皱纹和创造更年轻的外观的皮肤填充物注射也可能引起脱发。
她解释说：“当填充物被注入皮下组织时，注射的液体少量会造成血管压力，阻止血液流向附近的毛囊。” “这是在注入额头区域后最常见的。这种类型的脱发经常在几个月的时间内解决。”
透明质酸和 肉毒杆菌毒素（肉毒杆菌毒素）注射 是两种流行类型，在极少数情况下会导致脱发。 但是，约翰逊·阿伯（Johnson-Arbor）指出，肉毒杆菌毒素有时也习惯 对待 脱发，“因为它放松了头皮肌肉，并导致可能改善流向头皮的血液流动。”
4 情绪或身体压力
奥巴吉指出，情绪和身体压力也会破坏正常的头发生长周期，从而导致脱发或头发变薄。 他解释说：“当一个人经历重大的生活事件，经历情绪困扰或忍受身体创伤时，他们的身体可能会使能量从头发的生长中转移，从而导致暂时的脱发或催化性。” 但是，皮肤科医生指出，这种类型的脱发通常是可逆的 压力是管理的 有效地。
5 自身免疫性条件
如果您注意到无法解释的脱发，那么与医生讨论您的症状很重要。 他们可能希望将您筛选为某些自身免疫性条件。
Obagi说：“自身免疫性状况，例如脱发Areata，可能会通过错误地攻击毛囊而导致脱发。” 他补充说：“这导致头发生长周期和随后的脱发的中断。治疗基本的自身免疫性状况并寻求适当的医疗干预可以帮助在这种情况下脱发。”
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6 药物副作用
奥巴吉说，您的药物也可能是归咎于您的脱发。 如果您怀疑药物是脱发的原因，他建议您与医疗保健专业人员进行咨询，以探索替代选择或减轻效果。
Obagi说：“脱发可能是某些药物的意外副作用，例如化学疗法药物，抗抑郁药，β受体阻滞剂或荷尔蒙治疗。” “这些药物会破坏头发生长周期或诱导催化造型。”
7 某些发型
专家说，您的头发如何造型也可以确定您是否可以保留头发。 Obagi解释说：“某些发型会在毛囊上发挥过度张力，例如紧绷的马尾辫，辫子或延伸，会导致牵引性脱发。” 他补充说：“持续的拉力可以削弱头发束，导致它们折断或掉落。” 皮肤科医生说，通过选择松散的发型并避免过多的热量，您可以帮助防止这种形式的脱发。
8 干洗发水和化学处理
专家警告说，某些头发产品也可能导致脱发。 特别是，一些皮肤科医生警告过频繁使用 干洗发水 ，因为这些会导致头皮上的细菌积聚，从而引起炎症。 有些人会继续在那些发炎的区域在头皮上开发丘疹或囊肿，最终导致干燥的区域和结ab。 皮肤科医生告诉 内部人士 。
还发现化学处理，包括化学脱发器，会导致脱发。 实际上，一个 2022研究 发现除了与脱发和头皮炎症相关外，这些类型的治疗方法还与湿疹，疼痛，灼伤，毛发变化等的发生率增加有关。
9 激素变化
最后，荷尔蒙波动可以在脱发中发挥重要作用。 皮肤科医生指出：“怀孕，分娩，更年期和多囊卵巢综合征（PCOS）等疾病会导致激素失衡，影响头发生长周期。” “这些变化会导致暂时的脱发甚至永久性头发变薄。”
与专门从事荷尔蒙健康的医疗保健提供者交谈可以帮助解决基本原因并管理任何相关的头发变化。
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